ストレートヘアでもかわいいは叶う♡巻かない簡単ヘアアレンジ4選

大人らしいセクシーさと上品さを演出してくれるストレートヘア。ふんわりとウェーブをかけたり巻いたりしなくちゃかわいらしくない、なんて思ってはいませんか? ちょっと工夫するだけで、ストレートヘアさんでもとびっきり「かわいい」髪型は作れちゃうんです。今回は、ストレートヘアさんにおすすめの簡単ヘアアレンジをご紹介しちゃいます♪

1.くるりんぱ×3でこなれ感アップ♪ハーフアップアレンジ

 

 

まず紹介するのは、定番くるりんぱで作るハーフアップスタイル。

ハーフアップスタイルは、オフィスカジュアルスタイルでも、デートスタイルでも映える万能ヘアアレンジですので、気軽に挑戦しやすいのもポイント。

くるりんぱも簡単にできるヘアアレンジですので、朝のちょっとした時間で手軽にできるのもうれしいですね。

 

また、ハーフアップスタイルはロングさんでもミディアムストレートさんでもできるので、巻かないヘアアレンジとしてぜひ挑戦してみてください。作り方は動画を参照してみて!

 

 〈手順〉

①トップを少なめにとってくるりんぱ
②毛束を引っ張って崩す
サイドの髪を斜めにとりくるりんぱ
③もう片サイドも同じようにくるりんぱ
④まとめて一つに結ぶ
⑤結びめにヘアアクセをつける

 

2.少し上級編♪くるりんぱでつくるハーフアップ

 

 

先ほどのアレンジより少し難しめのハーフアップアレンジ。

よりシンプルですが大人っぽく仕上がるので、少し練習して挑戦してみてくださいね♪

 

 〈手順〉

①こめかみから上の髪をクリップなどで仮止めする
②両サイドの髪を少量とりくるりんぱ
③くるりんぱをした毛先は2つに分けておく
④トップのクリップをとり、上の髪を2つに分けた毛先で挟むようにしてゴムでまとめる
⑤再びくるりんぱ

 

3.巻かなくてもアカ抜けちゃう♪お団子アレンジ

 

 

お団子アレンジの時は、髪を巻かないとアカ抜けられない…とお悩みの方も多いのではないでしょうか?

ヘアアレンジを少し工夫すれば、野暮ったくならずに素敵なお団子ヘアができちゃいます。

きちっとまとまるので、巻くお団子アレンジよりもより上品に仕上がります。ぜひ動画を見て挑戦してみてくださいね。

 

 〈手順〉

①バックを一つにしっかり結ぶ
②両サイドの髪を結びめの上で結びてくるりんぱ
③くるりんぱした部分をほぐす
④残りの髪を三つ編みにする
⑤上に巻き お団子のようにしてピンで留める

 

4.ヘアアクセで女の子らしさを演出

 

 

シンプルなストレートヘアさんにおすすめしたいのは、ヘアアクセサリーを合わせたヘアアレンジ。

ヘアバトンにマジェステ、ヘアピンにヘアバンド…さまざまな種類のヘアアクセがあるので、くるりんぱやポニーテールに飽きてしまったらぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。

ヘアピンはサイドに留めるだけで十分に様になりますし、ヘアバトンやマジェステはくるりんぱやポニーテールとの相性抜群。

ヘアバンドはストレートヘアに合わせて付けるだけでぐんとおしゃれ度もアップする優れモノです。

 

 

いかがでしたか?

ストレートヘアさんでも、ちょっと工夫するだけでとってもかわいいヘアアレンジができちゃうんです。

忙しい朝、コテで巻く時間がない!という時はぜひ試してみてはいかがでしょうか。

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GWデートには可愛い季節のお花で彩って♡フラワーネイル10選

もうすぐ待ちに待ったゴールデンウィーク♡彼とのデートを計画している人も多いはず♪お花いっぱいの季節だからこそ、指先も色とりどりのお花で彩っていきましょう!ゴールデンウィークデートにおすすめのフラワーネイルをご紹介致します!

1.デートにぴったり♡ピンク×フラワーネイル

 

ピンクは女の子らしさを高めるデートにぴったりのカラーです。

可愛くなりすぎる印象もありますが、クリアなフラワー柄やゴールドのパーツを組み合わせれば

大人っぽいデザインに仕上げることもできますよ♪

 

大人可愛いピンクフラワーネイルを求める方におすすめのデザインです。

 

2.和モダン風♡「赤」が可愛いフラワーネイル

 

 

チェリーレッドを使った和モダン風のフラワーネイル。

指先をパッと華やかに演出できるオシャレ度抜群のネイルデザインです。

レトロなファッションに合わせて和モダンネイルにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

 

3.春のマットネイルもとってもキュート♡

 

秋冬に利用されるマットネイル。

しかし、ピンクやフラワーデザインを選べば、春にもぴったりのネイルに変わります。

 

鮮やかなピンクカラーもマットな質感にすることで、

落ち着いた印象にチェンジすることができますよ♪

 

4.ベージュピンク×小花柄で大人なフラワーネイル

 

ピンクでももっと大人な雰囲気に仕上げたいなら「ベージュピンク」を選んでみてください。

小花柄を散りばめれば、ベージュピンクにも可愛らしさをプラスすることができます。

 

5.ビタミンオレンジが作る大人フラワーネイル 

 

ビビットなオレンジカラーは、ポップな印象になりがち。

しかし、花柄に落ち着いたカラー・デザインをチョイスすれば、

ビタミンオレンジでも大人なフラワーネイルに仕上げることができます。

 

パールも加えて、より大人っぽさを高めてみるのもおすすめです。

 

6.清楚感アップ♡ピンクとブルーのフラワーネイル

 

 

淡く清らかなブルー&ピンクカラーを使ったフラワーネイル。

ホワイトベースに小花柄デザインを散りばめることで、清楚感もアップ♪

可憐で可愛いフラワーネイルを求める方におすすめです。

 

7.上品に決まる!紫が作る艶やかネイル

 

 

紫は大人っぽさを作るおすすめカラー。

紫とイエローの本物のようなデイジーが、上品さも演出します。

品のあるネイルデザインで、女性の魅力を引き出してみてはいかがでしょうか。

 

8.さりげないフラワーデザインも素敵♡

 

あえてカラーを使わず、クリアカラーベースに押し花デザインを加えてみるのもおすすめです。

さりげないフラワーデザインが、抜け感を演出します。

 

9.フェミニン女子にぴったり♡ブーケのようなフラワーネイル

 

 

かすみ草イメージのフラワーネイル。

かすみ草と言えばブーケの引き立て役だと思われがちですが、

かすみ草をメインにしたブーケもとっても素敵なんですよ♡

 

フラワーネイルの主役にかすみ草を選んでみてはいかがでしょうか。

 

10.これからの季節に♡水色フラワーネイル

 

初夏に向けて「水色」を選んでみるのもおすすめですよ♪

季節を感じるフラワーネイルを「水色」で作ってみてくださいね♪

 

 

フラワーネイルは女性の魅力を引き出せる華やかなネイルデザインです。

デートにぴったりのデザインを選び、指先を素敵に彩ってみてくださいね♪

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運動嫌いさんもトライ!スクワットで桃尻をGETしよう♡

キュッと上がった丸いお尻は女性の憧れですよね。手軽にヒップアップしたいなら、スクワットがオススメです。そこで今回は、桃尻をGETできちゃうスクワットについてご紹介していきたいと思います。

ヒップアップにはスクワットが効果的!

 

 

ぷりっと上がったまぁるいお尻は女子の憧れ♡

 

海外女子には「ベルフィー」というお尻の自撮りが流行っていて、インスタなどでもよく見かけますよね。そんな海外女子のようなキュッと上がった美尻に近づくには「スクワット」が効果的なんです。

 

足が太くなってしまいそうで不安という方もいらっしゃるようですが、アスリートのようにハードな筋トレをこなさない限り足がムキムキになってしまうことはないのでご安心を!

 

ヒップアップだけじゃない!スクワットがもたらす嬉しい効果♡

 

 

全身のなかでも大きな筋肉だと言われている太もも。スクワットはそんな太ももの筋肉を鍛えることができるので、筋肉量を効率よくアップさせることができます。

 

筋肉量が増えると基礎代謝が上がって痩せやすい身体になるので、スクワットをすることで体を引き締めながらダイエット効果を得ることができます。

 

また、血液のポンプとなるふくらはぎの筋肉が鍛えられることで血行不良が改善され、肩こりや冷え性、むくみの改善に繋がります。

 

さらに、やり方を変える事で腹筋や背筋も同時に鍛えることができるので、気になるお腹周りのサイズダウンや姿勢が正しくなるという効果も期待することができるんです。

 

ヒップアップに効果的なスクワットのやり方

 

 

ヒップアップだけではなくダイエットにも健康にも効果のあるスクワット。さっそく、そのやり方を見ていきたいと思います。

 

<やり方>

1.足を肩幅より少し広めに開き、つま先はやや外側に向け両手は肩の高さで前に伸ばす。

2.お尻を後ろに突き出すようにしゃがんでいく。

※膝がつま先より出ないよう注意しましょう。

※尾てい骨が下を向くように意識すると◎

3.太ももが床と平行になったところでゆっくりと元の姿勢に戻していく。

※膝を痛める原因になるのえ、完全に膝を伸ばさないよう注意しましょう。

4.数回繰り返し行う。

 

回数より質を!

 

スクワットは正しいやり方で行うとかなり負荷のあるものとなります。そのため回数を多くこなす必要はなく、最初は5回程度から始めてみても効果を実感することができるはずです。

 

慣れてきたら1度に行う回数を増やしたり、1日トータルでの回数を増やしてみるなどして自分にあったやり方を見つけていくようにしましょう。

 

 

いかがでしたでしょうか?1日数回スクワットを行うことでメリハリのある魅力的な身体を作ることができますよ。ぜひ挑戦してみてください。

 

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化粧水と乳液はつける順番が大切。スキンケアコスメの使い方

 

jobikai お悩み解決辞典

 

正しいスキンケアの順番

スキンケアの基本的な流れとしては、まず洗顔で肌をキレイにした後、基本的には肌に浸透させたいものの順番で利用し、最後に肌に蓋をして浸透させた成分や水分が蒸発しないようにするという形になります。
肌に浸透させたいものとしては「化粧水による水分」「美容液の美容成分」が主要なもので、肌に蓋をする役割としては乳液やクリームに含まれる油分が主要となります。

化粧水と乳液の役割

化粧水はその成分の殆どが水となっていて、そこに微量の美容成分やヒアルロン酸などの保湿成分が含まれているものが多いです。
基本的には洗顔や入浴などによって乾燥してしまった肌に対し、まず水分を補給させるという役割が強く、そのためケチらずにたっぷり使う事が推奨されやすいケアアイテムです。
中には保湿成分の割合が多いようなものもありますが、基本的には化粧水だけだと保湿効果が弱く、時間経過とともに再度水分が蒸発してしまうため、他のコスメをその後に利用する事が必要となります。
日本では化粧水によるケアが重要視されやすいですが、国によってはあまり利用していない所もあるようです。

乳液は肌に油膜を作り水分の蒸発を防ぐ

一方、同じように水分が多く見えても、乳液は乳化された脂分のため、肌に利用する事で膜を張って、肌から水分が蒸発するのを防ぐ役割が中心です。
膜を張るものとしてはクリームなども同じですが、乳液は液体化しているため細かい部分にも均一に塗りやすく、伸ばしやすいというメリットがある反面、保湿効果としてはクリームよりも劣りやすいという面があります。

化粧水と乳液の効果的な付け方

以上のように、化粧水は洗顔や入浴後の水分補給。そして乳液は補給した水分の維持という役割ですので、まず化粧水をたっぷり利用した後、乳液を顔全体に万遍なく利用するという付け方が、最も効果的だと言えます。
また、乳液によって作られる膜は水分の蒸発を防ぐとともに肌表面を塞ぐという意味でもあるため、美容成分などが配合されていてもあまり浸透はしなくなりますので、美容成分の浸透を目的としたようなケアは全般的に乳液を付けるまえに利用した方が良いでしょう。

オイルや美容液を付けるタイミング

スキンケアコスメの中には化粧水や乳液の他、オイル系のケア用品や美容液があります。
これまでに紹介している通り、乳液は美容成分の浸透を妨げる働きとなってしまうため、美容成分を肌に浸透させる目的の美容液は、原則として乳液より前につけたほうが良いでしょう。
美容液と化粧水をつける順序については商品によっても異なりますが、より多く浸透させたいものを先に利用し、逆にいきなり肌に付けると刺激となるようなビタミンC誘導体などは、化粧水よりも後に利用する方が安心です。

オイル系のコスメについては殆どが保湿を目的としたものですので、乳液の代わりに使うというようなイメージ。油分系のコスメを使いすぎてもあまり肌には良くないので、どちらか肌に合う方を利用する形で良いでしょう。

目的に合わせて変わるスキンケアの順番

以上が基本的な付ける順番となりますが、化粧品によっては例えば先行型乳液などのように、順番を入れ替えて使う事を推奨しているものもあります。
先行型乳液というのは、洗顔後最初に利用する事を推奨している乳液の事で、肌に対して水分を補給する際には単純に水分を足すのではなく、肌に存在する保湿成分に近いものを入れた方が良いという考えから作られている乳液タイプの保湿剤。
肌に存在する保湿成分と近いのであれば、確かにそれを一番最初に利用した方が、肌への負担も少なく保湿が行えます。
スキンケア用品は日々進化をしているため、本当に良い利用の仕方も変わっています。それぞれの特徴をしっかりと見極め、最適なタイミングで利用するようにしましょう。

ハチミツのリップパックで即効ぷるぷる唇♪ のやり方

概要・目的・効果

概要・目的

ハチミツリップパックのキレイ効果とは?

自宅でできる簡単スキンケアを求めて見つけた、手づくりリップパック。簡単なのに即効性があると評判なので、さっそく試してみました!
使う材料はハチミツとワセリンという自宅にある身近なものだけ。ハチミツにはビタミン類やミネラル類が豊富に含まれていて、保湿効果をはじめとする美容効果が期待できることから化粧品にもよく使われていますよね。さらにワセリンは、皮膚の表面を薄いベールでコーティングし、水分の蒸散を防いでくれます。

期待できる効果

  • 唇の荒れ、乾燥の改善

  • 保湿効果

用意するもの・材料

  • ハチミツ:10g

  • ワセリン:10g

  • *ハチミツとワセリンの割合は1:1

  • ラップ

手順

ハチミツとワセリンを混ぜ合わせます。基本は1:1の割合ですが、使うハチミツによって仕上がりのやわらかさが変わってくるので、塗りやすくなるように量を調整してもよさそう。

唇にたっぷり塗ります。指先にとってそのまま塗るとムラなく仕上がりますが、指がベタつくのが嫌な人は綿棒などで。

ラップで覆い、5分~10分ほど放置。唇は皮膚が薄いので長時間放置すると逆に荒れてしまうことがあるので、10分以内に留めます。また、もし途中で刺激を感じたらすぐに拭き取ってください。

ラップをはずします。唇に残った分は湿ったコットンでやさしく拭き取るか、ぬるま湯でやさしく流します。その後、再びワセリンを薄く塗っておけば保湿効果がキープできます。

やってみる時のコツ・注意点

パック前にホットタオルで唇を温めると、仕上がりのぷるぷる感がアップします!
ホットタオルのつくり方は簡単。タオルを水で濡らし、クルクル巻いて電子レンジ(500wで約1分)でチンするだけ。
唇だけでなく、フェイスケアにも使えるので覚えておくと便利です。電子レンジから取り出す際は熱くなっているので火傷しないように注意してください。

時間・回数・タイミング

パックづくりは約1〜2分
パック時間は5〜10分

オススメの使い方

唇の荒れがとくに気になる時のスペシャルケアとして取り入れるのがオススメ。
さらに、週に数回定期的に行うようにすると、唇が乾いたり荒れたりしづらくなるようです。

アドバイス

春の楽しみの一つといえば、メイクブランドの新商品! 今年もさまざまなアイテムが登場し、リップも明るく華やかなカラーが出そろっていますよね。そんな春メイクを楽しむためにも、ハチミツリップパックで艶やかにうるおった魅力的な唇を目指してください。

これだけやればOK!毎日5分♡体幹ダイエット

ダイエットには基礎代謝を上げることが大事。基礎代謝を上げるには筋肉量を増やすといいのですが、キツい筋トレはなかなか長続きしませんよね。そんな人にオススメしたいのが体幹ダイエットです!今回は、体幹ダイエットについてご紹介していきたいと思います。

体幹ダイエットとは?

 

 

テレビでも紹介され一躍話題となった体幹ダイエット。

体幹ダイエットとは1日5分の体幹トレーニングでダイエット効果を得るというダイエット方法です。

 

普段使うことの少ない体幹の筋肉を鍛えることで筋肉量を増やし、基礎代謝を上げて脂肪を燃焼しやすい身体を作り上げていくことができるんです。

 

また、体幹を鍛えることで姿勢がよくなるので見た目にも美しく引き締まったカラダを手に入れることができますよ。無理な食事制限をする必要がないのでリバウンドの心配がないのも◎

 

体幹を鍛えるトレーニングは簡単にできるものばかりなので続けやすいというのもポイントです。

 

やりすぎ厳禁!?  

 

 

運動はすればするほど痩せるというイメージがありますが、体幹ストレッチはやりすぎNG。やりすぎて体が慣れると、普段の生活ではカロリーをあまり使わない省エネな筋肉になってしまうからなのだとか。

 

体幹ダイエットはエクササイズ自体でエネルギーを消費するということではなく、普段使わない筋肉を鍛え基礎代謝を上げることで何もしていなくても脂肪を燃焼していくというもの

 

運動していないときにカロリーを消費しない体になってしまっては意味がないので、あまり頑張りすぎない位が丁度良いのです。

 

体幹ダイエットのやり方

 

 

体幹ダイエットはやりすぎ厳禁! エクササイズをはじめて2週間がたてば週3回に減らしてOKとされています。

 

丸2ヵ月もすれば体質が変わり、普段使っていなかった体幹を使えるようになります。そうなるとエクササイズを行わなくても痩せていくので辞めてしまってもOKなんだとか。

 

1つ1分のストレッチが全部で5つ全部で5分でできるトレーニングなので、頑張りすぎずまずは2週間毎日続けてみてください。

 

<トレーニング方法>

 

☆1つ目

1.うつ伏せになり両手は頭の後ろに当て、顎を引いてみぞおち当たりと膝下をそれぞれ浮かせ背中を反らせる。

2.両足首を10秒かけて内側に押し合う。

3.次に足首をクロスさせ外側に開くように押し合う。 4.これを交互に3セット行う。

 

☆2つ目

1.うつ伏せになり両手の上に顎を乗せる。

2.膝を曲げて足首をクロスさせ、膝を左右に大きく開く。

3.その状態のまま太ももを床から6秒浮かせる。

4.10回繰り返す。

 

☆3つ目

1.背筋を伸ばして椅子に座り両手で椅子の端を持つ。

2.胸を張り肩を動かさないようにしながら片側のお尻と足を3秒浮かせる。

3.同じ側を10回繰り返し行ったら、反対側も同様に行う。

 

☆4つ目

1.椅子に座り上体を前に倒して両肘をつかみ膝の上に乗せる。

2.その腕を上にグーンとあげて頭の上に通し6秒キープする。

3.10回繰り返す。

 

☆5つ目

1.足を肩幅に開き全身を小さく丸め込むようにしゃがむ。両手はつま先の前に置いてかかとが浮かないようにする。

2.3秒かけて全身を一気に伸ばしてつま先立ちばんざいをする。

3.3秒かけて元の姿勢に戻る。

4.10セット行う。

 

 

いかがでしたでしょうか?ついついさぼりがちな運動も、毎日たった5分だけのエクササイズなら続けることができそうですよね。2週間以降は週に3回程度でOKというのも嬉しいです。今年は体幹ダイエットで理想的なボディを手に入れましょう♪

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【必見!】5月前半までが見頃!ゴールデンウィークに行きたい♡おすすめの絶景スポット

ゴールデンウィークの予定はもう決まっていますか? ぽかぽか暖かく陽気な『春』、色とりどりの花が咲く『春』、気持ちも軽やかになって、どこかにお出かけしたくなりますよね♪ お天気の良い日は外に出て、美しい風景を見てマインドリフレッシュしませんか? 今回は、四季折々の風景を楽しめる日本には、見事に咲き誇るスポットがたくさんあります。 その中から、海外でも注目度の高いスポットをご紹介します。

4月下旬~5月初旬に見頃なお花って?

 

 

この時期に咲くお花をいくつ思い浮かべることができますか?

 

例えば、藤の花・バラ・デージー・蓮華草・つつじ・しゃくなげ・八重桜・芝桜・ハナミズキ・ライラック・牡丹…など数えきれないくらいたくさんのお花が咲きます。

 

美しいお花を見ると、心が和み、リラックス効果があるそうですよ。

 

【福岡県】河内藤園

 

 

4月下旬から5月初旬が見頃で、広大な敷地に藤棚と藤の花のトンネルがあり、見る人を虜にする日本で最も美しい藤棚といわれているそうです。

優雅で美しい光景は、日本だけでなく、海外からも注目度の高い絶景スポットのひとつです。

 

GW期間中は来園者が多く、混雑が予想されるので、事前にコンビニで入園チケットを購入していないと入れないそうなので、事前にご確認くださいね。

 

・基本情報

住 所:〒805-0045 福岡県北九州市八幡東区河内2-2-48

TEL:093-652-0334

時 間:8:00~18:00

駐車場:無料 200台

入園料:コンビニで日時指定入園券(500円)を購入し、当日に差額の入園料(0~1000円)を支払う二段階方式

 

【兵庫県】百毫寺の九尺藤

 

 

9尺ってどれくらいの長さなのでしょうか?

調べてみると、約2.73mでした。

実際は、今までで最長が180cmという記録があるそうですが、背の高い男性の身長ほどの藤の花は圧巻ですね。

 

一度見るときっとその場からなかなか離れることができなくなりますよ。

 

・基本情報

住 所:〒669-4334 兵庫県丹波市市島町百毫寺709

TEL:0795-85-0259

 

【千葉県】京成バラ園

 

 

恋人の聖地バラの聖地1年を通して楽しめる5月・6月には「ローズフェスティバル」が開催されます。

今年のテーマは「恋バラ・恋ばな・恋結び」で、多彩なイベントが開催されます。

優雅なひと時を過ごせそうですね。

 

・基本情報

住 所:〒276-0046 千葉県八千代市大和田新田755

TEL:047-459-0106

駐車場:無料 700台

入園料:300円~1,200円変動制

 

【山梨県】富士芝桜

 

 

世界遺産の富士山を背景にして広がる芝桜のじゅうたんは、見る人を一瞬にして虜にしてしまいます。

外国人観光客も多く訪れています。

 

どのアングルからも美しい写真を撮影することができます。

その他にも、地元のグルメや、足湯まで楽しめるので、一日中ゆっくりと過ごせるスポットですね。

 

・基本情報

住 所:富士本栖湖リゾート 山梨県南都留郡富士河口湖町本栖212

時 間:8:00~17:00

入園料:600円

駐車場:有料

 

 

いかがでしたか?

春は、きれいなお花がたくさん咲き、心も穏やかになる季節です。

お天気の良い日や、お休みの日には、家族や恋人・友達といっしょにお出かけして、リフレッシュしましょう!

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大人こそベビーパウダーを有効利用! 嬉しい効果と利用の注意点

そもそもベビーパウダーとは?

そもそもベビーパウダ―は商品の種類として成分上の決まりなどがあるわけではなく、肌への刺激や負担の少なさから、主に乳幼児のスキンケア用に利用される事が多いために呼ばれている通称。
赤ちゃんのあせもやかぶれ、ただれといった肌トラブルを防止するために利用される粉末状のスキンケア用品です。

ベビーパウダーの代表的なものがシッカロールという商品で、その歴史は古く明治39年(1906年)に開発され、今でも販売が続いています。
また、商品として販売されているものでなければ江戸時代からあせもの予防としてベビーパウダーのようなものは利用されていて、当時は貝殻と植物のでんぷん質などを混ぜて利用していたという文献が残っています。

赤ちゃんに使えるほど安全なベビーパウダーの成分

現在販売されているベビーパウダーの主要な成分原料は主に鉱物と植物のでんぷん質(コーンスターチなど)。
鉱物はタルク(滑石)というものの粉末が利用されており、製品の殆どがこの鉱物成分。鉱物成分が肌表面を覆い、でんぷん質と共に肌の余分な水分や油分を吸着してサラサラな状態を保つため、あせもなどの肌トラブルを予防する事が出来ます。
鉱物とはいっても肌に対して負担がかかるものではなく、赤ちゃんの肌でも安全に、問題無く利用が可能
その他に含まれる成分の種類は少なく、商品によって微量の香料や、治療効果を目的とした医薬品成分が配合されている事はありますが、ベビーパウダーとして販売されている商品の殆どは、肌表面を覆うような形で負担が少なく、乳幼児の弱い肌でも問題なく利用する事ができます。

大人も使えるベビーパウダーの効果

ベビーパウダーというと赤ちゃん用のイメージが強く、実際に本来の用途も乳幼児向けである事は間違い無いのですが、大人も是非スキンケアに利用したい効果があります。

余分な水分や皮脂の吸着による肌質コントロール

赤ちゃんのあせも等の症状を予防するために利用されるように、ベビーパウダーには肌の余分な水分や油分を吸収し、肌をサラサラな状態に保つという効果があります。
大人の肌も乳幼児と同じように、過剰な水分や油分があるとあせもなど肌トラブルが発生しますので、予防のために利用したいですね。

抗菌・抗炎症作用による肌トラブルの予防

ニキビ菌など、肌トラブルを引き起こす菌は汗や皮脂を栄養にして増殖します。ベビーパウダーによって肌の水分や油分が調整されると、雑菌が繁殖する栄養が少なくなりますので、菌の繁殖を防ぎ、炎症を防ぐ事に繋がります。
また、ベビーパウダーの商品によってはあせもなどのトラブルを改善するため、抗菌や抗炎症作用のある成分が含まれているものもありますので、こうした商品を利用する事で菌の増殖による肌トラブルを予防する事が出来ます。

摩擦刺激の防止

ベビーパウダーを肌に塗布すると、表面にサラサラな膜を作る事になります。すると、肌が衣類などに擦れた際や、肌をすり合わせた際などの摩擦刺激を軽減する事に繋がります。
肌は摩擦刺激が加わるとその刺激によって硬くなったり、メラニンを作り出したりしますので、摩擦刺激を軽減する事で肌トラブルを予防していく事が出来ます。

ベビーパウダーは万能のスキンケアパウダーではない

上記のように、ベビーパウダーを利用する事で肌にとって色々なメリットを得る事が可能ですが、だからといってベビーパウダーが万能の、魔法の粉というわけではありません。
水分が無い肌に塗布しても保湿効果を発揮するわけではありませんし、よく言われるものとしてはニキビの解消に利用できるというものもありますが、出来てしまったニキビを直接改善していくという作用はありません。
スキンケアは肌質に合わせて最適なケア用品を利用する事が重要ですので、それぞれの特性を理解して適切に利用するようにしましょう。

大人におすすめのベビーパウダーの使い方

ベビーパウダーのおすすめな利用法としては、主にメイクの仕上げやお風呂上りから就寝時のスキンケアなどが挙げられます。

メイクの仕上げにベビーパウダーを利用

メイクを行う際、仕上げのパウダーとしてベビーパウダーを利用すると、ベビーパウダーが余分な汗や皮脂などを吸着、発散するようになるため、メイク崩れが起こりにくくなります。
パウダーとしての利用というとファンデーションの仕上げというイメージですが、アイメイクの最後に利用してヨレやパンダ目になる事を防いだり、リップメイクの最後に利用する事で落ちにくくしたりという事も効果的な利用方法です。
ベビーパウダー自体は殆ど色を変えないのと、肌への負担が少ないものですので、とりあえずメイクの仕上げに軽くはたくというような使い方で十分効果を得る事が出来ます。

お風呂上りから就寝時のスキンケアに

お風呂上りは肌が火照って汗をかきやすく、水分や油分が出てきやすいタイミング。このタイミングこそベビーパウダーが有効活用しやすく、お風呂上りに利用する事で適度な肌の潤いを保ち、サラサラな素肌を作り出していく事が出来ます。
また、就寝時は枕や布団など肌に摩擦負担が発生しやすい状況ですので、ベビーパウダーを利用してサラサラな状態にする事で、摩擦によるトラブルを軽減する事ができます。

ベビーパウダーを効果的に使うコツ

ベビーパウダーを利用する際は、あまり厚く塗らないように、適量で利用する事が重要。厚く塗り過ぎると、ベビーパウダーの持つ水分の吸着、蒸散という効果が発揮できなくなってしまうため、ベビーパウダーによって得られるメリットが失われてしまいます。
また、適量を利用するためにいくつかのコツあります。

顔に利用する時はブラシなどを利用する

ベビーパウダーにはパフが付属している事が多いですが、これは基本的に乳幼児のボディのスキンケアに利用するためのもの。一度に広範囲に塗りやすい分、細かい所に塗りやすくは出来ていないものが殆どです。
顔に利用する場合、例えば鼻の脇など細かい部分をこのパフで塗ろうとすると、余分な所にもパウダーが付着して厚塗りになってしまいがちなので、顔に塗る時はフェイスブラシや、使い慣れたメイク道具を利用するようにしましょう。

部分的に利用する場合は固形パウダーを

ベビーパウダーを全体ではなく、皮脂などが特に多い場所だけに利用したいという場合は固形のものがおすすめ。
粉末のものと違い粉が飛び散る事が無いため、ピンポイントで利用する事が出来ます。

肌が乾燥しているならしっかりと保湿ケアの後に

ベビーパウダーを利用する際、肌が乾燥していると思うようにパウダーがつかず、重ね塗りなどによって厚くしがちです。
また、乾燥した肌では保湿効果を発揮できず、逆に乾燥を促進してしまう場合もあるので、ベビーパウダーを利用する前には一度しっかり保湿ケアを行うようにしましょう。