女性を悩ます「足のむくみ」。お風呂で足をマッサージしたり、足のストレッチをしたり、軽く運動するのも効果的ですが、それすらもする時間がない、面倒だ！という面倒くさがり女子の方にお勧めなのが「着圧ソックス」です。今回は外出時も恥ずかしくない着圧ソックスから、睡眠時に眠りを邪魔しない気持ちよく履ける着圧ソックスなど、いろんな機能をもったソックスをご紹介します。
夕方になると足がパンパン！どうすればいいの？
立ちっぱなし、座りっぱなしのOLさんや、忙しくて運動不足の女性たちを悩ますのが足のむくみです。
一日クタクタになって帰るころには、
「あれ？ヒールが入らない！ブーツのチャックがしまらない！」なんてこともよくあること。
確かにこれは仕事を頑張った証ではありますが、血流が悪くなっている証拠でもあるので、
早急に解決する必要があります！
今回ご紹介したいのは、シーン別で活躍する、4種類の着圧ソックスです。
正しく知ろう！足がむくむ原因とは？
血液は血管をとおって体中を巡っています。
動脈を通って足先まで行き、静脈をとおって心臓へと帰っていきます。
戻る際は重力に逆らって血液を上に押し上げないといけない訳ですから、ポンプが必要です。
足の筋肉には筋ポンプ作用が備わっており、血液を力強く上に上に押し上げてくれます。
しかし近年一日中座りっぱなしで足を動かさないデスクワークや、
立ちっぱなしかオフィス内の数歩しか歩かない仕事が増えています。
これではポンプの役割を果たす筋肉が衰え、足に血管が滞ります。
流れが滞ると静脈内の圧力が上がり、血管に炎症が起こってしまいます。
その結果、静脈から水分が漏れ出てむくみの原因となります。
特に女性はつま先の細いハイヒールを履くこともあり、
足の血流は普段から良好ではありません。
その上運動不足や足を動かさない仕事などを続けることで
むくみが悪化しやすくなります。
着圧ソックスの役割と効果
着圧ソックスとは、足に心地よい程度の圧力を与えることで、
まるで下から上に向かって指で揉みほぐし、押し上げるような効果があります。
こうすることで下に溜まった水分を元に押し上げ、
スッキリむくみのとれた足に戻していきます。
むくみだけでなく、むくみからくる足の重みやだるさも取れるので、
次の仕事も気持ちよく迎えるはずです♪
シーン別着圧ソックス
ここからはバンビのようにスラッと細く形の整った美人足にしてくれる
「着圧ソックス」をシーン別にご紹介します。
就寝時に使いたい着圧ソックス
●オヤスリムプラチナイト
＜商品＞
オヤスリムプラチナイト /5,800円（税抜）
履いて寝るだけで7センチも細くなる！
という口コミで人気なのがこちらの着圧ソックスです。
口コミが高いのにも理由があり、部位に合わせた最適な圧力を加えて設計されているため、
リンパと静脈をケアし、むくみの原因を解決。
またお肌をしっとりさせるアルガンオイルを生地に配合。
むくみを取りつつ、美肌効果まで期待できそう！
色も三色選べてとってもキュート♡
夜はくのが嬉しくなりますよ♡
●寝ながらメディキュットフルレッグ
＜商品＞
寝ながらメディキュットフルレッグ /オープン価格
足首、ふくらはぎだけでなく、太ももまでしっかり引き締めたい人にオススメなのが、
メディキュットのフルレッグタイプ。
従来の着圧ソックスといえば、強いすぎる圧に肌がかゆくなったり、
肌心地が悪く感じたり…。
このソックスは従来よりも細い糸（インレイ糸）を使い、
効果はそのままに肌心地がアップしました。
太さが異なる、足首、ふくらはぎ、膝上、太ももに合わせ、
四段階の着圧ポイントを作って引き締めてくれます！
就寝時もしんどくならないのがグッド！
仕事中も履きたい着圧ソックス
●レッグドレナージュ
※画像はイメージです。
＜商品＞
レッグドレナージュ /5,500円（税抜）
外出時や仕事中も使いたい着圧ソックス人気ナンバーワンは「レッグドレナージュ」です。
黒いひざ下靴下で、会社の制服やコーデによっては普段の服と合わせても
可愛く着こなせそうなシンプルなデザインです。
二つの着圧ポイントで引き締め効果はもちろん、
遠赤外線効果で足の血行を良くし、足をポカポカさせてくれます。
●キュットスリム着圧 ストッキング
※画像はイメージです。
＜商品＞
キュットスリム着圧ストッキング /3,300円（税抜）
仕事柄靴下が履けないという場合は、ストッキングがおすすめ。
毎日履かないといけないストッキングですから、どうせなら足にいいものを選びましょう♪
伸縮、着圧、加圧効果のあるフロート編みを採用し、
ストッキング素材でもしっかりフィット、引き締めてくれます。
足だけでなく、お尻の下、ヒップ、ウエスト部分にそれぞれ違った編みかたが施されており、
下半身の姿勢矯正にも一役買ってくれます！
いかがでしたか？
就寝時、外出時、24時間足を揉みあげ続けてくれるのですから、
足の疲れもスッキリ、健康にもプラスです。
マッサージサロンにもういかなくてよくなるかも♡
短いスカートもホットパンツも自信をもって履けるよう、毎日のフットケアを始めませんか？
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