Fysta（フィスタ）は、筋トレやストレッチ、ヨガなどのエクササイズを
スマホでレクチャー動画を見ながら自宅でできる総合フィットネスアプリです。
スマホの最大画面サイズの動画でレクチャー
音声解説つきスローモーション動画で
正しいフォームや動作ポイントをチェック
プロのパーソナルトレーナーが監修する
多彩なプログラム
10～15分でできる短時間エクササイズ
エクササイズに集中できる音声つきカウント表示
プログラムや気分に合わせて選べるBGM
体重管理＆運動記録でモチベーションアップ
バランスの良いキレイなボディラインをつくるストレッチ。
インナーマッスルを使うので基礎代謝を上げたいという方におすすめ。
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