【なにいれよっかな～】ほんわか具沢山オムレツ

おやつ

卵だけじゃ飽きちゃう?！
たっぷりお野菜のオムレツなら摂りたい栄養も一気に摂れておいしうれし?

◆具沢山スパニッシュオムレツ
1.好きなお野菜(ジャガイモ・ズッキーニ・パプリカ・玉ねぎ・トマトなど)を角切りにします
2.オリーブオイルでニンニクを熱し、1のお野菜を炒め、塩コショウで味付けをします
3.2に溶き卵を流し入れ、お好みの硬さまで熱して出来上がり！

中を少しとろっとさせるのがオススメ??