美髪でヘアアレンジを楽しむために♡ヘアケア&メンテのコツを公開!

最近、ヘアスタイルと同時にたくさんのヘアアレンジも見かけるようになってきましたね。簡単でオシャレに見えるヘアアレンジは女性にとっても大きなファッションの一部。上手く使いこなしていきたいものの、肝心の髪が傷んでいたり、美髪とはほど遠い状態・・・という方も多いのではないでしょうか。 そこで、今回は髪が傷む原因からヘアケア&メンテナンス方法について、簡単にご紹介していきます! 是非最後までご一読いただき、参考にしてみて下さいね。

再度チェックしてみよう!髪が傷むそもそもの「原因」は?


1.頻繁にブラッシングをしてしまう

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お手洗いに入る度にブラッシングしてしまう癖のある方は要注意。

摩擦で髪を保護しているキューティクルを傷めてしまっているかもしれません。

確かに、適度なブラッシングは髪と頭皮の健康に有効だとされています。

ホコリや汚れを落としてくれる他にも、頭皮マッサージになるため、育毛にも繋がり、抜け毛が多いとされる現代女性には必須。

しかし、ブラッシングをし過ぎてしまうと今度は静電気が発生し、キューティクルをはがしてしまいます。中身がむき出しになった髪は切れ毛や枝毛の原因、パサつきや広がりの原因にも。

適切な回数のブラッシングで、健康な髪と頭皮を維持していく必要があります。

2.ヘアカラー、ブリーチ、パーマを何度も繰り返している

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色を変えるカラー、髪の色素そのものを抜いてしまうブリーチ、そして髪の形を矯正するパーマ。

実は、これらが最も髪を傷める原因といわれています。

カラー剤やパーマ溶液には多数の薬剤が含まれていることは有名ですね。

これらは基本的に、キューティクルの中に入り込んで色を変えたり形を矯正することが目的です。

つまり、キューティクルがはがれる、壊れることが大前提。

髪の専門家でもある美容師ならその辺りをどうやってクリアしていくか、その後のアフターケアまで詳しく知っているはずですが、私達のような素人ではどうにもならない部分があります。

特に、自宅で簡単にできるホームカラー。

これは誰の、どんな髪でも染まる仕様にしてある分、その薬剤の強さは桁違いだといわれています。

髪のダメージは一度悪化するとなかなか戻りません。

手間とお金がかかっても、プロに任せるのが一番安心だといえるでしょう。

3.髪の生えてくる頭皮の環境が良くない

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近年注目されてきている「頭皮環境」も意識したい部分です。

頭皮ニキビや乾燥、かゆみ、湿疹・・・肌と同じようなトラブルが続いているならこちらも気をつけてみましょう。

頭皮の健康が保たれていないと、健康な髪も生えてきません。

どうしても「髪」だけに意識を向けてしまいがちですが、どれだけヘアケアをしても髪がキレイにならない時は、頭皮環境から見直してみると、意外な盲点が見えてくるかもしれません。

自宅でもできる♪気軽に「おうちヘアメンテ」始めてみよう!


1.ヘアブラシは良質かつ髪に負担のないものを

♡Rie♡ @rie____0628

傷んでいる髪にオススメなのは「クッションブラシ」。

ブラシの腹の部分がクッションのように弾力があり、優しい使い心地になっています。

このクッションブラシで一旦髪をとかしてからシャンプーをすると、髪の絡まりもなく、整った状態でできるため仕上がりに違いが出てきます。

また、頭皮マッサージとしても最適。

ヘアブラシは他にもブローやスタイリングをするためのロールブラシや、パーマ等のスタイリングを崩したくない時に使うスケルトンブラシ等、様々な種類があります。

用途別に使い分けていくのが理想的です。

2.ヘアカラーやブリーチは極力プロの手に任せる

セルフカラーの安さと手軽さは魅力的。

でも、髪のことを考えるとやはりオススメできるものではありません。

特に、一度傷んでしまった髪を戻すのには相当な時間と労力がかかり、セルフカラーの手軽さと比べてしまうと、実はプロである美容師に依頼してしまった方が安上がりになることも多くあります。

その際、美容師の指示には必ず従いましょう。

一例として、パーマをかけると、大抵「明日の夜まではシャンプーをしないで下さいね」と言われるはずです。

これは、先ほどの薬剤で壊れてしまったキューティクルが修復するまでの時間が大体24時間であるため、このような指示が出ています。

キレイな髪でしかもパーマやカラーを維持してもらうための助言ですから、しっかり聞いておくべきです。

3.シャンプーの後は「アウトバストリートメント」でさらに美髪へ!

ibuharumaman @ibuharumaman

随分と一般化してきた「アウトバストリートメント」。

シャンプーの後、ドライヤーで乾かす前に髪につけて、熱による乾燥から髪を保護し、ダメージヘアを修復。美髪を維持してくれます。

ミルクタイプやオイルタイプ等、多くのメーカーから様々なテクスチャーで、機能性の高いアイテムが販売されています。

面倒で使ったことがないという方は、ぜひこの機会に使ってみて下さいね。

美髪は女の七難隠す♡キレイな髪で素敵なヘアアレンジを楽しもう


 

最近のヘアアレンジは多種多彩!ショートさんからロングさんまで、様々なアレンジを楽しめるようになっています。

でも、肝心の髪が傷んでいたり、パサパサ、ゴワゴワだと、髪もキレイにまとまりませんし、アレンジをしてもイマイチ?な状態になってしまいます。

まずは素地となる髪をキレイにして、美髪でヘアアレンジを楽しんでみましょう!

きっと、今までの何倍もキレイで、メイクやファッションにも映えるヘアスタイルになれちゃいますよ♪

いかがでしたでしょうか?

ヘアアレンジのベースとなる髪のお手入れは女性にとって大切な要素。

しっかりやっていきたいですね。

是非、美髪維持の参考にしてみて下さいね。

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黒髪よりちょっと垢抜けがモテカラー♡おすすめの暗髪ヘアスタイル12選

最近「暗髪」が人気!ですが、子どもっぽく暗い印象になってしまいそうだったり、逆に老けた印象になってしまいそうで挑戦しずらいという方もいらっしゃるのではないでしょうか?そこで今回は、一気に垢抜けた印象を演出してくれる暗髪ヘアスタイルをご紹介していきたいと思います。

ショート×暗髪

ブリーチなしでも透明感を演出することができる「コバルトアッシュ」。

外国人のような風合いがオシャレで、注目のヘアカラーです。

エアリーなショートバングでかわいらしさを♡

くせ毛っぽい無造作なスタイリングで、暗髪でも重い印象になりません。

ミディアム×暗髪

ラベンダーアッシュで黄色味をおさえて。

遊ばせた毛先がよりふんわりと軽い印象を与えてくれます。

毛先ワンカールで清楚に♡

繊細な透明感が女性らしく柔らかな印象です。

 

毛先にかけてのさりげないグラデーションがオシャレ!

派手になりすぎず個性を演出することができますよね。

なかなか暗めのカラーに踏み切ることができないという方にもオススメです◎

目にかかる「うざバング」で色気をプラス♡

ラフなカールが華やかですね。

こなれ感があって大人っぽさを演出してくれています。

グレージュカラーで透明感を♡

少し長めのロブスタイルはアレンジもしやすく取り扱いやすいです◎

ロング×暗髪

アッシュカラーで赤味を抑えることで、暗髪も一味違ったオシャレな印象に仕上げることができますね。

ハイライトをプラスして立体感を。

こちらもショートヘアでご紹介したコバルトアッシュです。

顔周りに動きを付けると抜け感が生まれます。

清楚でナチュラルなかわいらしさを演出することができますよ。

クールな印象のある暗髪ですが、センターパートが可愛らしさもプラスしてくれています。

白い肌が際立っていてとっても魅力的ですよね♡

いかがでしたでしょうか?

今まで明るめのヘアカラーを取り入れていた方には挑戦しずらい暗色カラーですが、黒色だけではなく垢抜けたカラーををチョイスすることでグッと大人っぽく都会的でスタイリッシュに仕上げてくれますよ♡

ぜひ挑戦してみてくださいね!

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外出先で寝ぐせ発見!気になる寝ぐせの隠し方

出先でふと鏡を見たら寝ぐせがついていた、なんていう経験はありませんか? せっかくメイクやファッションを決めていてもヘアスタイルが決まらないとモチベーションが下がりますよね。 しかも出先となるとドライヤーやヘアアイロンを使って直すのは難しいことでしょう。 そこで、今回は出先で簡単に寝ぐせを隠す方法をご紹介します☆

鞄にあるモノで寝ぐせを直す

今この時に寝ぐせで困っている方にとっておきの方法です☆

2つご紹介しますので、持っているモノに合わせて実践してみてください。

【方法1】

◎用意するもの

ハンカチ、水(またはウェットティッシュ)

◎手順

1.まず持っているハンカチの半分を濡らして寝ぐせ部分とその根元に当てる。

ロングヘアの方など長い髪の場合は根元だけでOK!

2.濡れたら数分放置する。

3.ハンカチの乾いている半分の部分で濡らした根元を擦りながらしっかり乾かす。

4.手櫛で周囲の髪と馴染ませる。櫛がある方は使いましょう。

完成!

これなら簡単にお手洗いでささっと直せますよね!

【方法2】

◎用意するもの

ハンドクリーム

◎手順

1.ハンドクリームを少量手に取る。

2.寝ぐせ部分とその根元に馴染ませる。

3.周囲の髪に馴染ませる。

完成!

もちろんヘアワックスを使うほうが確実ですが、持ち歩いていることは少ないのではないでしょうか?

それならハンドクリームをヘアワックスとして使っちゃいましょう!

手に付いたクリームはそのまま馴染ませれば良いのでついでに手の保湿も出来ちゃいます☆

可能であれば方法1→方法2の順序で行えばより上手に寝ぐせが隠せますよ。

次は鞄に入れておくのにおすすめのアイテムのご紹介です!

マルチに使えるアイテムで直す

鞄に忍ばせておくのにおすすめのアイテム、それはマルチに使える美容オイル!

ヘアオイルでももちろん良いのですが、おすすめはヘア、ボディ、ネイルなどに使えるマルチオイル。

寝ぐせが気になる時に髪につけるのはもちろん、乾燥を感じた時に顔や体にも使えるのが魅力です。

1つで何役もこなすので持っていて損はありません!

おすすめはクナイプのビオオイル。

<商品>

クナイプ ビオオイル 20ml /500円(税抜)、100ml  /1,800円(税抜)

フェイス、ボディ、ヘアに使える優れもの。しかも20mlのコンパクトサイズならポーチにもすっぽり収まります。

爽やかなグレープフルーツの香りと優雅なローズの香りの2種類があり、値段も一緒なのでお好みで選んでみてくださいね☆

ヘアアクセサリーでおしゃれに隠す

寝ぐせを隠しているようには見せずにおしゃれに演出するのに便利なのはやはりヘアアクセサリーです!

上手に使って隠しましょう♡

・ヘアピン

 

前髪や顔横の髪のハネを隠すのにおすすめなのがヘアピン。

モチーフ付きのヘアピンはもちろん、色つきのヘアピンでもファッションとして取り入れることが出来ます。

髪をねじったり、軽く三つ編みしたりしてピンで留めると簡単だけどよりしっかりセットした風に見えておすすめです♡

・バレッタ

寝ぐせが気になるなら潔く髪をまとめてしまうのもおすすめ。ただヘアゴムで結うだけでは味気ないので、バレッタをプラスしましょう!

バレッタならどんなヘアゴムを使っていてもアレンジ無しでおしゃれに変わります。

シンプルでどんな服装にも合いやすいバレッタを持っておくと良いですよ♡

外出先での緊急の寝ぐせの直し方やおしゃれな隠し方をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?

常に素敵な女性でいるために、不測の事態に備えて覚えておくと役立ちますよ☆

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柔らかさを出して好感度UP♡リラックスボブカタログ10選

まだまだ人気の高いヘアスタイル「ボブ」。最新のトレンドは、柔らかさを出したエアリーなスタイルなんだとか。そこで今回は、エアリーな質感のリラックスボブをご紹介していきたいと思います。

1.キュートな外ハネボブ

コンパクトな外ハネボブでキュートさを演出。
空気感を身にまとった柔らかな質感は、より女性らしさを際立たせてくれてとびきり可愛く魅せてくれます。

2.ポイントは毛先の「揺れ」

毛先の揺れ感が肩肘張らず、ナチュラルな可愛さを演出してくれていますね。

レイヤーを入れることで動きが出しやすく、髪質も柔らかく見せてくれますよ。

3.ふんわり質感で女子力アップ!

丸みのあるアレンジも、スルスルとした柔らかな印象に仕上げることでリラックスムードが高まりますね。
ふんわりとした質感は秋の装いともぴったりマッチ!

取り扱いやすいスタイルなので、秋に向けて髪を短くしたいという方も挑戦しやすいのでは?

4.ゆるふわナチュラルボブ

ふんわりカールなナチュラルボブは高感度アップ間違いなし!
軽めに仕上げてエアリーさを演出しましょう。

5.大きめカールで柔らかく

ゆるっと大きめにカールを出して柔らかさを演出。
透けるようなグレージュカラーとの相性も抜群で、垢抜けた印象に。

6.ニュアンスカールで大人っぽく

ニュアンスカールな大人っぽいスタイリングがおしゃれ!
色っぽさもあって女性らしい印象に仕上がっています。

7.抜け感たっぷりなシースルーボブ

抜け感たっぷりなシースルーボブもトレンド感があっておしゃれに決まるスタイルです。
毛束の揺れ感を意識したスタイリングで空気感をまとわせて。

8.ラフウェーブでこなれ感を

ラフウェーブでこなれ感を演出。
細目の毛束が華奢な印象に見せてくれそうですね。

透明感のあるアンニュイさもこれからの季節にマッチしてくれます。

9.かきあげヘアで印象チェンジ

かきあげヘアで顔周りの印象チェンジ!
バングの毛先のゆるいカールが柔らかな質感を演出してくれています。

たっぷりと空気感を含んだ外ハネヘアでラフに仕上げて。

10.エアリー外ハネボブ

人気の外ハネアレンジは、毛先だけではなく髪の表面にもカールを付けることでバランスを取りやすくなります。

これからの季節にぴったりなベリー系のヘアカラーもチェックしていきたいですね♡

いかがでしたでしょうか?

スルスルとした柔らかい印象のボブは女の子をとびきり可愛くしてくれますよね♡

人気のボブはトレンドを取り入れることがオシャレ度をアップさせる秘訣です。

揺れ感が可愛いリラックスボブで周りと差をつけちゃいましょう!

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外国人風でも暗めナチュラル♡日本人に合うダークアッシュヘアカタログ

アッシュ系のヘアカラーを入れると、外国人の地毛のようなお洒落な仕上がりになります。今回は明るいカラーでは無く、日本人に合う暗めのダークアッシュをヘアスタイル別に4種類にまとめてみました。

ロングストレートで差をつける

ロングストレートは黒髪だと重くなりがちです。

そこでダークアッシュのストレートにしてみると、いっきに「こなれ感」が出て、お洒落な雰囲気に仕上がります。

基本的にはマットな質感のアッシュカラーなので、毛先がパサついて見えないよう、毛先にヘアオイルやトリートメント剤を付けることを忘れないでくださいね。

巻き髪でゴージャスに

つやつやの巻き髪も綺麗ですが、今年はダークアッシュだと落ち着いたゴージャスな雰囲気になります。

ハイライトやローライトも入れると、巻き髪が更に際立ち立体的になります。

全体的に重めのカットで、前髪は短めにすると更に今っぽい仕上がりに。

ボブでお洒落に

全体的に重めのボブは、ダークアッシュとの相性が抜群です。

毛先を軽く巻くことにより、全体的にまとまりが出て、女性らしいボブスタイルをお手軽に作ることができます。

前髪をさりげなく横に流しておくと、旬の髪型っぽく見えます。

黒により近いカラーでセクシーさをプラス

真っ黒まではいかないものの、かなりトーンを落とした暗めのダークブラウンは、肌を白く透き通って見せてくれる女性に嬉しい効果もあります。

毛先に軽くウェーブを付けると、いっきにセクシーな雰囲気に。

センターパートか、斜めに大きく分けて、手で軽くかきあげる仕草でセクシーさを更にプラスしてみては。

昨年に引き続き今年の秋もダークアッシュが大流行の予感です。

取り入れやすいカラーなので、気軽に挑戦できるのも人気のポイント。

簡単にお洒落な雰囲気を手に入れることができるカラーなので、是非この機会に挑戦してみてくださいね。

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セルフで簡単!大人な流し前髪セット法で秋は知的美人♡

小顔効果もあり瞳の印象もかわると、今ダントツ人気の“流し前髪”。 自分でセットしてもなかなか上手くいかない、朝作った前髪がすぐに崩れてしまう、とお悩みの方、必見です! 基本的な流し前髪のつくり方、アレンジ法、そしてこの秋に真似したい大人っぽい流し前髪をご紹介していきます!

流し前髪のつくり方

前髪をスタイリングする際には、しっかりとベースを整えることが重要となってきます。

基本的な流し前髪のつくり方がこちらです。

1.根元のクセや分け目が出ないように乾かします。

2.流したい方向を逆の方向に、コテや手で引っぱります。

(前髪の量が多い場合は、上と下で分けて行うようにしましょう)

3.今度は流したい方向にドライヤーでブローします。

4.コテで前髪をはさみ、流したい方向に向けてちょっと時間をおいて、すっと流します。

5.ワックスやスプレーなどスタイリング剤でキープします。

6.完成です!

流し前髪のつくり方~アレンジ編

・ドライヤー未使用で超カンタン流し前髪

忙しい朝はコテを使う時間がない!そんな時はカンタンに手だけで流し前髪をつくれます。

ちょっと前髪が伸びてきて、コテで巻いてもまとまらない時にも使える方法です。

1.前髪をトップから斜めに、手でとります。

2.毛先をクルクルとねじって耳の後ろで留めます。

ねじる時にワックスをつけると崩れません。

3.完成です!

・逆ポンパドール風流し前髪

いつものスタイルに飽きてきたら、ちょっとアレンジしてみましょう。

ふんわり逆ポンパドール風の流し前髪でキュートに♡

1.コームで髪をとかします。

2.前髪とトップの髪を高い位置からとってまとめます。

3.まとめた髪をサイドに流し、毛束を内側にキツめにねじります。

4.ねじった部分をピンで留めて固定します。

5.飾りピンなどで上から可愛く留めて完成です!

動画でも前髪の簡単アレンジ4選をご紹介しています!

ぜひ参考にしてみてくださいね♪

この秋に挑戦したい大人仕様の流し前髪

ボーイッシュになりがちなベリーショートですが、後頭部に丸みのあるスタイルや前髪のゆるい流し具合で優しく女性らしい仕上がりになっています。

ふわっとした流し前髪で、大人の落ち着きがでているスタイル。

眉下の長さの前髪のうるさく感じない上品スタイルです。

さりげなく流した前髪のすき間から覗く瞳がセクシーです。

伸ばしかけ前髪の中途半端さも、流して解決です。

ふんわりロングヘアにもふんわり流し前髪で、大人っぽいセクシーさをプラスします。

キュッとまとめたオフィス仕様のヘアスタイルに、ぱっつん前髪だと子供っぽくなりすぎるし、前髪を全部あげてしまうとキツイ印象になりそう。

そんな時も流し前髪ででこを見せて、知的なできる女を演出しちゃいましょう。

スタイリングも簡単でアレンジもきく、ショートからロングヘアまでどんなヘアスタイルにもマッチする、小顔効果もあって垢ぬけた印象になる、と、いいことづくしの流し前髪。

秋冬スタイルはちょっと大人っぽい流し前髪でキメてみませんか♡

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秋は外国人のような”こなれ感ヘア”♡【バレイヤージュ】に注目!

外国人のようなこなれ感の出るバレイヤージュ。カラーや明るさによって雰囲気が変わって、お洒落になれちゃう今注目のヘアカラーです♡ふんわりとした明るい印象になれるのでとってもおすすめ◎今回は施術にかかる時間や料金も含めバレイヤージュの魅力についてご紹介していきます♪

バレイヤージュってなに?

バレイヤージュとはフランス語で「ほうきを掃く」という意味。

その名の通り髪の表面にハケでサッとナチュラルなハイライトを入れていくカラーリング方法です。

細かいハイライトをあえてムラを作って入れることで、立体感が出て外国人のようなこなれ感のあるヘアーになれるんです♡

根元を暗くし毛先に向かって自然と明るくしていくので、髪への負担も少なく髪が弱い方にもおすすめです。

施術にかかる時間や料金はどれくらい?

バレイヤージュにする際にかかる時間は、長さや明るさにもよりますが90分~120分程度です。

ブリーチをする際はプラス30分程。

グラデーションを作り細かいハイライトを入れていく為、通常のカラーより時間が必要です。料金は美容院によって異なりますが、10,000円前後が相場です。

またハイライトのみいれたい場合等は、1,000円~5,000円程で出来る美容院が多いです。

長さ別に見るおすすめヘア♡

ショートヘア編

ショートとバレイヤージュの相性はとってもいいんです♡

日本人に多い赤みを抑え、グレージュカラーに表面にいれた細かいハイライトが可愛いですね。

外ハネショートにとっても合っています。

毛先にかけての自然なグラデーションに、細かく沢山いれたハイライト。

ショートヘアの場合細いコテで巻いてより立体感を出すことで、バレイヤージュが生えて可愛いですよ♡

ミディアム編

切りっぱなしロブにアッシュベージュがお洒落で可愛いですね♡

明るめのハイライトでも、バレイヤージュはベースカラーや根元を暗めにするので明るい印象にしたいけど派手なのは嫌!という大人女子にもおすすめです◎

細かいハイライトを沢山いれ、全体をグレージュに染めた落ち着いたカラーが今っぽいですね。

ベースカラーとハイライトの明るさに差を出すと、より外国人風のバレイヤージュカラーに仕上がります♪

ロング編

毛先にかけて自然と明るくなるグラデーションに、ランダムにいれたハイライトがより立体感を出してまるで海外セレブのようなカラーですね♡

こちらのカラーは黒髪からブリーチ無しで仕上げています。

黒染歴のある方でもバレイヤージュならダメージを最小限にして、自然な明るさに仕上がりますよ♪

毛先が明るめのグレージュでとってもかわいいです♡

表面に入った細いハイライトが自然に馴染んでいて素敵ですね。

ロングさんは根元の色が落ち着いているバレイヤージュなら、毛先を明るくしても派手になりすぎずお洒落でかわいいです◎

バレイヤージュのおすすめカラーは?

バレイヤージュにするなら、べースカラーをグレーやベージュが混ざったグレージュなどの落ち着いたカラーにするのがおすすめです!

ハイライトが目立ってより立体感が出るうえに、こなれ感のある今っぽいカラーに仕上がります♡

全体的に少し明るめにしたいという方は、アッシュ系のカラーもかわいいですよ♪

外国人のようなこなれ感が出る、バレイヤージュについてご紹介しました。今流行りの外国人風カラーにするならバレイヤージュがおすすめです♡色褪せの過程も楽しめて今っぽいお洒落ヘアに仕上がります!ぜひ参考にしてみて下さいね♪

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紫外線による頭皮ダメージが秋に深刻化!?今から始めるヘアケアのススメ

猛暑続きだった2018年。そんな今年の紫外線量は6月末の時点で2017年の3倍近くに及んだとのこと。全身の中でも一番紫外線を浴びる頭頂部は、紫外線により大きなダメージを受けています。頭皮ダメージをそのままにしておけば、抜け毛・パサつきの原因になってしまいますよ!頭皮ダメージを深刻化させる前に、今からできるヘアケアを進めていきましょう!

毛髪・頭皮に与える紫外線ダメージの影響

紫外線が特に強かった今年の夏。

紫外線を浴びることで毛髪・頭皮にそれぞれ悪影響が出始めていきます。

また、毛髪は紫外線を浴びつづけることで、キューティクルが損傷していきます。キューティクルが傷つくことで、髪の内部で保護されているたんぱく質や水分、脂質が逃げ出し、枝毛や切れ毛が引き起こされていきます。

そして、頭皮が紫外線を浴びると日焼けにより炎症が引き起こされていきます。炎症は頭皮の状態を悪化させ、髪をつくるもととなる毛母細胞の働きを妨げるようになっていきます。

そうなれば、ハリ・コシ・ツヤがなくなるのはもちろん、抜け毛、薄毛の原因になってしまうんです。

毛髪・頭皮を入念にケアすることで、髪・頭皮へのダメージを軽減させていきましょう!

頭皮環境を整えるおすすめヘアケアご紹介!【習慣編】

タンパク質・ビタミン・ミネラルを積極的に摂取

髪のハリ・ツヤ・潤いを取り戻し、健康的な髪・頭皮を手に入れるために「タンパク質・ビタミン・ミネラル」が配合された食材・食品を積極的に摂取していきましょう。

特におすすめなのが「卵・豆腐・青魚」です。

卵は、良質なたんぱく質が配合されており、鉄分やセレニウムも含有しています。豆腐には女性ホルモンをサポートする大豆イソフラボンが配合されています。青魚は、たんぱく質がとっても豊富で、血流を改善する効果も持ち合わせています。

これらの食材を取り入れ身体の内側から頭皮・ヘアケアを行っていきましょう。

頭皮環境を整えるおすすめヘアケアご紹介!【アイテム編】

食材だけでなく、ヘアケアアイテムも使って髪・頭皮に栄養分をたっぷり与えていきましょうね!

fracora 美発育(びはついく)

fracora 美発育(びはついく) 

<商品>

fracora 美発育(びはついく) /5,124円(税抜)

血行を促進する、卵黄ペプチド成分を配合したサプリメントです。血流を改善し、栄養分を髪・頭皮のすみずみまで行き渡らせることで太く丈夫な髪へと導きます。

また、プラセンタなど女性らしさを高める成分も配合されており、女性の見た目印象を左右する、ハリ・ ツヤ・コシに働きかけます。

ルベル イオ クリーム メルトリペア

※画像はイメージです。

<商品>

ルベル イオ クリーム メルトリペア 200ml /1,600円(税抜)

美容室御用達!

毛先まで潤いで満たし、しっとりまとまる扱いやすい髪へと導く話題のトリートメントです。

紫外線によってダメージを受けた部分にピンポイントで潤いを与え、保湿力の高い「ハチミツ」や、ツヤ髪を導く「CMCカクテル」をたっぷり配合。

ハリ・コシのある美髪を目指します。

紫外線によってダメージを受けた頭皮・毛髪にたっぷりの栄養を与え、切れ毛・抜け毛・パサつきを防いでいきましょう!

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ロングはもう似合わない?そう思ったなら大人女子の品格が見えるボブスタイルはいかが♡

「髪がぱさつく・まとまらない」といったトラブルを抱える大人女性も多いのではないでしょうか。年齢と共に増え始める髪トラブル。長い髪がパサついて野暮ったく見えてしまう…。ロングヘアはもう似合わない…。それなら、品良く美しく魅せることのできる「ボブヘア」にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。気品あふれる女性を作る「ボブヘア」をご紹介致しましょう!

1.大人女性だからこそ!骨格をキレイに魅せる「ボブヘア」にチャレンジ!

可愛らしいイメージが持たれている「ボブヘア」。

アラフォー女性には似合わないのでは?と思っている方がたくさんいます。

しかし、ボブの種類はとっても豊富!

骨格をキレイに魅せるラインでカットすれば、大人っぽさや妖艶さをアピールできるスタイリッシュなヘアスタイルにもなるんです♡

40代からのボブヘアの参考にしてみてくださいね♪

2.大人女性おすすめ!大人ボブヘア特集

・スタイリッシュなショートボブ

後頭部にボリュームを持たせつつ、襟足はすっきり締めるラインのキレイなショートボブです。

前髪を長めに残すことで、セクシーな雰囲気を引き出すこともできます。

・ワンレンバングで大人度アップ

前髪を下ろさず「ワンレンバング」にしたショートボブスタイル。

前髪が上がるだけで一気に大人のセクシーさを引き出すことができます。

クールなスタイルにも見えますが、ボブ特有の丸みもありますので、女性らしさもしっかりキープされています。

・大人可愛いウェーブボブ

ウェーブが取り入れられたボブスタイル。

短い前髪に抵抗がある大人女性も多いですが、ショートボブ×ウェーブと組み合わせれば、幼くなりすぎてしまう心配もありません。

ゆるやかなウェーブボブで大人可愛いヘアスタイルにチャレンジしていきましょう!

・ボブの定番!ワンカールボブ

ボブヘアの定番とも言える「ワンカールボブ」。

フェミニンすぎて若作りに見えてしまうのでは?という不安の声も上げられます。

しかし、前髪を「かきあげバング」にすれば大丈夫。

「大人の色っぽボブ」に仕上げることができますよ♪

可愛らしさと大人っぽさを組み合わせた、ボブ初心者にもおすすめのスタイルです。

・ミディアムヘアにおすすめの!無造作が可愛いラフボブ

頑張りすぎないナチュラルなボブを目指すなら、無造作が可愛い「ラフボブ」に挑戦してみましょう。

このスタイルなら内巻きボブにこだわらなくても大丈夫!

切りっぱなしヘアや外ハネに悩む人にもおすすめです。

ヘアセットもとっても簡単なので、忙しくてヘアセットをしている時間がない人は、ぜひ無造作ボブを試してみてくださいね♪

女性らしさも大人っぽさも引き出すことができるボブヘア。

ショートボブからミディアムボブまで、形も様々です。

自分のスタイルに合わせたボブヘアにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

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