おしゃれな人はやってる!海外セレブ風ハイライトカラーカタログ♡

ハイライトカラー、オシャレに敏感な人なら一度は聞いたことがありますよね? 今話題の外国人風ヘアカラーなんです。 実はハイライトカラーは、髪が黒くて硬い特徴がある日本人にはピッタリのヘアカラー。 今回は、そんなハイライトカラーの効果とヘアカラーの実際をご紹介します。

ハイライトカラーとは?

ハイライトカラーとは、ベースである色に対してブリーチやカラー剤で部分的に明るくし、髪自体に立体感を持たせることが出来るヘアカラーです。

部分的で良いので髪全てが傷むことがありません。

また極端に明るくならず、職場の規則が厳しい方でも簡単に外国人風ヘアスタイルになるため、とっても人気なんですよ。

ハイライトカラーの効果

次はハイライトカラーの効果について紹介します。

髪を立体的に見せることが出来る

ハイライトカラーは部分的に明るくするので、3D効果がうまれ、髪を立体的に見せることが出来ます。

ヘアアレンジやコテで巻いた時にチラッと見えるハイライトが、とてもオシャレですよ。

髪が傷まない

先程も説明した通り、ハイライトは部分的にカラーするので、髪全体を傷めずにヘアカラーを楽しむことが出来ます。

色落ちも楽しみのひとつ

ハイライトカラーのひとつの醍醐味として、色落ちがあります。

普通のカラーでも室内と室外で色の見た目が変わるように、ハイライトカラーは色が抜けるとこれまでと違ったカラーになります。

1度のカラーで2度楽しむことが出来ますよ。

おすすめのハイライトカラーカタログ

ここからは筆者がイチオシするハイライトカラースタイルを紹介します。

お気に入りのカラーをぜひ見つけてくださいね。

ブラウンベージュ×ハイライト

ブラウンベージュにハイライトは定番のカラーです。

ところどころ明るくなるため、見た目が重くならず暗いカラーでも軽やかに見えますよね。

ラベンダーアッシュ×ハイライト

まさに外国人風のヘアカラーです。

ボブでもスタイリング剤でゆるさを出し、ハイライトを入れている部分をわざと見えるようにセットすることで一段とオシャレに見えますよ。

グラデーション×ハイライト

ベースをグラデーションにして毛先を明るくした後にハイライトを入れると、一気にオシャレ上級者です。

透き通る透明色がダークトーンを引き立て、日本人特有の暗い髪色がよく活かされています。

アッシュベージュ×ハイライト

ハイライトの本数や太さでも印象が全然違います。

筆者のおすすめは細い束にすることです。

そうすることによって、より軽やかさが出て華やかな雰囲気になりますよ。

いかがでしたか。

ハイライトカラー、本当にかわいいですよね。

ハイライトを入れるだけで外国人風ヘアスタイルが簡単にでき、オシャレ最先端になれますよ。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

関連記事

・ポイントは困り眉!なりたい顔NO.1♡白石麻衣ちゃんのメイクを今すぐ実践♪

・知的な魅力にドキッ♡必見!メガネの日でも可愛いメイク方法

・初夏にぴったり♪フレンチショートのヘアスタイルで大人っぽく仕上げてみませんか♡

https://myreco.me/news/view/26588

40代の肌のお悩みにはコスメからもアプローチするのが◎おすすめアイテムはこれ!

年齢と共に増え始めるシミ・そばかす・シワ・くすみなどの肌トラブル。40代になったらスキンケアアイテムを使ったエイジングケアだけでなく、コスメからも肌トラブル対策を進めていきましょう!エイジングケア効果の高いおすすめコスメをご紹介致します。

1. クレ・ド・ポー ボーテ ル・フォンドゥタン

※画像はイメージです。

<商品>

クレ・ド・ポー ボーテ ル・フォンドゥタン /30,000円(税抜)

ブレインスキン理論に着目した独自成分「イルミネイティングコンプレックスEX」が配合 された保湿・整肌効果の高いクリームファンデーションです。

進化した光学技術が搭載された「うるおいヴェール」が、輝くツヤ肌を演出し、ファンデーションをつけている間中、肌にうるおいを与え続けます。

使い続けるたびに、肌をうるおいでたっぷり満たすことができるため、ふっくらとしたなめらかな肌を手に入れることができますよ♪

気になる小じわも目立ちにくくし、ハリに満ちた若々しい肌へと導きます。

2.フローフシ LIP38℃ リップトリートメント

<商品>

フローフシ  LIP38℃ リップトリートメント /1,600円(税抜)

フローフシ の「LIP38℃ リップトリートメント」は、唇に38℃の血色感を与えるリップケアのできる優秀コスメ。

フローフシ独自のエンドミネラルや、300億個の乳酸菌「ラ・フローラ」を配合し、使い続けるたびに潤いあふれる唇へと整えていきます。

色素沈着のしにくいピグメントを採用していますので、唇がくすむ心配もありません。

自然な血色感を引き出す「LIP38℃ リップトリートメント」で、ふっくらとした柔らかな唇を手に入れていきましょう。

3.エトヴォス ミネラルアイバーム

※画像はイメージです。

<商品>

エトヴォス ミネラルアイバーム /2,500円(税抜)

エトヴォスの「ミネラルアイバーム」は、美容クリームをベースに作られたスキンケア発想のクリームアイシャドウです。

ノンシリコン処方なのに、伸びが良く、ぴたっと密着してヨレにくさも追求。

水分を抱え込む力が強い保湿オイルに、肌バリアを守る保湿成分・肌荒れを防ぐ整肌成分「リピジュア、クロフサスグリ種子油、フウセンカズラ花/葉/つるエキス」を配合し、乾燥のケアも行います。

また、年齢の出やすい目元にハリを与える「膨潤型ヒアルロン酸」や「ビタミンC誘導体」も配合。

メイクをしながら目元のトラブルを改善し、若々しい印象に変えていきます。

クレンジングなしでアイメイクを落とすこともできますので、摩擦による肌負担を軽減することも可能です。

保湿成分・保護成分・エイジングケア成分が配合されたコスメは、他にもたくさんのメーカーから販売されています。

コスメに配合されている成分にもこだわり、メイクをしている間もエイジングケアを行っていきましょう!

関連記事

・知的な魅力にドキッ♡必見!メガネの日でも可愛いメイク方法

・夏でも夜までずっと崩れない!最強ベースメイクコスメはコレ♡

・オフィスでも出来る!ナチュラルなグラデーションリップの作り方♡

https://myreco.me/news/view/26643

アフター5にキレイを仕込む!オフィス→デートメイクのテクニック4選

仕事終わりは楽しみなデート♡ちょっと工夫を加えるだけでナチュラルなオフィス仕様のメイクから、デートにぴったりの華やかなメイクに大変身できますよ♡いつもキレイでいたいあなたのために、オフィスからデートメイクに変えるメイクテクニックをご紹介していきましょう!

1.メイクテクのポイントは「華やかさ」

オフィスメイクでは万人受けする派手すぎないメイクが主流です。

肌に馴染むヌーディーカラーをチョイスし、ラメやパールも配合されていないコスメを使う人もたくさんいます。
そんなシンプルなメイクをデートメイクに変えるには「華やかさ」をプラスするのがポイントになりますよ。

肌馴染みの良いヌーディーカラーからピンクなどの可愛らしいカラーにチェンジ。

ラメやパールで光を与え、煌めく目元・口元を作っていきましょう♪

オフィスからデートに変える具体的なメイクテクをご紹介していきましょう!

2.「華やかさ」をプラス♡デートメイクテク【ベースメイク編】

まず手直しするはベースメイク。

余分な皮脂を取り除き、「ヨレ」が気になる部分はスポンジでポンポンと叩いて肌に馴染ませます。

そしてパウダーファンデやルースファンデでなめらかな肌へと整えていきましょう。

ここでパール感が配合されたアイテムをチョイスするとGOOD♪

煌めく肌が華やかさを演出します。 

3.アイメイクにも光を演出♡デートメイクテク【アイメイク編】

オフィスメイクではマットな質感のアイシャドウをチョイスしている人も多いと思います。

仕事が終わったら、ラメやパールの入ったアイシャドウをプラス。

アイライナーやマスカラも塗り直し、ぱっちりとしたエレガントな目元を完成させていきましょう。

4.可愛らしい血色感♡デートメイクテク【チーク編】

肌に血色感を与えるチーク。

オフィスメイクではチークを利用しないという人もいるかもしれません。

デートメイクに変える時は、肌の内側から血色感を引き出せるようなほんのりチークをプラスしてみてくださいね。

選ぶカラーはピンクがGOOD♪

女の子らしいキュートさを演出することができますよ♪

5.ぷっくりリップが魅力的♡デートメイクテク【リップメイク編】

オフィスではあまり目立たないヌーディーカラーを選ぶ人がたくさんいます。

デートメイクでは、ピンク・コーラルピンクなどの華やかな色合いを選び、口元にも血色感を与えていきましょう。

ぷっくり可愛らしいリップにするのがデートメイクのポイント。

パール配合やツヤ感を引き出すグロスを塗ってみてください。

ただし、グロスの塗り過ぎはNG。

自然なツヤ感・血色感で、魅力の唇を手に入れていきましょう。

選ぶカラーや質感が変わるだけで、シンプルなメイクも一気に華やかに変わります。

メイクテクをマスターし、突然のデートにも対応できるようにしておくと良いですね♪

関連記事

・日焼け&色黒さんだからこそ似合うとっておきのメイク法♡

・自分の個性に合ったメイクを♡薄い顔さんのためのメイクHow To

・黒髪には「似合うメイク」がある!黒髪に似合うメイクの条件

https://myreco.me/news/view/26572

料理上手に見える♡さりげなくかわいいネイル特集

家庭的な女性はいつの時代もモテ度抜群!しかし、派手なネイルをしていては、料理が得意であっても料理上手には見られません。さりげなく可愛いネイルが家庭的な女性にぴったりです。料理上手に見える♡さりげなくかわいいネイルデザインを特集していきましょう!

1.シンプルネイルの定番!フレンチネイル

料理上手な女性には、料理にも差し支えないシンプルなネイルデザインがおすすめです。

フレンチネイルはシンプルネイルの定番。

これならネイルを気にせず楽しく料理をすることができますよ♪

2.フレンチネイルにワンポイントをプラス

シンプルなフレンチネイルも良いですが、ちょっとだけ華やかさをプラスしたい時は、フレンチネイルに花柄やラメなどのデザインを加えてみるのもおすすめです。

シンプルなフレンチネイルが女性らしくキュートな印象に変わります。

3.カラーで遊ぶフレンチネイル

定番「白」を使ったフレンチネイルだけでなく、お好きなカラーを取り入れたフレンチネイルにチャレンジするのもおすすめですよ♪

同じフレンチネイルでも「色」が入るだけで印象が大きく変わります。

4.ナチュラルでキュート♡ピンクグラデーション

グラデーションネイルも、可愛いのにシンプルに仕上がる料理上手におすすめのネイルデザイン。

ヌーディーピンクをチョイスすれば、指先に馴染む自然な仕上がりになります。

5.ワンポイントでシンプルネイルを楽しむ

ヌーディーカラーのワントーンネイルにアクセントで押し花デザインを加えたシンプルネイルです。

ワントーンネイルも素敵ですが、華やかさをプラスしたい時は、1つの爪にだけお気に入りのデザインを加えてみてください。

6.マットな質感でオシャレ度アップ

同じくワンポイントに押し花をデザインしたシンプルネイル。

マットコートを使い、マットな質感を表現しています。

シンプルだけどオシャレに仕上がるのは、マットコートのおかげです。

7.クリアカラーも花柄ワンポイントで華やかに♡

クリアカラーベースのネイルデザインも料理上手に好まれます。

もう少し華やかに仕上げたい!という時は、ここでも1本の指にお気に入りのネイルデザインを加えてみてください。

透明感のある花柄模様は夏のネイルにもぴったりです。

8.大理石デザインで高級感を演出

こちらは人気のグレージュに大理石デザインを加えた高級感漂うエレガントなネイルデザインです。

ストーンやビジューがなくてもデザインだけでエレガントさを表現することができます。

9.ペールブルーのグラデーションネイル

料理をしていても夏らしいネイルに挑戦したい時。

そんな時はペールブルーなどの涼やかなカラーを使ったグラデーションネイルにチャレンジしてみましょう。

一気に夏らしいデザインに仕上がります。

10.ポップなカラーで遊ぶのもGOOD

家事・育児中でもカラーいっぱいのキュートなネイルにチャレンジしたい!

そんな時は、フレンチネイル調にポップなカラーを取り込んでみてはいかがでしょうか。

ポップネイルは短い爪にも似合います。

料理好きさんはシンプルデザインや、短い爪にも似合うネイルを好みます。

シンプルでも短くても可愛くなる、お気に入りのネイルデザインを見つけてみてくださいね♪

関連記事

・【2018年春夏ネイル】最新版!2018年トレンドカラーを使ったネイル特集

・晴れの日は特別な#花嫁ネイルで。ウェディングドレスに合わせたいブライダルネイル

・2018年も塗りかけネイルが熱い!おしゃれ度3倍UPのネイルデザイン10選

https://myreco.me/news/view/26641

エスプリーク「セレクトアイカラー」の人気色は?限定新色やその魅力を紹介します!

アイカラーの中でも人気が高く愛用者が多い、コーセーのエスプリークセレクトアイカラー! 単色なので好きな色だけを選ぶことができて、そのカラーも豊富。そしてプチプラとは思えない発色の良さなど、多くの魅力で愛用者を虜にしています♡ 定番カラー16色の他、限定4色が加わってカラーバリエーションがさらに豊富になったセレクトアイカラーの魅力を大解剖しちゃいます!

デパコス並み!?コスメオタク絶賛のアイシャドウ

<商品>

エスプリーク セレクトアイカラー / 800円(税抜き)

エスプリークといえば、ドラッグストアコスメの中でも

ちょっと贅沢なブランドのイメージがありませんか?

キャンメイクなどの定番プチプラコスメは1,000円前後のアイテムが多いですが、

エスプリークのアイテムは3,000円前後のものがほとんど。

デパコスよりは安いけれど、失敗するのは怖い価格帯ですよね。

しかしそんなエスプリークにも、3桁プライスの大人気商品が存在します。

それがこの「セレクトアイカラー」。

16色という豊富なカラーバリエーションの単色アイシャドウです。

ベースとしても使えるハイライトカラーが5色、目元を彩るブライトカラーが5色、

自然に馴染むナチュラルカラーが4色、目元を大きく見せるディープカラーが2色あります。

・人気の理由1 しっとりとした質感

セレクトアイカラーの人気の理由の一つは、その質感です。

「有名デパコスのアイシャドウとほぼ同じ」と言われるレベルの、

しっとりとした扱いやすい質感が魅力です。

この質感により、ひと塗りで上品で透明感のある目元が完成します。

・人気の理由2 見たままの発色と繊細なラメ

二つ目の理由は色もラメも、見たままがまぶたにのることです。

ダイヤを砕いたダイヤモンドパウダーが配合されているため、

他にはない繊細なラメ感で目元に透明感を与えます。

・人気の理由3 落ちにくさ

最後の理由は、メイク直しがいらない色落ち・ラメ落ちのなさ!

一日中つけていてもよれることがなく、二重幅に溜まることもありません。

ずっとつけたてのようなツヤと輝きが持続します。

セレクトアイカラーの人気色は?

・ハイライトカラーの人気色 BE300

 

ゴールドに艶めく輝きがキレイなライトベージュ。

ラメがチラチラ輝いて、上品で他のどんな色とも相性ばっちりです。

画像のように涙袋に使用してもかわいいですよ。

・ブライトカラーの人気色 PK801

透明感ある華やかなスイートピンク。

ほんのり青みのある発色で、アイホールと涙袋に使用して囲んでもキュートです。

・ナチュラルカラーの人気色 BR302

優しいウォームブラウン。

若干赤味のあるゴールド系の明るめブラウンです。

使い勝手がよく目元を明るく仕上げます。

・ディープカラーの人気色 BR305

繊細で深みのあるマットなチョコレートカラーで、とてもキレイに発色します。

しっとりと肌に密着して、ライナー代わりにも使えます。

画像のようにセレクトアイカラーの他の色と組み合わせ使うと、目元が引き締まります。

限定色が可愛い♡

※画像は昨年の限定色

セレクトアイカラーからは限定色が度々発売されています。

新しく6/16に発売される限定色は画像の昨年のものと似たマーブル模様!

カラーは以下の4色です。

シルバーとゴールドのパールが煌めくオレンジシェイク

レッドとゴールドのパールが煌めくストロベリーミルク

肌に馴染むシマーなサンドブラウン

深みのあるカシスココア

マーブル模様なので、カラーの偏りを利用して一つでグラデーションが完成します。

ぜひチェックしてみてくださいね。

いかがでしたか?

人気のセレクトアイカラーをご紹介しました。

気になるカラーはありましたか?

1つが800円というプチプラで、好きなカラーをいくつもそろえることができるのも魅力。

たくさんのカラーをそろえてメイクを楽しんでみませんか?

関連記事

・自分の個性に合ったメイクを♡薄い顔さんのためのメイクHow To

・知的な魅力にドキッ♡必見!メガネの日でも可愛いメイク方法

・エスプリーク「セレクトアイカラー」の人気色は?限定新色やその魅力を紹介します!

https://myreco.me/news/view/11458

ちょうどいい可愛さ♪大人のストライプネイル特集

そろそろ汗ばむ季節になり、だんだんと夏本番に近づいてきましたね!夏といえばマリン系やストライプネイルをしている方をよく見かけますよね♡今回は春~夏にピッタリの大人可愛いストライプネイルの紹介をしていきます!ストライプネイルのデザインに悩んでいる方は必見です☆

爽やかな色合いで夏らしい仕上げて♪

ホワイト、エメラルド、サックスはパステルで可愛らしい色合いで夏にはピッタリ☆

手先から梅雨のジメジメ感を吹きとばせそうなネイルですね♡

パステルカラーは甘くなりがちですがストライプネイルを足すことにより大人ぽさが追加され、上品で可愛らしいパステルストライプネイルに仕上がっています☆

ホワイトとピンクで大人可愛いネイルに♡

ピンクベースのネイルにホワイトのフレンチ、ゴールドをポイント使いした大人可愛いネイルになっています♪

ただのフレンチネイルではなく薄めのパステルカラーを使ってストライプネイルが入っているので甘めになりすぎず、大人可愛いネイルに仕上がっています♪

シルバーストライプとパステルカラーで大人可愛いネイル☆

こちらのネイルはホワイト・サックス・イエローを使い、更にポイントにフラワーのネイルアートが入っているのでとっても夏にピッタリなネイルになっています☆

ゴールドのストライプラインとポイント使いされたビジューが手に華やかな印象を与えてくれますよ♡

王道ストライプネイルとビジューで大人の可愛さ演出♪

こちらはストラップといえばブラックとホワイト!という王道色を使ったストライプネイルです♡

ブラックとホワイトのみだとシンプルすぎて味気ないですが、ハートやビジューを使うことにより華やかさが大幅UP♪

ところどころ透明なのもオシャレポイントが高いですね♡

ホワイトとラメで夏本番ネイル♡

こちらのネイルはホワイトラメがメインのネイルになっています☆

ホワイトとラメはキラキラとしていてとても可愛らしいですよね!

ゴールドのストライプを入れたり、ラメを際立たせる事によって、夏の涼しげな透明感が演出された大人可愛いストライプネイルに仕上がります♡

ラメが入ったネイルは塗るだけで手先を簡単に華やか見せることができ、取り入れやすいの良いですね!

トリコロール柄で夏のストライプネイル☆

赤、青を基調としたトリコロール色のストライプネイルは夏のおでかけにピッタリ♡

紺色に近い青を中央に配置することにより甘すぎない大人可愛いストライプネイルへと仕上げることができます!

もう少し甘めに配色したい方は赤、水色、薄めのイエローなどで配色しても可愛いかもしれませんね♡

ゴールドラインを目立たせて♡

淡い色合いのネイルを下地にしてストライプ部分をゴールドラインにすることで指先がとても華やかに♡

パールを乗せることにより華やかさに上品さも加わり王道の大人可愛いストライプネイルへと仕上がっています♪

細めのストライプラインが作るのが苦手な方はネイルシールを使ってもOK♪

自宅でも簡単にストライプネイルをすることができますよ!

いかがでしたしょうか?

今回は春~夏にぴったりな、大人可愛いストライプネイルの紹介をしていきました。

夏には淡い色合いが人気で、どのネイルも可愛らしいですし、ストライプはシールで作れば不器用さんにも簡単にできますのオススメです☆

この夏のネイルは大人可愛いストライプネイルで決まり!是非この記事を参考にしてみてくださいね♡

関連記事

・【2018年春夏ネイル】最新版!2018年トレンドカラーを使ったネイル特集

・2018春夏トレンドを取り入れて♡簡単にできちゃう可愛いセルフネイル

・あなたはどのプリンセス?みんな大好き♡ディズニープリンセスのモチーフネイル12選

https://myreco.me/news/view/26406

脱毛クリームの嘘に注意! 永久脱毛は絶対無理!!

永久脱毛するには「細胞を破壊」する事が必須

まず初めに、何故クリームを使って永久脱毛が出来ないかを説明します。
永久脱毛は基本的に「医療脱毛」のみに認められた行為で、図の毛母細胞や毛乳頭部分か、バルジ領域の細胞を「破壊(細胞の死滅)」させる事が必要となります。

これは、毛の成長を担う毛母細胞や毛乳頭部分か、毛が成長する指令塔となるバルジ領域のどちらかを破壊する事で、新しい毛が育成する事を防ぐためです。

医療脱毛は強い熱刺激による「火傷」で細胞を破壊する

永久脱毛を行えるのは医療脱毛だけですが、医療脱毛はレーザーや電気を使って毛を熱し、毛母細胞やバルジ領域を「火傷」の状態にする事で細胞を破壊します。
火傷や深い傷を負った事がある人はその部分に新しく毛が生えて来なくなる事を経験していると思いますが、それをレーザーや電気によって人為的に起こすのです。

もちろん、細胞を破壊するため肌はダメージを受けます。だからこそ国も医療機関でしかこうした行為を認めておらず、なるべく火傷を引き起こす範囲が小さく、肌にダメージが残らないように専用のレーザーなどで施術が行われるのです。

除毛クリームは細胞を破壊する力は無い。あり得ない。

ここで問題になるのが除毛クリームの効果です。
除毛クリームは、主に毛を溶かす性質の「チオグリコール酸カルシウム」などを利用する事で、毛を柔らかくして弱らせる事で、簡単に引き抜ける状態にします。
利用時点で生えている毛を除去する効果は確かですし、普通に毛を剃るよりも深い位置から毛を取り除く事が出来るため、除毛クリームを利用してから暫くの間は毛が生えてこない状態にする事が可能です。
しかし、それはあくまでも毛を除去するだけの効果。医療脱毛と同じように、毛を育てる細胞を破壊して永久脱毛効果を得る事は絶対に出来ません。

細胞を破壊できるクリームを肌に塗ったら大変な事に……

先ほど、医療脱毛を「細胞を火傷させて破壊する」行為と紹介したように、永久脱毛を行うという事は相応の肌へのダメージが必要となります。
もし、毛母細胞やバルジ領域の細胞を破壊できるような強さの薬品を肌に塗ったらどうなるでしょうか。答えは簡単、塗った部分の肌全体が焼けただれたような状態になります。

レーザーで瞬間的に毛の周囲に対して熱を加えるのではなく、肌表面全体に対して細胞を破壊できるようなクリームを塗ったら、それは理科室の危険な薬品を体に浴びるのと一緒の事。
もちろん、除毛クリームを塗ってそんな状態になる事はあり得ませんし、もしそんな強さのクリームであれば国から販売の許可がおりません。即効で販売停止&賠償金コースです。

そんな理由で、クリームによって永久脱毛を行う事はまず不可能。
また、脱毛クリームというような名称を使っている時点で問題があり、毛を除去する「除毛クリーム」ですので、脱毛クリームとして紹介しているものには注意が必要です。

除毛クリームの選び方

以上のように、除毛クリームが「永久脱毛」の効果を持つ事はあり得ませんが、ムダ毛を処理する方法としては、除毛クリームが有効であるのは間違いありません。
カミソリのように毎日処理する必要もなく、毛穴が目立ちにくくなるという見た目の良さや、毛抜きのように強い負担がかかりにくいという点では除毛クリームによる定期的なムダ毛処理はとてもおすすめです。

ツルツル状態が長持ちしなくても手軽で肌への負担が軽いものがおすすめ

除毛クリームは、毛を強力に溶かしてなるべく深い部分から除毛するものと、肌への負担を少なくして、その分浅い位置で毛を処理するものに分かれます。
毛を深い位置から処理しつつ、肌へのダメージが少ないというものが理想ではありますが、どうしてもそこは効果の強さと刺激の強さが影響しあってしまうので、このどちらを選ぶべきかという事になります。

選び方は人それぞれの好みもあるため何が正解というものは無いのですが、除毛力が強いものよりも肌へのダメージが弱いものを選ぶ方が、スキンケアの観点ではオススメです。
一度使ったら長期間毛が生えて来なくなるというような除毛クリームの場合、肌への刺激も強く使用中の痒みや、使用後のかぶれなど肌のトラブルが大きく、場合によってはダメージを受けた毛穴が詰まってニキビや毛嚢炎などのトラブルも発生しやすくなります。

一方、肌への刺激を抑えた除毛クリームは利用しても数日から1週間程度すればまたムダ毛が生えてくるようになってしまいますが、肌への負担も少ないため、トラブルを引き起こす事はあまりありません。
ただし、繰り返し利用する必要が出てくるため、プッシュするだけで泡が出てくるようなタイプを選ぶなど、利用方法が簡単である事がポイントとなります。

肌が強くて刺激の強い除毛クリームでも問題が無いという場合は強力なものを選ぶ方が経済的にも良いと思いますが、強い刺激で肌が荒れてしまう方がキレイな肌から遠ざかってしまうので、除毛クリームは弱めのものを適度に繰り返し使うというようなイメージで選ぶと良いでしょう。

https://jobikai.com/recipe-1339

甘えを見せない!実家暮らし女子が婚活するときに気をつけたいこと

実家暮らしの男女が増えつつある今の時代。 「実家で暮らしています」と言った途端に表情が曇る男性は、まだまだいます。 甘えているわけではないのに、実家暮らしというだけで勝手な印象を抱かれるのも、納得がいかないはず。 実家暮らしであってもポイントさえおさえれば、きっと婚活を成功させられるでしょう。 今回は、実家暮らし女子が婚活するときに気をつけたいことをご紹介します。

家族仲良しアピールはしない

実家暮らしが長くなると、どうしても男性とデートしていても、家族に関する話題が多くなります。

彼とお店を巡っていても「これ、お母さんに買ってあげようかな」「これはお父さんが好きだったんだよね」と、家族に関する話題が自然と出てしまう……。

彼からしてみると、家族に囲まれて過ごしているのが微笑ましい一方で、実家から独立しきれない女性を本当に彼女として迎え入れていいのか、悩む原因にもなるはず。

男性とデートする機会があるなら、家族に関する話題は一切触れないこと。

あまりにも家族仲良しアピールが強すぎると、彼も戸惑ってしまいます。

家にいても自立はしていることをアピールする

実家暮らしであっても、きちんと精神的にも経済的にも自立していれば問題ありません。

家で過ごしながらお金を一切入れていなかったり、家事をすべて親任せにしていたり、老後に備えて貯金しなければいけないのに、いまだに親からお金をもらっていたりするのは、さすがに両親と「共依存」の状態になってしまっているでしょう。

男性とデートしているときは、実家暮らしでもきちんと自立していることをアピールしましょう。

家事も積極的にして両親を支えている自信があれば、たとえ実家暮らしであろうとも、婚活を始めるにあたって問題にはなりません。

実家暮らしだからこそ、そろそろ両親を支えてあげる立場に。

家族の用事を優先しすぎない

大人になっても、いまだに実家で暮らしているのは両親との関係性が良好だから。

誰よりも信頼できて落ち着ける場所だからこそ、実家暮らしを選んでいるのでしょう。

どうしても実家暮らしの女性は、家族との用事を優先する傾向があります。

男性からお誘いがあっても「その日は母と出かける用事があって」と、家族の優先順位があまりにも高すぎて、婚活がうまくいかなくなる場合も。

家族との用事を優先しすぎて婚活にまわす時間をなくすのは、自分の将来のためになりません。

そろそろ「バランス」を考えながら、家族との時間と婚活との時間を両立しましょう。

両親のアドバイスは参考程度に聞く

実家暮らしをいると、どうしても両親との距離が近くなります。

せっかく素敵な人と巡り会えても、両親が口を出してくる場合も。

あまりにも口を出されてうんざりしているなら、もう少し両親との距離を離した方がいいのかもしれません。

自分の結婚相手は自分が選ぶ。

それが大前提です。

両親の意見は、あくまでもアドバイスの一つ。

あきらかにアドバイスではなく、両親のどちらかが娘の自立を防ぐような行動をしているなら、そろそろ実家暮らしも限界を迎えているのでは?

両親の意見に左右されすぎて、せっかくのチャンスを潰さないように……。

実家暮らし=甘えている、というのは大きな間違い。

ちゃんと実家で暮らしながらも距離感を保ち、やるべきことはやって自立をしている女性はいます。

これから婚活を始めるときは、実家暮らし要素を全面に押し出しすぎないように気をつけましょう!

関連記事

・彼が忙しい時の連絡はOK?カップルの最適な連絡頻度と男女の恋愛に関する本音

・パンダのシャンシャンが人気♪今さら聞けない上野動物園の上手な楽しみ方

・忙しいママ必見!知っていると便利なネットスーパー事情

https://myreco.me/news/view/26603

ニキビ跡の改善は5パターンの症状に合わせた方法の治療選択が重要

ニキビ跡が「赤い」状態の色素沈着

ニキビのふくらみが収まり、肌トラブルが解消したはずなのに中々消えない「赤み」や「紫」タイプのニキビ跡。色も目立つし早く消したいですよね。
赤みタイプの色素沈着は、ニキビが治ったばかりであれば単純にまだ炎症がおさまっていないという可能性が高く、殺菌などによる治療や炎症を抑えるようなスキンケアで炎症が収まれば自然と解消します。
ただ、ニキビのふくらみが消えてから暫くたっても消えない場合、ニキビのダメージで肌が薄くなり、血液の色が見えてしまっているという事もあります。

炎症状態の改善には抗酸化作用が強い美容液利用を

まだニキビのふくらみが治ったばかりであれば、ダラシンなどの殺菌作用がある薬を利用するか、ビタミンCなど抗酸化作用が高い美容成分の入った美容液を利用すると良いでしょう。
炎症を抑える事で、赤みは自然と解消します。

肌が薄くなっている場合は保湿ケアをしながらじっくり肌を育てる

肌が薄くなってしまって赤みが出ている場合、重要なのは焦らない事。
焦ってピーリングなど色々なケアを行うと逆に肌にダメージを与えてしまい、余計に赤みが悪化する場合がありますので、生活習慣や正しい洗顔に気を付けながら、肌をじっくり育てましょう。
肌を健康的に育てるためには、刺激から守るためにしっかりと潤いを保つ保湿ケアが重要です。
また、EGFやヒト幹細胞培養エキスなどの美容成分は肌細胞の生まれ変わりを促進する働きがあるため、積極的に利用していっても良いでしょう。

赤みの解消に効果的な「クロモライト」

クロモライトは赤ら顔の治療などに利用される光治療機器で、毛細血管などによる肌の赤みを解消するために効果を発揮しやすい治療です。
赤みのあるニキビ跡に利用すると、肌質の改善や殺菌作用による炎症の解決で、ニキビ跡を素早く解消しやすくなります。

ニキビ跡に「茶色い」色素沈着が出来た場合

茶色い色素沈着タイプのニキビ跡。
これは、ニキビによって刺激を受けやすくなった肌が、紫外線などのダメージから身を守るために作り出したメラニンが残ってしまった、シミと同じような状態のニキビ跡です。
解決法としては肌のターンオーバー促進やレーザーによるメラニン除去が効果的です。

軽いピーリングやフォトフェイシャルも有効

茶色い色素沈着タイプのニキビ跡であれば、肌を活性化させてターンオーバーを促進する治療が効果的。
クリニックで行うケミカルピーリングや、フォトフェイシャル。エステの光によるフェイシャルケアも良いでしょう。
ピーリング石鹸やスクラブ石鹸の利用でくすみのある古い角質を除去していくというような方法も、適切に利用する事で色素沈着の改善に役立ちます。

紫外線対策をしっかりと

茶色い色素沈着タイプのニキビ跡は、シミと同じような性質。紫外線の影響を受ければ色が濃くなって悪化してしまいます。
新しくメラニンが作られて色が濃くなってしまっては改善しないので、しっかりと紫外線対策を行ってメラニンが作られるのを防止しましょう。

ハイドロキノンなどの美白治療も効果的

ハイドロキノンは肌を「白く」していくために利用される成分で、美白効果が高く肌への影響が強いため、ある程度以上の濃度のものは医師の処方によってしか取り扱いができません。
茶色い色素沈着タイプであればハイドロキノンを利用する事で色素沈着の解消を早める事ができるので、ニキビ跡の解消に最適です。

クレーター(凹み)タイプのニキビ跡の場合

ニキビの炎症が真皮層や皮下組織に及んでしまった場合、肌細胞が適切に再生できなくなり、クレータータイプのニキビ跡として残ってしまう事があります。
クレータータイプのニキビ跡については、肌の深い所が瘢痕化(はんこんか)という状態になり、そのままでは自力で再生される事がない状態ですので、ホームケアで改善する事はまず不可能です。
クレーター毛穴の解消は毛穴の開きの解消とは全く違うので、クリニックでの治療に頼りましょう。

フラクショナルレーザーで肌の再生を促す

フラクショナルレーザーとは、細いレーザーを広範囲に当てて肌に小さな穴を沢山あける方法で、瘢痕化してしまっている細胞を一度破壊し、正常な細胞への回復を狙います。
1度の治療で改善するのは肌の10%程度であるため、充分な治療効果を発揮するためには10回程度のレーザー照射が必要となります。
照射直後は肌全体が荒れて乾燥し、ダウンタイムも1週間程度かかりますが、クレーターの改善効果は非常に高い治療方法です。

フラクショナルレーザーによるニキビ跡治療の詳細

強いピーリングで真皮まで溶かす

一般的にクリニックやエステサロンにてスキンケア目的で行われるケミカルピーリングは、フルーツ酸など少し強めの酸で肌表面を少し削る事で、肌のターンオーバーを促していくもの。
しかし、この方法では真皮まで傷ついてしまっているクレーターニキビ跡には全く効果がありません。
そこで利用されるのが、トリクロロ酢酸を利用したTCAピーリングなど、非常に強い酸を使って真皮層まで削るタイプのピーリングです。
角質層だけではなく、瘢痕化している部分まで溶かしてしまう事で深い部分から肌の再生を促し、クレーターの改善を行っていきます。
ただし、TCAピーリングの場合はクレーターを完全に治療するという事が難しく、またクレーター周囲の部分まで逆に傷つけてしまう可能性もありますので、肌を完全に復活させたいとう場合には向いていません。
クレーターを浅くし、範囲をなだらかに広げるという効果があるため、クレーターを目立たなくしていくという点ではとても効果的です。

しこりタイプのニキビ跡も真皮部分から改善が必要

ニキビ跡が硬いしこり(肥厚性瘢痕)となって、盛り上がってしまう場合がありますが、これは炎症を起こして傷ついた真皮以下の組織を体が作り直すさい、細胞やコラーゲンを過剰に作ってしまう事でその部分が盛り上がってしまう事が原因です。
しこりタイプのニキビ跡は、出来始めと出来てから時間が経ってからで解消方法が少し異なります。

出来たばかりのしこりニキビ跡は薬で解消可能

しこりニキビ跡が出来たばかり、作られているその最中のタイミングであれば、肌の過剰な細胞増殖やコラーゲン生成活動を抑えれば、しこりニキビ跡が改善します。
そこで利用されるのがステロイド剤注射で、肌の活動を抑えるステロイド剤をしこり部分に注射する事で、過剰な増殖を防ぎしこりが出来るのを防ぎます。
飲み薬でも炎症を抑えつつ正常な肌組織を作っていく効果があるリザベンなどを利用する事により、しこりニキビ跡を防ぎ解消していく事が可能です。

出来上がったしこりニキビ跡はレーザーなどで真皮再生を促す

前述の通り、しこりは真皮部分の過剰な細胞増殖やコラーゲン増殖による瘢痕化が原因ですので、クレーターと同じようにこの部分を破壊して正常な細胞の作成を促す治療が有効です。
レーザーではフラクショナルレーザーを用いたものが最近では主流で、従来のしこり部分全体を焼いてしまう方法や真皮に熱刺激を与えるだけの方法よりも、早く少ない副作用でケアを行う事が可能です。

場合によっては切除してしまう事も

しこりとなっている部分については、場合によって細胞を切除し、目立たないように縫い合わせるという方法が取られる事もあります。
治療方法としては分かりやすいですが、縫合の跡などが残る場合もあるため、しこりの場所や医師への信頼度などで決めると良いでしょう。

ケロイドタイプのニキビ跡は治療が困難

ケロイドは体質によって出来やすいかどうかが分かれる症状で、作られてしまう原因としてはしこりタイプのニキビ跡とほぼ一緒です。
しこりとケロイドの違いは、しこりが炎症を起こした部分の回復時に、細胞やコラーゲンが増殖しすぎただけなのに対し、ケロイドは炎症などが無い正常な細胞まで巻き込んで異常を引き起こしてしまうもので、触ると痛みなどを伴うケースが多くなります。

ケロイドはニキビ跡に限らず治療をするのが困難で、そもそも体質によっておこりやすいかどうかが分かれるため、例えば切除手術をしてもその縫い跡などがケロイドにならないように放射線治療を継続して行うなど、手間と時間がかかるもの。
自宅でのケアで治す事はほぼ不可能ですし、医療機関でも完全な解消は難しいのが特徴です。

圧迫して改善する治療

ケロイドの解消には切除やレーザー治療といった「しこり」タイプのニキビ跡と同じようなケア方法が主に用いられますが、その他にもケロイドを圧迫するという治療方法があります。
ケロイドで膨らんでいる部分をスポンジなどを当てて圧迫する事で、その部分の血流を制限して異常な細胞分裂を抑え、徐々にケロイドのふくらみを解消していく形となります。
副作用など少ない方法ではありますが、継続して器具を付けていなければならないため日常生活に不便などが起こる可能性はあります。

ニキビ跡の凹凸は全般的に早めのクリニック治療を

以上のように、ニキビ跡と一口にいってもその症状は複数のパターンがあり、有効なケア方法や避けるべきケア方法もそれぞれ異なります。
一番多い間違いケアとしては、クレーターやしこりといった肌の凹凸になっているニキビ跡をケアしようと色々なスキンケアを試す事で、自宅でのピーリングや毛穴ケアグッズなどを利用する事で、肌が余計に乾燥して更なるニキビなどのトラブルが発生しやすくなるというもの。
そもそも凹凸が出来てしまう、真皮以下までダメージが起こったニキビ跡については医療機関でのケアでも行わない限り、自力での改善は難しくなりますので、早めにクリニックでの治療を行う事が必要です。

適切なニキビ跡のケアを行って、キレイな肌を手に入れましょう!

https://jobikai.com/recipe-1338

シャンプーは頭皮のダメ―ジ? 湯シャンのメリット・デメリット

「湯シャン」が推奨される3つのポイント

そもそも、湯シャンが何故推奨されるかについてですが、理由は主に下記の3つのポイント(メリット)にあります。

洗浄力の強いシャンプーで必要な皮脂を洗い流さないようにする

一つ目が、近年の頭皮ケアで問題になりやすい「シャンプーの強すぎる洗浄力」を回避するというもの。
通常、人の頭皮は皮脂などによって潤いが保たれていますが、現在市販されているシャンプーの中には皮脂を除去する洗浄力が強すぎて、頭皮に潤いを保つための保湿成分すら洗い流してしまうものが多く販売されています。
湯シャンであればそもそもこういったシャンプーを使わないため、頭皮の保湿成分が洗い流されてしまう心配が無く、頭皮がダメージを受けなくなるというものが一つ目のメリットです。

自力での保湿により、皮脂の分泌量などが適切に保たれるように

シャンプーによって頭皮に必要な保湿成分まで洗い流されてしまうと、頭皮は潤いを保つため過剰に皮脂などを分泌するようになります。
毎日強い洗浄力のシャンプーを利用すると、このサイクルがどんどん悪化し、頭皮からの皮脂分泌が過剰なべた付く頭皮環境になっていってしまうのですが、これをリセットしていくというものが湯シャンの二つ目のメリット。
湯シャンを行えば頭皮から過剰に保湿成分が取り除かれてしまう事が無くなるため、頭皮が徐々に皮脂を大量に分泌させる事を辞め、べた付く事が無くなっていくというものです。

頭髪も皮脂によるコーティングでツヤがある健康的な状態に

本来、髪の毛は頭皮から分泌される皮脂がキューティクルをコーティングする事で艶のあるなめらかな状態になります。
しかし、洗浄力が強いシャンプーを利用すると、髪の毛のコーティングも全て落としてしまうため、その後にコンディショナーやトリートメントなど油脂による髪の毛のコーティングを行う必要が出てきます。
これも、そもそもシャンプーを使わなければコーティングされた油を除去しすぎないため、髪の毛を美しい状態で保ちやすくなります。

湯シャンが実際に続けにくいポイント(デメリット)

以上のように、湯シャンによって頭髪のケアを行えば頭皮環境が整って健康的な髪の毛が育つようにする事も可能なのですが、実際にやってみようとすると続けにくくなるいくつかのデメリットもあります。

開始から暫くすると頭皮がべたつくようになる

湯シャンを始めると、今までシャンプーで除去していた皮脂が残り続けるようになるため、開始から3日程度もすれば、ほぼ確実に頭皮がべたつく状態になります。
元々使っていたシャンプーの洗浄力が強く、皮脂の除去率が高かった人であれば1日だけでも相当べた付くでしょう。
頭皮に過剰な皮脂が残った状態になると、髪の毛が立ち上がらなくなるため、全体的に髪のボリュームが少なく、スタイルが決まらない状態になってしまいます。

たまった皮脂で頭皮が痒みなどのトラブルを引き起こすように

湯シャンによって皮脂を落とさなくなると、皮脂が頭皮に残ったり、毛穴に詰まったりするようになります。
お湯だけでもホコリなどの汚れを落とす事は出来ますが、皮脂などの油汚れはやはりシャンプーなど界面活性剤を利用しなければ中々除去する事が出来ないため、徐々に古く酸化した皮脂がたまってトラブルを引き起こすのです。
ただ単に酸化した皮脂が刺激となって痒みを感じたり、毛穴が詰まって髪の育成を阻害するだけならまだしも、脂漏性湿疹や頭皮のニキビなどのようにトラブルが悪化すると、炎症によって頭皮が強いダメージを受けてしまう可能性もあります。

そもそも体質改善するためには長期的な対応が必要

このような状況でも、しばらく我慢を続ければ徐々に頭皮の過剰な分泌が抑えられ、湯シャンでも大丈夫な健康的な頭皮環境を作る事が出来るというのがメリットではあるのですが、実際に頭皮が皮脂の分泌量を減少させていくまでには、短くて数か月程度の期間が必要となります。
数日間我慢すれば良いというのであれば実現も可能ですが、数か月の間べたつきや痒みと過ごさなければならないとなると、中々現実には難しいですよね。

そもそも日本の環境では適度なシャンプーが必要

以上のように、湯シャンにはメリットもデメリットもあり、もちろん湯シャンだけで問題がないような健康な頭皮環境が作れる事がベストではありますが、現実的には湯シャンだけで過ごすのはなかなか難しいという状況。
そしてそれは、現代日本の環境という部分にも大きな問題があります。

日本は高温多湿という世界的にも稀な気候

日本の環境で湯シャンが合いにくい理由の一つが、特に夏場の高温多湿な環境があげられます。
暑くて汗や頭皮が分泌されやすい上、湿度が高く汗の蒸発すらしないという気候は世界的に見ても実は珍しく、これが日本人がお風呂好きな理由の一つとも言われています。
実際、暑くても日本のように湿度が高くないブラジルなどではシャンプーの頻度は数日に1回と少ないですし、気温が低く乾燥しているヨーロッパ圏でもそれは同様。
もちろん、水道環境が整備されているという日本の良さという面もありますが、気候的に日本はシャンプーをしないで過ごしにくいという理由があるのです。

ちなみに、そんな高温多湿の日本でも江戸時代までさかのぼれば洗髪の回数は月に1~2回(夏場はもう少し多いといわれる)。これを考えると気候が理由というのは弱い気もしますが、昔と比べて現代は室内がエアコンで涼しく、屋外はヒートアイランド現象でより暑いという状況になっている点や、室内が涼しいからこそ適度な汗をかく能力も弱まり、皮脂が過剰に分泌されるようになっている面もあります。

労働時間が長くストレスがかかりやすい環境

日本や韓国など、東南アジアの数か国は世界の中でも労働時間が長い方として知られています。
労働だけではなく、現実問題としてストレスがかかりやすい状況にある事は確かで、現代はストレス社会とよく言われますよね。
ストレスがかかると、体内ではストレスに対抗するため男性ホルモンなどの働きが優位になるのですが、男性ホルモンは皮脂の分泌も促進させます。
つまり、ストレスがかかりやすい現代はそのまま皮脂が分泌されやすい状態であり、湯シャンだけではケア出来ないという状況にもなりやすいのです。

いきなり湯シャンではなく、洗浄力の強すぎないシャンプー利用を

それでは、結局今まで通りのシャンプーを続けるしかないのかというと、そういうわけではありません。
問題はあくまでも強すぎるシャンプーなので、洗浄力が適度で、頭皮の保湿成分を除去しすぎず、且つ頭皮の過剰な皮脂汚れは落とせるような形でシャンプーを利用していくという方法が、頭皮ケアを行う上でのポイントとなります。
その為には、普段利用しているシャンプーの使い方を変えるか、シャンプー自体を変えていくという方法が挙げられます。

シャンプーを薄めて使うようにする

一つ目の方法が、今まで使っているシャンプーを薄めて使うようにする方法。
普段使っているシャンプーを、通常よりも多いお湯で泡立ててから使うようにする事で、徐々に一回の洗髪で使うシャンプーの分量を減らしていき、洗浄力を弱めていくというものです。

そもそもシャンプーを原液のまま頭皮に付けて洗髪しているような人の場合、頭皮に付ける前にしっかり泡立てるという本来の使い方に変えるだけでも、強すぎる洗浄力を抑える事が出来る場合があります。

但し、この方法は毎日利用するシャンプーの量をきちんと調整しながら減らしていく事が必要です。
一気にシャンプーの量を減らすと必要な洗浄力も得られなくなりますので、長期間かけてゆっくりと調整していくようにしましょう。

そもそも洗浄力が強すぎないシャンプーを使う

二つ目の方法が、そもそも洗浄力が強すぎないシャンプーを利用する方法です。
洗浄力が強すぎないシャンプーとして、最近は泡立たせるのではなく、ヘッドマッサージをしながらゆっくりと余分な皮脂を除去するようなシャンプーが増えてきていますので、そういったものを利用すると良いでしょう。
強すぎる洗浄力の成分が入っておらず、頭皮環境を整えるために成分が多いタイプのものがおすすめです。
ただ、強い洗浄力のシャンプーから弱い洗浄力にいきなり変えた場合でも、落としきれない皮脂がたまっていってしまうなどの場合があるため、最初から完全に切り替えるのではなく、当面は3日に1度は今までに使っていたシャンプーを使うなど、頻度を少しずつ落としていくというような形で長期的に切り替えていくようなケアが良いでしょう。

おすすめシャンプー1

N Brand

おすすめシャンプー2

405クレンジングコンディショナー

そもそも湯シャンだけではケアが難しい現代。適度なシャンプーの利用がベスト

結論として、そもそも完全な湯シャンだけでは、高温多湿な気候やストレスのかかる現代ではケアが不十分。
適度な洗浄力でのシャンプーを利用し、しっかりと頭皮ケアを行う事が健康的な頭皮や髪の毛を作るためには重要ですので、上手にヘアケア用品を利用するようにしましょう。

https://jobikai.com/recipe-1336