肝斑にはトラネキサム酸。でも副作用などには注意も必要！
なぎ 肝斑の解消には主に内服薬の「トラネキサム酸」が利用される 今現在、肝斑を改善するために最も有効とされている手法はトラネキサム酸という成分が配合された内服薬です。 治療の方法としては、トラネキサム酸を毎日一定以上の分…
【痩せるお弁当】ほうれん草のチーズロール〜糖質制限にもgood!〜
ミナコ 【レシピ】ほうれん草のチーズロール （糖質 1.08g） 材料 ほうれん草・・・2束 スライスチーズ・・・1枚 焼き海苔・・・1/2枚 醤油・・・適量 作り方 ①.ほうれん草を洗い、熱湯で３…
【ガチ体験】韓国製ボトックスは効かない！？眉間のシワ治療の効果と失敗しない選び方
しゅん ボトックス注射とは ボトックスという薬は、運動神経の末端を破壊し、筋肉が収縮・痙攣するのを抑える薬です。美容医療におけるボトックス注射でのシワ取り治療とは、この薬を表情によってできるしわの原因となっている筋肉に注…
日焼けシーズン要注意！ 紫外線ダメージを増長するランチ前に避けるべき食材
うさみ 紫外線ダメージを引き起こす代表成分「ソラレン」 紫外線ダメージを引き起こしやすくする事を「光毒性」と言います。 光毒性とは、光に当たる事で紫外線を吸収しやすくし、肌に対してシミや色素沈着などのトラブルを引き起こし…
コスメやサプリ選びのココに注意！ 勘違いしやすい宣伝文句集
YATA 「肌に浸透する」系のスキンケアコスメ よく、「〇〇が肌に浸透」という表現をされるスキンケアコスメ。肌に浸透というと、なんとなく肌の深くまで美容成分が浸透して馴染んでいくイメージですが、基本的に肌への浸透は、頑張…
「飲む日焼け止め」はどんな効果？どのサプリにも共通している効果と選び方
なぎ 飲む日焼け止めは紫外線をブロックするわけではない 日焼け止めというと、肌に塗って紫外線そのものをブロックするUVケアのミルクやクリームが真っ先に思い浮かぶと思います。 紫外線が肌へのダメージになる事はもうなかば常識…
美白命ならやっておくべき！本気で肌を焼かないためのUV対策
なぎ 日焼けしないファッション選び UVケアはまず何といっても服から！ 紫外線に対して一番防護力が高いのは、体を覆う面積が大きい服です。 トップスは暗め、ボトムスは明るめの色 ファッション選びのポイントとして、一つ目は色…
一番安く全身脱毛？ 家庭用脱毛機で格安脱毛のポイント
シンフォニー 家庭用脱毛機は「フラッシュ」または「レーザー」を選ぶ まず初めに、家庭用脱毛機を選ぶ際のポイントとして絶対に外せないポイントが脱毛機の種類。 ムダ毛処理を目的としたマシンは多々ありますが、医療脱毛やエステサ…
脱毛は何回通う？毛周期に合わせた部位別の最適な施術間隔と必要回数
りなっしー 毛周期とは？ 毛は常に同じ長さで毛穴から生えているわけではなく、一定の期間成長を続け、ある程度成長したら抜け毛となり、またしばらくすると同じ毛穴から新しい毛が生えてきます。 この毛が成長して生え変わるサイクル…
薬効のあるナッツを使ったおやつ3選
HANANO イタリア生まれのビスコッティ 「ビス」は二度、「コッテイ」は焼くという意味で、ビスコッティは二度焼きしたクッキーのことです。 オーブンで焼いたものを一度取り出して粗熱を取り再度焼きますが、とてもかたいお菓子…