11月302017フードサツマイモの食べ方は焼き芋だけじゃないんです! おやつになりがちなサツマイモを、メインのおかずに✨✨ サツマイモの甘さを活かしたレシピをご紹介◆サツマイモの挽肉煮 1.サツマイモを良く洗って輪切りにし、塩水につけあく抜きをします 2.ごま油で生姜を炒め、香りが出てきたら挽肉を炒めます。 3.挽肉に火が通ったらサツマイモを入れて、お醤油・酒・みりんを加えます 4.アクをとりながら煮汁が少なくなるまで煮て完成⭐自然な甘さでさっぱりおいしい! 今夜のおかずにいかがでしょうか💖 Category: フード2017年11月30日Tags: おつまみお弁当サツマイモダイエットレシピ挽肉煮痩せ簡単Share this postShare with FacebookShare with TwitterPost navigationPreviousPrevious post:【冬突入!】乾燥に効く3つのメソッドNextNext post:【楽しく動こう!】きつ楽しい筋トレ2選Related Posts一週間で減量する!脂肪燃焼スープダイエットとは?2019年1月21日【春菊×わかめ!?】意外な組み合わせスープ2017年12月7日【簡単おいしい★】糖質ゼロ麺やきそば2017年12月6日【夏野菜だけど!】ミョウガのオススメレシピ?2017年12月2日【とろ~りおいしい】ほんわか茄子の煮浸し2017年11月23日【あと一品どうしよう!】簡単アスパラレシピ2選2017年11月18日【豚肉でビタミン!?】ヘルシーお肉サラダ2017年11月16日【卵がまとめ役】カンタンかきたま汁2017年11月11日