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FYSTA | フィットネス無料動画(筋トレ/ヨガ/ダイエット/ストレッチ)
綺麗になりたい女性のための情報を発信していきます。自宅・会社・通勤中にできる簡単エクササイズ。皆様からの「こんなこと紹介して欲しい??」「ここが痩せたい」などのご要望も随時募集中です
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ガサガサかかとを ツルツルにするケア方法

女美会By 2019年6月10日

お悩み解消 メイク&ケア かかとの角質をふやかす かかとがなぜガサガサになりやすいのかご存知ですか?かかとはそもそも皮脂が出ない部位なので、他の部位と比べると乾燥しやすいんですね。乾燥が進むとターンオーバーが乱れるのでは…

小顔を目指す!フェイスマッサージ(毎日できる基本編)

女美会By 2019年6月10日

お悩み解消 メイク&ケア 肩周りをほぐす 肩と顔に何の関係が?って思うかもしれません。実は肩周りをほぐすことで体の血行がよくなり、顔に溜まっていた水分が抜けやすくなるのです。だから小顔効果があるんですね。腕を肩に回し、肩…

毎日使いたくなる!溺愛ピンクケアアイテム3選

女美会By 2019年6月8日

船山葵 ①ランコム ラプソリュ トーン アップ バーム ロゼマーブル 601 ¥4000円(税抜) パケ買いしてしまったのが、ランコムのリップバーム。こちらは個数限定発売で大理石柄のアイテムです。伸びやかな滑りのテクスチ…

ちょいSトレーナーと学ぶ!jobikaiから生まれたパーソナルジムJOBISTA

女美会By 2019年6月7日

Mariko Kikuchi jobikai発のパーソナルジムJOBISTAとは インターネットの普及により、 自分の欲しい情報が簡単に手に入るようになった現代社会。 ネット上には様々な体のケア法が載っています。 しかし…

大人気SUQQUのサマーコレクション♡「ホットピンク」のアイシャドウでネオンのようなまぶたに!

女美会By 2019年6月7日

船山葵 宵闇に浮かぶホットピンクのネオンをイメージした限定色。組み合わせ次第では色っぽくなりますし、可愛い印象にも仕上がります。 とにかくピンク好きにはおすすめなのはもちろんですが、いつもピンクは挑戦しない色orピンクを…

感動のハリ・つや NMNエステで、お疲れ顔が元気な肌に! なんとあの人?も笑顔に・・・

女美会By 2019年6月6日

しゅん 疲れて見えるくすみ、たるみ・・・どうにかしたい 「なんだかお化粧ノリ悪いな〜」 仕方なく、薄化粧で出勤したら、20代男子に「今日お疲れですか?」なんて言われてしまいました。 肌の調子の悪い時って、お化粧してもしな…

落とすのにもこだわりたいから♡︎初心者も安心して取り入れられるオーガニッククレンジング3選

女美会By 2019年6月5日

須田夏美 自然のパワーをたっぷり受け取れるオーガニッククレンジング 一日のメイク汚れを落としてくれるクレンジング。スキンケアのファーストステップとしてもこだわりたいですよね。実はクレンジングの選び方でお肌の状態も変わるほ…

足をキレイに見せる!偏平足を直す簡単トレーニング

女美会By 2019年6月4日

トレーナーAtsuya 偏平足って何? 偏平足とは、通常は足の裏の形状が土踏まず部分でへこみ、緩やかなアーチを描く形状になる所、土踏まずのへこみができず、足の裏が真っ平のような状態にある足の事です。 偏平足が体質と思って…

ガサガサかかとを ツルツルにするケア方法

女美会By 2019年6月3日

お悩み解消 メイク&ケア かかとの角質をふやかす かかとがなぜガサガサになりやすいのかご存知ですか?かかとはそもそも皮脂が出ない部位なので、他の部位と比べると乾燥しやすいんですね。乾燥が進むとターンオーバーが乱れるのでは…

気になる二重あごの原因とは?今日からできる解消方法をご紹介します!

女美会By 2019年6月3日

お悩み解消 メイク&ケア 二重あごの原因とは? まずは、二重あごを引き起こす代表的な原因を知っておきましょう。 姿勢の悪さ 最近は20代の若い人でもあごのラインがたるみやすくなっているといわれていますが、その原因のひとつ…

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