【甘いものが止められない？】どうせ食べるなら果物に！

おやつ

甘いものが無いと死んじゃう人～～～??????
フルーツを食べませんか？？

◆フルーツを食べるといいこと
?フルーツの糖分はお菓子に比べて血糖値が上がりにくい
?生野菜で酵素を摂取！
?ビタミンやカリウムが含まれているので女性にうれしい
?水分たっぷりで満足感も◎

お菓子よりもフルーツのほうが値段も張るので、大事に食べられるはず！