今すぐSTOP！骨盤のゆがみを招いてしまう原因３選
脚が太くてスキニーがかっこよく履けない・・・ タイトスカートを履くと外もものハリが気になる・・・ 実はそれ、お肉がついているというよりは、骨盤のゆがみが原因で起きてしまっていることかも。 もともと女性は骨盤がゆがみやすく…
FYSTA | フィットネス無料動画（筋トレ/ヨガ/ダイエット/ストレッチ）
綺麗になりたい女性のための情報を発信していきます。自宅・会社・通勤中にできる簡単エクササイズ。皆様からの「こんなこと紹介して欲しい??」「ここが痩せたい」などのご要望も随時募集中です
