7月10日は納豆の日！ 美容最強食材納豆の効果と美味しい食べ方
jobikai ビューティーウォッチ 納豆の栄養素は美容にピッタリ 美容にとって大切な栄養素といえば、タンパク質と各種ビタミンですよね。 納豆は大豆を材料にしていますが、大豆はプロテインの材料になるくらいタンパク質が豊富…
つるつる肌になれると評判のボディスクラブ♡人気商品5選
全身の角質ケア、していますか？ ひじやかかと、足の裏などは古い角質がたまってゴワゴワしやすい部分。 定期的にボディスクラブでつるっとケアしましょう！ 今回はオススメの人気ボディスクラブをご紹介します♪ 1. プチプラだけ…
【お知らせ】「Amazon Alexa（アレクサ）」×「Fysta」スキル公開！
いま話題のAIスピーカー（スマートスピーカー）。 話しかけるだけで、音楽の再生、ニュースやスケジュールの読み上げ、タイマーやアラームのセットなど、様々な作業を自動で行ってくれる便利なデバイスです。 Amazonが開発した…
美味しく置き換えダイエット！プロテイン初心者にオススメの飲み方
jobikai ビューティーウォッチ 美容の総合的な面で積極的にプロテインをとる女性が増えています プロテインは筋肉を作るというイメージから、トレーニングしている人のためのものだと思っている人は多いようですが、実はそんな…