100均アイテムで簡単!見せるネイル収納法

100均のアイテムで、サロン風のネイルを可愛く収納する方法を紹介します。
同じアイテムでも置き方を変えるだけで簡単にアレンジできちゃうのでぜひチェックしてくださいね。

動画でより詳しく紹介しています!閲覧はここか一番下のリンクから^^

土台づくり

まずはこちらのアイテムです。
収納用品コーナーにあった長方形の小物ケースです。

レース柄が上にくるように置きます。

次に同じシリーズのリモコンケースをその上に乗せます。
ポイントは普通に置かないで、横に倒すこと!ひな壇のようにかわいくネイルを乗せることができます。
こちらも2つ使用します。

さらに同じシリーズのペン立てをサイドに置いていきます。

私は2つのうち1つを横に向けて、おきました。

前の空いているスペースに一番はじめにつかった小物ケースをあと2つ並べます。
土台はこれで完了です!

ネイル道具をそれぞれ配置していきます

マニキュアをメインの台にひな壇のようにのせます

土台が完成したらまずは主役のマニキュアを乗せます。
100均で購入したマニキュアですが、デザインがとっても可愛いですよね!

小物をそれぞれ使いやすい場所に

まずはコットン。コットンは横に置いたペンケースにいれます。
コットンをいれたケースには、ネイルがはみでてしまったときの修正に便利なウッドスティックも入れておきます。

コットンを入れた方には前にスペースがありますので、ネイルリムーバーを置きます。ネイルオフ用品をまとめている形ですね。

もう一方のケースには、爪やすりやプッシャー、キューティクルカッター、ピンセットなど、ネイルケアや小さな道具類を入れます。

その他細々したパーツを下の小物入れに入れていきます。
今回はミラーネイル用のチップやパウダー、ホイル、スタッツやシェルなどをいれました。

小さいアイテムをまとめるのに便利なグッズ

小さいパーツを入れるのに便利なグッズの一つが薬ケースです。
セットで使いたいアイテムなどをまとめておくのに適しています。

コンタクトケースもパーツ入れとして使うことができます。
薬ケースよりもしっかりしまえるので、利用シーンが少なめのものなどはこちらに。

最後にネイルブラシを置いたら完成です!

ポイントをおさらい

今回のポイントをおさらいしましょう。
リモコン立てを普通に使うとこのようになってしまいますが、

置く向きを変えるだけでひな壇のように可愛らしくなります。

もう一つは、小物入れの使い方です。
普通に使うとなんだか寂しいですが

ひっくり返して土台にすると高さができて収納の幅も広がりますね。

購入したものの向きを変えて並べ替えるだけの簡単DIY。
自分の使いやすいように並べ替えることも自由自在なのでみなさん試してみてくださいね。

画像だと分かり難い部分も、動画でもっと分かりやすく紹介していますので、良かったら動画も見てみて下さい!

≫YouTubeで動画を見る Twitter@youtube__mika Instagram@mika__youtube Blog http://nailist.mika-youtube.com

紫外線よりも怖いって本当? 今年からは肌の‘ブルーライト’ケアも始めよう!

聞きなじみないけど、ブルーライトって?

太陽光と言っても波長によってさまざまな光の種類が存在します。ブルーライトは目に見える光の中でも一番紫外線に近い光です。

光は波長が長いほど透過率が高く肌の奥深くまで到達します。
紫外線でも波長が長いUVAはより肌の奥である真皮まで到達してコラーゲン繊維等を破壊するのに対し、波長が短いUVBは皮膚の一番上、表皮層までしか到達することができない代わりに軽い火傷のようなダメージを与えます。
紫外線の中でも一番波長が短く強いダメージを与えるUVCは、太陽から放射されますが、オゾン層で吸収されてしまうため地表には届きません。万が一長時間浴びてしまうと皮膚がんの原因になるともいわれています。
紫外線とブルーライトは、目には見えるか見えないかという違いはあるにせよ、ブルーライトの方が少しだけ波長が長いだけで、紫外線と近い波長の光である事実には間違い無いのです。

このことから、ブルーライトと紫外線(UVA)にははっきりとした違いがあるわけではなく、知らず知らずの間に体に影響を与えているということも十分考えられます。
「UVAよりもエネルギーが小さいなら特にケアしなくても良いのでは?」と思ってしまいそうですが、肌への大きなダメージはない代わりにじわじわと蝕むようにダメージを与えている恐れがあるため注意が必要です。

ブルーライトは身の回りに溢れている

ブルーライトは太陽光にも含まれているのはもちろん、PCやスマートフォン、テレビなどの液晶LEDからも発せられているため身の回りにありふれた光なのです。
ブルーライトを長時間浴びてしまうと、眼精疲労や眼疾患を引き起こしやすいと言われています。

また、太陽光に含まれるブルーライトを浴びることで体内時計をリセットして活動的になれるため、夜にスマートフォンやPCの使用によりブルーライトを浴びてしまうと体内時計がくるってしまい睡眠障害にもつながってしまうのです。

ブルーライトは光老化にどんな影響を与える?

ブルーライトを浴びてしまうと、肌の老化の原因である活性酸素の一種、『一重項酸素(いちじゅうこうさんそ)』を生成してしまうと言われています。一重項酸素は肌のハリや弾力に欠かせないコラーゲン繊維を破壊してしまうのです。それだけでなく、一つ一つのコラーゲン繊維をつなぎ合わせているエラスチン繊維も破壊してしまうため、肌に弾力がなくなってしまい深いシワの原因になってしまいます。

そのため、紫外線だけでなくブルーライトもケアすることが大切なのです。

ブルーライトもケアできる日焼け止めを取り入れて!

先ほど紹介した通り、紫外線とブルーライトは波長が違います。なので、普通の日焼け止めではブルーライトをカットすることができません。ブルーライトケアにはブルーライトの波長をカットするのが得意な成分が配合されている「ブルーライトカットできる日焼け止め」を取り入れましょう。

ナチュラグラッセ UVプロテクションベースN 3,456円(税込)

ブルーライト・紫外線はもちろん、近赤外線から肌を守りながら、植物の力でうるおいも与えてくれるUV下地です。乳液のようなみずみずしいテクスチャーが少量でよく伸び、きしみや白浮きせず優しく肌を包み込んでくれます。下地としても使うことができるので自然なトーンアップを叶え、皮脂・汗によるメイク崩れも防止し、メイクしたての美しさが続きます。

ランコム UV エクスペール トーン アップ 30mL 5,800円(税抜)

ランコムの最強UV「UV エクスペール」がさらに進化してリニューアル発売!
紫外線や大気汚染・ブルーライトブロックするのはもちろん、光のヴェールが肌のトーンを上げて、隙のない素肌美人へと導いてくれます。

ブルーライトは身近なものからも発せられているため、1日中外出しないですっぴんで過ごす日も油断大敵です。ブルーライト対応の日焼け止めを必ず塗るのはもちろん、スマートフォンやPCにブルーライトカットのフィルムを貼ったり眼鏡を取り入れたりと工夫してケアしましょう。

ほうれい線はメイクで隠せる! 目立たず自然にカバーする方法

ほうれい線ができる原因とは?

鏡や写真を見るたびにため息をついてしまう、ほうれい線。でも、ある日突然できるわけではないですよね。いつの間にか濃く、深くなっているのには理由があります。

まず、ほうれい線には大きく分けて2種類あります。ラインが細くシワが浅いものと、ラインが太くシワが深いほうれい線です。
それぞれ全く違うわけではないものの、原因には少し違いがあります。

ラインが細くシワが浅いほうれい線の原因

■乾燥によって肌がヨレた
よく動く口元は乾燥しやすく、乾燥している箇所から角質層が乱れ、シワが寄ります。乾燥が継続的になると、角質層が元の状態に戻りにくくなり、シワが常態化します。
乾燥には、その環境の空気の湿度やスキンケアの状態にもよりますが、血行不良や栄養不足などでも肌の乾燥が引き起こされます。例えば、デスクワークなどで同じ姿勢のまま目を酷使することで、目の疲れや肩こりからの血行不良が起こり、血液から十分な栄養や水分が行き渡らず、だんだんと肌が乾燥していくことも考えられます。
そのほか、紫外線の影響もあります。紫外線を浴びることで肌がダメージを受けた時、肌の潤いが紫外線をブロックしたり肌を修復したりする働きをしますが、それが続くと潤いが枯渇していきます。
すると肌の内部の水分を守る機能も弱まって行くために古い角質が肌表面に残りやすくなり、厚くなり潤いを失った角質層がシワとなって現れるのです。

■たるみによってシワが寄った
頬に脂肪がつきすぎたり、頬や口元の筋肉が衰えたりすると、ほおが高い位置をキープできなくなり、下に下がってしまいます。それにより、もともと脂肪がつきにくい口元にたるみが乗っかり、シワが寄ってしまいます。

■習慣によって癖づいた
普段の生活の中で無意識にやっているくせが影響していることもあります。例えば、横向きでまくらに顔を押し付けて寝ていたり、頬杖をついたりしていると、ほおにシワが寄った状態が長く続き、癖づいてしまうと言った状態です。
また、ほうれい線に左右さがあるときには噛み癖や噛み合わせの悪さが影響していることも考えられます。

■ラインが太くシワが深いほうれい線
くっきりと深いシワになっているほうれい線は、スキンケアやマッサージなどで戻ることは基本的にはありません。なぜなら、深くシワになった部分の弾力を作っている真皮より下の組織が壊れ、溝になってしまっているためです。こうなってしまうといくら肌の外側からケアしようとも自力で戻すことは難しくなります。
そんな、深いほうれい線はなぜできてしまうのか、ご紹介します。

■老化による皮膚の弾力低下
ほうれい線の原因として最も想像しやすいのが、お肌の老化です。肌は年齢とともに、水分、弾力、油分などが減って行き、言ってみれば肌の中は若いときに比べスカスカの状態に。すると、肌の弾力を支える組織が壊れ、シワがよった後肌が元に戻そうと弾き返すことができずにシワが定着してしまいます。

■紫外線や乾燥などによる肌の弾力低下
紫外線や乾燥は、肌の老化を進めます。上記のように、肌は年齢とともに弾力を失って行きますが、紫外線を浴び続けることで肌のダメージが増加し修復が追いつかなくなると、水分を失い、次第に肌が弾力を維持できずにシワに沿ってくぼんでいってしまいます。

■ほうれい線が出やすい顔立ち
ほうれい線が加齢の象徴と思われがちですが、実は顔立ちによっては若くてもできやすい人がいます。それは、頰の高さよりも口元が奥に凹んでいる欧米人タイプの顔立ちです。
例えば、ほおの高さよりも、鼻の下のふくらみの方が出ている顔立ちは、ほおがたるんでもまだ頰の下に高さがある分シワになりにくいと言えます。そのため、口元が凹んでいる欧米人の顔立ちよりも、口元が前に出ているアジア系の顔立ちの方がほうれい線は出にくい傾向です。

■顔の筋力の低下
肌の下には筋肉があり、筋力が低下し垂れ下がることで、筋肉の上に乗っかっている組織全体が垂れ下がります。当然一番表面の肌も垂れ下がりますので、筋肉の垂れ下がりと連動して肌全体が落ち窪み、シワになります。
また、噛み合わせや、噛み癖によっては小鼻から広角の下にシワが寄りやすくなり、癖づいて戻らず深いシワになることも。

いずれにせよ肌の老化がほうれい線の主な原因ではあるものの、ほうれい線を深めていくのは紫外線や乾燥の影響が大きいようです。

ほうれい線を目立たなくするメイク前のスキンケア

ほうれい線ができている肌の状態は、癖付いてから戻らないなどの弾力不足。・それを防ぐには、弾力を維持するためのスキンケアが必要です。

肌の弾力を維持するためには、コラーゲンやエラスチンを生成するための栄養をとることと、血行をよくすることと、紫外線対策と保湿が大事!
ですので、スキンケアとしてすべきことは、
・まずは化粧水や美容液、クリームでしっかりと保湿。
・ほうれい線〜頰は重力に負けないよう、ハリを与える美容液でピン!
・今後のほうれい線の予防のために、日焼け止めなども忘れず。
以上に気をつけてメイク前の肌を整えましょう。

ほうれい線をカバーするコンシーラーの選び方

見せたくない、肌のあらゆる悩みをカバーしてくれるコンシーラーですが、ほうれい線を薄くするときにはそれに適したものを選ぶとより自然にカバーできます。
その選び方のポイントはこちら。
・コンシーラーの色は、自分の肌よりワントーン明るく、くすみを飛ばせるピンク系がいい
・マットすぎるカラーは、その部分だけ浮いて見えるので、できればちょっとシアーな感じのものを使うといい
・硬いものよりもリキッドタイプのものの方がメイクが崩れにくい(よく動いて化粧がよれやすい箇所のため)
・奥まった狭い範囲に塗るので、筆タイプがおすすめ

メイクでほうれい線を目立たなくするコツ

できてしまったほうれい線、でもせめてメイクしている間だけでも薄く見せたいですよね。
ほうれい線は暗く影になっているため、肌色で塗りつぶすというよりも、光のツヤや補色で暗さを飛ばすという感覚でメイクをしましょう。

下地を塗る際にコントロールカラーでベースを明るくする

まずファンデーションを塗る前に、ピンクまたは紫系のコントロールカラーをほうれい線に仕込みましょう。全体に塗る必要はないので、特に暗さが気になる箇所に少量塗っておくことで、あとでコンシーラーで隠しきれない分を補完してくれます。

ファンデーションを塗る

ファンデーションを塗る時のポイントですが、あまりに口や鼻周りに厚く塗りこむとよれやすくなるので、小鼻からほうれい線、広角のあたりはスポンジパフに残ったファンデをちょんちょんとあてる程度にしておきましょう。

コンシーラーでカバーする

ブラシタイプのコンシーラーはいきなり肌に当てずに、手の甲などで伸ばして量や筆先を調整します。
塗り方にもポイントがあります。
ほうれい線のラインに直接のせず、小鼻にヒゲを描くようにちょんちょんと塗ります。
ほうれい線が深い場合は、ほうれい線のライン上に交差するように、シマシマに線を入れます。

最後に指で馴染ませます。

大事なのは、ほうれい線にのみコンシーラーを入れずに、シワの起点である小鼻付近を中心にカバーしましょう。

ルースパウダーで仕上げる

仕上げにルースパウダーをスポンジに少しつけて、ぽんぽんとのせれば崩れにくく、カバーが持続します。
注意点として、パウダーは多すぎるとよれや乾燥の原因になるので、ほんの少しにしましょう。
それでも崩れる、隠れないという方は、コンシーラー&パウダーの行程を2回繰り返しましょう。

ルースパウダーの代わりに、ピンク系のハイライターを鼻と口角の横に縦にスッと入れれば、より光で飛ばすことができます。

メイク後はこのような感じです。
暗い影の部分が薄くなりました。

ほうれい線を隠すメイク直しのポイント

ほうれい線はそもそも乾燥が大きな原因なので、乾燥しないようにするのが大事。
上記で紹介したコンシーラーを使ったほうれい線の隠し方であれば、ほとんど崩れませんので、ほうれい線や小鼻の周辺にパウダーを軽く乗せるだけでOKです。

しかし、崩れが気になったり、外出時も完璧に仕上げたいという時もあるかとおもいます。常にツヤと潤いを保ち、メイク崩れを防ぎながらほうれい線をさらに深くしないためのメイク直しのポイントをご紹介します。

ティッシュで余分な油分をとる

メイクのよれの原因となる皮脂を、まずティッシュで押さえ大まかに取ります。あぶらとり紙などを使うと、取り過ぎてしまったり、紙の硬さでよれたりしますので、ティッシュで優しく取りましょう。

小鼻とほうれい線周辺を保湿

乳液などの油分配合の美容液などを麺棒などで塗り、指先で整えて保湿します。
面倒な方は、スティックタイプの美容液やバームなどを活用してください。
※つけすぎるとコンシーラーのよれの原因になってしまいますので、指先になじませてからそっと当てる程度でOK。

コンシーラーでほうれい線をカバー

先にご紹介したのと同じ手順で、ほうれい線をコンシーラーでカバーします。
メイク直しなので、出かける時ほどしっかりと塗り込む必要はなく、薄くぼかす程度でOK。
保湿成分入りのコンシーラーもあるので、活用しましょう。

パウダーで仕上げる

この手順も先に説明したのと同様に、ルースパウダーかプレスドパウダーを少量のせて崩れを防ぎましょう。

メイク直しの時にそんなに崩れていなければ、このパウダーの手順だけでも十分です。

ほうれい線を隠すのにオススメのコンシーラー

プレシャスライト 01(ゲラン:6,500円)

光の反射でくすみを飛ばしてくれる、優秀なコンシーラー。肌にすっとなじみ、程よいツヤ感で透明感を残しつつしっかりカバーします。シアーな質感なので、ニキビやシミなどには不向きですが、ハイライトなどに使えば自然な仕上がりに。

ビヨンド パーフェクティングファンデーション19(クリニーク:4,800円)

その名の通り、完璧なカバー力でくすみを一掃します。皮脂が多いところでは皮脂を吸収し、ドライなところでは潤いを残すため、皮脂の多い小鼻〜間そうしがちな口元まで均一な仕上がりに。こちらはファンデーションですが、コンシーラーのように小さなアプリケーターが細かい部分にも使いやすいです。

サイレントグロウコンシーラー SG01 ピンクグロウ(エクセル:1,620円)

コントロールカラーと一体になったコンシーラー。色と光で影を飛ばします。プチプラながら色、ツヤ、使いやすさに優れポーチに入れておきたい1本です。

フェースコントロールカラー パール入ピンク(セザンヌ:400円)

パウダータイプのハイライターです。メイクの仕上げに、小鼻、ほうれい線周辺をこれでさっとひと塗りすれば、パッと明るく、影になっていたシワがより目立ちにくくなります。プチプラなので一つ買っておくと便利!

【ダイエット弁当レシピ】らっきょう液で作るカレーピクルス-常備菜になります

らっきょうは毎日5粒を目安に食べるとダイエット効果抜群!

らっきょうを食べると脂肪の吸収が抑えられ、お通じも良くなり、血液もサラサラになります。巡りが良くなり痩せやすくなりますよ。
らっきょうの甘酢漬けを買っておくと、お弁当のちょっとした付け合わに活躍します。
ただ、食べ過ぎは胃の荒れにつながるので要注意です。

らっきょうの漬け汁も捨てないで! ついでに常備菜を作ろう

ダイエット中は食べてもらいたいらっきょう。日常的に取り入れて欲しいので、らっきょうの甘酢漬けは漬け汁がたっぷりありますから、今回はらっきょうの甘酢漬けの汁を使ったレシピをご紹介。

【レシピ】らっきょう液で作るカレーピクルス-常備菜

お弁当のちょっとした箸休めとして、簡単に作れるピクルスをご紹介。
甘酢らっきょうの漬け汁を捨てずに使って、カレー風味に仕上げました。病み付きになるおいしさです。

材料

・合わせ酢・・・200ml
 (市販の甘酢らっきょう漬け液と酢を合わせたもの)
 ※今回はらっきょう漬け汁100mlにりんご酢100mlを使用してます。りんご酢がない場合は、酢でOKです

・カレー粉・・・・・・・小さじ1/2
・鷹の爪・・・・・・・・1本

・セロリ(茎の部分)・・2本
・きゅうり・・・・・・・1本
・大根・・・・・・・・・60g
・人参・・・・・・・・・1本
・など・・・
 お好みで。

作り方

①. 食材を切る
 食べやすい大きさに切って、きちんと水分を取っておく

②. 漬け液を作る
 鍋に合わせ酢(らっきょう汁&お酢)と、カレー粉、鷹の爪を入れて沸騰させたら火を止める

③. 袋に入れて漬ける
ジップ付きポリ袋に、①を入れて熱いままの②をゆっくりと注ぎ入れる
(耐熱のものを使ってください)

④. 漬け液が冷めてから冷蔵庫で保存

余り物で作れる簡単な作り置き料理

らっきょうを袋から出して容器に入れたときに出る漬け汁を使っているので面倒な計量もいらず、あっという間にピクルスの完成。お弁当の脇役に毎日取りいれて欲しいです。

色合いも綺麗なので、お好みの食材を漬けてみてください。ウズラの卵を入れても美味しいですよ。

春っぽいレースのアクセサリーで作る♪ふわふわガーリーヘア♡

ガーリースタイルに挑戦したくなる春♡ヘアアレンジには「レース」のヘアアクセを使って、とことん可愛く決めてみてはいかがでしょうか。レースのアクセサリーが作る、大人可愛いガーリーヘアアレンジをご紹介致します。

1.「おさげ」にレースを取り込んでみる

 

「くるりんぱ」で作られた「おさげスタイル」。

そこに白いレースと毛糸を取り込んで、ガーリーなアレンジに仕上げています。

 

くるりんぱのおさげが難しそうなら、三つ編みのおさげにレースを取り込むのもおすすめです。

三つ編みおさげもゆるっと崩して、抜け感を出してみてくださいね♪

 

2.編み込みにはレースのリボンをチョイス♡

 

パーティーにもおすすめの編み込みアップ。

編み込む時に、レースリボンも一緒に加えてみてください。

 

ベースのヘアスタイルは、波ウェーブがGOOD♪

ふわふわガーリーなヘアアレンジができあがります。

 

3.リボンとレースを一緒に使う

 

ポニーテールで結んだ髪にリボンとレースを巻きつけた簡単ヘアアレンジ。

リボンとレースの色を変えることで、それぞれのアクセサリーの個性を強調することができます。

 

黒レースは、白レースとは違った大人っぽさを演出してくれます♪

 

4.「おだんご」にもレースをプラス

 

ふわっとまるめたおだんごヘア。

編み込みにレースをプラスし、くるんとまるめたヘアアレンジです。

 

おだんごからチラリと見える白レースが、大人の抜け感を演出します。

大人ガーリースタイルに挑戦したい方におすすめです。

 

5.レースはワンポイントに使うだけ♡

 

 

結び目にレースを使うだけのヘアアレンジ。

 

四つ編みで作られたヘアアレンジだけでも、大人可愛く仕上げることができますが、

レースが加わることで、清楚感を一層高めることができます。

 

毛先をレースで飾ってみてはいかがでしょうか。

 

6.レース柄のヘアクリップを使ってみるのもGOOD♪

 

レースリボンではなく、レース柄のヘアクリップを使ったアレンジに挑戦してみるのもおすすめです。

レース柄のヘアクリップなら、誰でも簡単にガーリーアレンジができあがります。

 

まとめ髪だけでなく、ポニーテールやハーフアップにも

レース柄のヘアクリップを取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

7.かすみ草とのレースアレンジも素敵♡

 

レースは可憐なスタイルにもぴったりのヘアアクセです。

かすみ草と合わせれば、ホワイトブーケをイメージしたヘアアレンジができあがります。

パーティーや結婚式にもぴったりですね♪

 

 

レースを使ったヘアアクセを使えば、誰でも簡単にガーリースタイルに挑戦することができちゃいます♡

レースリボン・レースヘアクリップ・レースヘッドアクセなど、使いやすいレースアクセをGETして、

可愛いヘアアレンジを楽しんでみてくださいね♪

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初心者でもわかりやすい伝統芸能。歌舞伎の楽しみ方が知りたい!

日本人なら、一度は触れてみたい伝統芸能、歌舞伎の世界。 でも、始めて観に行くとなると、やっぱり色々と気になることもありますよね! どんな服装をして行けばいいのか、マナーはどうなっているのか… 今回は、初心者でもわかりやすい歌舞伎の楽しみ方について紹介させて頂きたいと思います♪

歌舞伎って?

 

 

最近話題になることも多くなってきた、日本の伝統芸能である歌舞伎。

何となく知っているような気がするけど、あまり詳しくはわからない…。

そんな方たちのために、まずは簡単に歌舞伎についてご紹介していきますね!

 

古くから伝わる伝統芸能

 

1603年ごろからあったと言われている歌舞伎。

とても奇抜な格好をして踊った阿波踊りが、歌舞伎のもととなっているとも言われています。

派手な格好をしていることを「かぶく」と言っていたから…なんだそうですよ!

 

能楽も伝統芸能ですが、能楽よりもずっと派手で、若い人たちでも楽しめるような内容になっていることが多いようです。

歌舞伎というのは、全国たくさんの場所で上演されているので、一年中楽しむことができますよ。

 

歌舞伎を見る時の服装は?

 

 

一度も行ったことがないという方が、まず初めに気になるのが「服装」だと思います。

何となく、敷居が高いように感じてしまう歌舞伎の世界。

ドレスコードのようなものはあるのか、どんな服を着ていけばいいのかを見ていきたいと思います。

 

意外と自由?

 

伝統芸能という事で、服装なども細かな決まりがありそうな気がしてしまいますが、実際にはそんなことはないんです。

ドレスコードなどはなく、着る服は自由となっています。

 

でも、歌舞伎を観に行くというのは、やはり特別な感じがするので、オシャレはしていきたいですよね!

折角だから着物を着ていくというのも良いかもしれません。

でも、これはあくまで個人の自由なので、普段着のままで行っても全く問題有りませんよ!

 

ただ、気を付けて欲しいのは、着物はOKでも浴衣はNGだということです。

浴衣はこのようなお出掛けの時に着るようなものではないので、浴衣を着るくらいなら普段着のままで大丈夫です。

 

そして、帽子は後ろの人の迷惑になってしまう事があるので、観覧中は取っておいた方が良いでしょう。

 

歌舞伎を見る時に気を付けることは?

 

 

服装などには特に決まりがなく、基本的には自由なスタイルでOKだという事がわかりました。

では、歌舞伎を観る時に気を付けた方がいい事というのは、どのような事なのでしょうか?

 

他の人に迷惑にならないように…

 

歌舞伎を観る時に、まず気を付けなければいけないのが、他のお客さんの迷惑にならないようにするという事です。

これは、歌舞伎だから…という事ではなく、ミュージカルなどの舞台でも観覧の妨げになるような事をするのは、とても非常識ですよね。

 

例えば、携帯電話の電源を切らずに音を鳴らしてしまったり、周囲を気にせず大きな声で話をしたり…。

特に、伝統芸能である歌舞伎は、海外の方たちもよく観に来ています。

それなのに私たち日本人が非常識な事をしていたら、とても恥ずかしいですよね…。

とにかく観覧する時は、周りに迷惑が掛からないようにするという事が何より大切ですね。

 

 

いかがでしたでしょうか?

日本の伝統芸能である歌舞伎。

観に行ってみたいけど、細かいことが良く分からないという方のために、服装やマナーについて紹介させて頂きました。

思っていたより、気軽に観に行けるものだという事がわかりましたね!

これから歌舞伎を観に行ってみようと思っているあなた…

ぜひこの記事を参考に、歌舞伎の世界を楽しんでみて下さいね!

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知的で愛されカラー♡オトナ女子におすすめは”ホワイトネイル”

指先に白を持ってくると知的に見えてとってもクールな印象に。どの服にも合うから服選びにも迷いません。 でも指先に真っ白のカラーを使うのって肌馴染みとか気になって結構勇気がいる…。デザインもフレンチ以外何があるんだろう…? 今回は、フレンチネイル以外のいろいろなデザインのホワイトネイルをまとめてみました。 参考にしてみて、気に入ったデザインが見つかればホワイトネイルに挑戦してみてくださいね!

オトナ女子にぴったり♡ホワイトネイルのススメ

 

 

ホワイトネイルというと、ピンクネイルやベージュネイルよりもマイナーで挑戦づらいイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。

しかし、実はホワイトネイルはどんなファッション・デザインにも合わせやすい万能ネイル。

さらに、知的で大人っぽい印象を与えることができる、オトナ女子にぴったりのネイルカラーなのです♪

 

でもホワイトネイルっていうとフレンチネイルしか思い浮かばない…という方のために、フレンチネイル以外の様々なホワイトネイルデザインをご紹介していきますね♪

 

キラキラした指先に♪ホログラム×ホワイトネイルの相性は抜群!

 

 

近年人気のホログラムネイル。

ホログラムにも水色、ピンク、オレンジ、黄色…など様々な色があります。

ホログラムネイルにぴったりのベースカラーがホワイトネイル。

ホワイトの上だとどんな色でも綺麗に映えるので、ホログラムの美しさがより際立ちます。

 

 

ホログラムの色の組み合わせや、他の指のストーンの配置などによって、ガラッとイメージを変えることもできます。

ホワイトベースなので、ウェディングネイルにもぴったりのネイルデザインですね。

 

お花の鮮やかさを強調♪フラワーネイル×ホワイトネイル

 

 

基本的に、色が映えるネイルデザインがお得意のホワイトネイル。

様々なカラーを使うフラワーネイルも相性抜群です。

ボタニカルフラワーのネイルデザインと合わせています。

青い花が、ホワイトベースのネイルに綺麗に映えていますね。

 

 

もちろんネイルシールのフラワーネイルでも、ホワイトベースだと相性抜群。

赤や黄色、紫などの様々なカラーに合うことがよくわかります。

 

フラワーネイルで、かつ花の色を強調したい時のベースカラーには、ホワイトはとてもオススメです。

 

キャンパスのように使って♪シール×ホワイトネイル

 

 

ホワイトネイルは、上に重ねるどんなデザインも目立たせることができます。

こちらは、ベースをホワイトにしてその上からネイルシールを貼ったデザイン。

ホワイト×レッドの色合いが素敵で大人っぽいデザインとなっています。

 

 

こちらもネイルシール×ホワイトネイルのネイルデザイン。

ホワイト×ブラックのシンプルな組み合わせは、ネイル上でもよく映えます。

あえてモノクロで仕上げることにより、大人っぽさもグッと増しますね。

 

 

いかがでしたでしょうか?

汎用性が高く、大人っぽくみせてくれるホワイトネイル。まさしくオトナ女子にぴったりのカラーといえますね。

次のネイルデザインに取り入れてみてはいかがでしょうか?

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お泊り風メイクにも大活躍!人気フェイスパウダーを一通り試してみた♡

ふわふわっとした粉をお肌にのせるだけで、白雪姫のような透明感あるお肌に変身。 そう「フェイスパウダー」は女子にとっての必需品。 ファンデーションだけでは、どこか暗く見えてしまいますが、フェイスパウダーを上からのせると、より明るい印象へとなれるのです。 今回は、店頭に並んでいる人気フェイスパウダーをお試ししてみました。

朝の手間をパパッと解決!サボリーノのフェイスパウダー

 

サボリーノ

 

<商品>

サボリーノ ラクしちゃお粉 01 ライトベージュ /1,500円 (税抜)

 

通常のフェイスパウダーとは違って、コンシーラーとファンデーションの役割まで果たしています

そのため、お肌をワントーン明るくするというより、フェイスパウダーでしっかりとファンデーションまでつけるイメージの方が正しいかもしれません。

 

サボリーノ

 

お肌を美白するというよりもカバー力の高いフェイスパウダーです。

 

たしかに下地の次がいきなりサボリーノのフェイスパウダーでも、まったくおかしくないほど、しっかりと色がつく感じ!

 

ふわっと、でもどこかマットな質感もあって、まさに朝の忙しい時間にパパッとメイクを済ませたい人やパウダーだけつけてあとは適当に過ごしていたいお休みの日にも使えるフェイスパウダーです♪

 

春限定!開けた瞬間に桜の香りが広がる女子力最上級のフェイスパウダー

 

すっぴんパウダー

 

<商品>

クラブ すっぴんパウダー サクラスウィートソローの香り<2018> /1,600円(税抜)

 

すっぴんパウダー

 

開けた瞬間、桜の香りが満開に♡

 

すっぴんパウダー

 

ワントーンアップします。美白にみえるフェイスパウダーです!

 

クラブから登場している春限定のフェイスパウダー。すっぴん風にみえるようにと、ふわっとした粉状を使っています。

 

なんといっても開けた瞬間に桜の香りが広がって、もう最高♡香りだけでも、何度もリピート買いしたくなるくらい、とてもいい香りが広がります。

 

お肌にのせたときの感覚もすっと馴染む感じ。先ほどのフェイスパウダーはしっかりとお肌にのせるイメージですが、クラブのフェイスパウダーは「すっぴん」を重視しているため、お肌が明るくなるような白さがパウダーからも感じられます。

 

春限定だから、ストックまで買っておきたくなるアイテム。彼とのお泊りデートのときに、絶対にマストアイテムになりますよ!

 

一度使ったら何度でも♡キャンメイクの人気フェイスパウダー

 

マシュマロフィニッシュパウダー

 

<商品>

キャンメイク マシュマロフィニッシュパウダー /940円(税抜)・リフィル700円(税抜)

 

マシュマロフィニッシュパウダー

 

かなりまとまった仕上がりに。お肌も明るくなります。 

 

キャンメイクのフェイスパウダーは、透明感ある仕上がりになるから、一度使ったら他が使えないほどの変身ぶりを期待できます。まさに白雪姫のような、透明感あるお肌へと仕上がるんです♪

 

細かい粒子がお肌に馴染んで、ワントーン明るくできるから便利。メイクが崩れてしまったときも、キャンメイクのフェイスパウダーがあると調整がきくから、一個もっているとかなり便利なのです♡

 

パッケージも可愛くて、ポーチに入れておくだけでも美へのモチベーションが上がりそう!

 

 

最後の総仕上げとして使うフェイスパウダー。 最後のステップでどのブランドのフェイスパウダーを使うかで、その日のメイクの仕上がりが変わります。 春らしい透明感あるお肌を目指して、お気にいりのフェイスパウダーを見つけましょう♡

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【冷え症さん必見】ドライフルーツの驚くべきダイエット効果

種類も豊富で美味しいドライフルーツは、腹持ちが良くダイエットにも効果的なんです。水分を含まないので身体も冷やしにくく、冷え症の方にもおすすめしたいフルーツです。今日から食生活にドライフルーツを取り入れてみませんか?

こんなにスゴイ!ドライフルーツのパワー

 

 

スーパーなどでも気軽に手に入るドライフルーツですが、美味しいだけでなく実は栄養豊富で美容や健康に役立つ食品なんですよ!

その特徴をご紹介しますね♪

 

●様々な栄養がたっぷり

 

果物には食物繊維やカリウム、カルシウムといった成分が豊富に含まれています。

ドライフルーツは乾燥させることによって、それらの成分がぎゅっと凝縮されているのです。
だから生の果物以上に栄養がたっぷりなんですね♪

 

しかも果物には皮や種に多くの栄養成分が含まれていることが多いので、それらも丸ごと食べられるドライフルーツは栄養をしっかり摂ることが出来ます。

 

●身体を冷やさない

 

生の果物には水分が多く含まれていたり、冷やして食べたりすることが多いので、どうしても身体が冷えてしまいます。
冷え症さんにとっては、身体を冷やす果物はちょっぴり苦手な食材かもしれませんね。

ドライフルーツなら水分を乾燥させているので、身体を冷やさず果物の栄養を摂ることが出来るんですよ♪ドライフルーツは冷え症の方におすすめのフルーツなんです。
 

ドライフルーツで痩せるワケ

 

 

●食べごたえがあって腹持ちが良い

 

食物繊維が豊富なドライフルーツは、消化に時間がかかるので腹持ちが良くなります。

しかもしっかり噛んで食べなければ飲み込めませんよね。
良く噛むことは脳の満腹中枢を刺激して、満腹感を与えてくれます。

沢山の量を食べなくても、しっかり噛むことで満足感があり、食欲をコントロールすることが出来るようになります。

 

ただし生の果物よりも凝縮されている分、カロリーは高くなります。

量を食べすぎないように注意してくださいね☆

 

●話題のヘルシースナッキングにも

 

最近は、空腹時のドカ食いによってカロリーの摂りすぎになってしまうのを防ぐため、ヘルシースナッキングと言われる間食の習慣が広まってきていますね♪

とはいえ、お菓子やスナックなどの間食をしてしまったら逆効果。
自然の果物であるドライフルーツなら、ちょっと小腹がすいた時の食べ物に丁度良いですよ♡

 

ただし、ダイエットのためには砂糖漬けになった甘いドライフルーツではなく、砂糖不使用のものを選んでくださいね!

 

おすすめのフルーツは?

 

 

●バナナ

バナナには食物繊維やカリウムが豊富に含まれています。
これらの成分には、便秘改善効果や水分代謝を良くしてむくみを改善する効果が期待出来ますよ♪

おやつ代わりに食べれば、すっきりとした身体のラインになれそうですね♡

 

●クランベリー

クランベリーの赤い色は、アントシアニンというポリフェノールの色です。
ポリフェノールは抗酸化作用が高く、アンチエイジングに欠かせない成分ですよ♪

血行を良くする効果があり、気になる身体のむくみを改善してくれます。

 

血行が良くなると身体のすみずみまで栄養が行き渡り、老化防止にも。
肌はもちろん、身体の中の若々しさをキープするのにおすすめのドライフルーツです。

 

●マンゴー

ビタミンCは乾燥させると失われがちですが、マンゴーは乾燥させてもビタミンCが残っています。

ビタミンCは、筋肉を作るために必要なコラーゲンの生成をサポートしてくれる効果があります。
ダイエットには筋肉をつけて、基礎代謝をアップすることが大切ですね♪そのためにはビタミンCをしっかり摂っておきましょう。

 

また、ビタミンCは美肌のために大切な成分、ということは有名ですね。
ダイエットの時には肌トラブルを起こしがちですが、その予防にビタミンCが役立ちます。
しかもシミの原因となるメラニンの生成も抑えてくれるので、美白効果も期待出来そうですよ♪

ダイエット中も美肌をキープするなら、ビタミンCが欠かせません。

 

いかがでしたか?
ドライフルーツを取り入れて、美味しくダイエットが出来たら良いですね♡

食前や朝食、間食にドライフルーツを食べることで、無理なくダイエットを続けましょう!

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