たまには新しい刺激を！ ちょっと変わった都内のスポーツジム 7選
トレーナーAtsuya 変わったトレーニングは「筋トレのマンネリ化」防止効果も！ 変わったトレーニング方法というと、目新しさばかりに注目しがちですが、実はトレーニングにおいては新しいトレーニング手法を定期的に取り入れると…
忙しい方必見！「寝ながらケア」ができるおすすめスリーピングマスク
船山葵 ①マイクラランス リラックス スリープマスク 睡眠中に肌のすみずみまでうるおいで満たしてくれるような、夜用保湿クリーム。ココナッツウォーターとアルペンローズからなる「In&Outコンプレックス」を配合して…
【乾燥肌向け】毛穴づまりや角栓・角質除去したい時のスキンケア方法＆アイテム
しゅん 乾燥肌の人の毛穴ケア 基本的なポイント 出来るだけ摩擦せずに汚れを落とすべし！ もともと肌にハリがあって肌の回復力の早い人は、吸引やブラシ洗顔などの摩擦強めのリセットケアをたまにやるくらいどうってことないのですが…
みずみずしいケアができる化粧水はこれ！「潤いケア」を徹底したい日に◎のスキンケアコスメ
船山葵 ①エスト ザ ローション かなり昔に使っていたエスト ザ ローション。コスメの撮影で室内にいることも増えきたとともに、冷暖房による肌の乾燥が気になり始めたので、こちらを再度使うことに。 エスト ザ ローションは、…
リップを主役に！ 仕上がりがワンランクアップするおすすめの口紅の塗り方
船山葵 ①唇周りのくすみはオフする せっかく高発色なリップを使って、リップメイクを主役にするのであれば、唇周りのくすみはオフします。こうすることでよりリップの発色を主張することができます。 チップ、ブラシなどさまざまなコ…
この可愛さはズルい♡機能性にも優れたデザインのアイムミミのコスメに悶絶
しゅん 斬新なデザインと使い勝手の良さが魅力のコスメブランド「I’M MEME」 「I’M MEME（アイムミミ）」は韓国のMEME BOXという通販サイトがプロデュースするコスメブランド。スタイルナンダでいう3CEのよ…
お手頃で髪や肌に手応え抜群！プラセンタサプリ「fracora美発育」を飲んでみたホンネレビュー
鈴木のぞ美 Q.においはする？ プラセンタサプリというと、生臭いと思った経験がある人がいますよね。 筆者も生臭くて、手応えはあったけれども、あまりに飲みにくくて脱落したプラセンタサプリがあるので、その気持ちはよくわかりま…
＜リアルレポ＞2ヶ月でウェスト-12cm！セルフエステに2ヶ月通ってみた（写真あり）
しゅん 気がついたら、豚・・・ 5月の中頃、仕事で出かけた先で取られた写真を見て、私はショックを受けました。 ・・・え？ これ私じゃない。豚です！！ と言いたいのですが、紛れもなく私なんですよねぇ・・・。 今年のゴールデ…
＜リアルレポ＞話題のセルフエステ、効果ある? BODY ARCHI １回体験でマイナス○センチ！（写真あり）
しゅん BODY ARCHIの体験コースを受けてみた リアルなレポートをするため、完全自腹で、加工なしの写真とともに体を張ってお伝えしていきます。 セルフエステサロン、BODY ARCHIの体験コースは1000円でできる…
今夏は肌がゆらぐ人続出 !? マニア厳選。肌荒れしらずのハトムギアイテム３選 （8月10日はハトムギの日）
しゅん どうして今年の夏は肌がゆらぎやすいの？ 肌は常に、本来持つバリア機能によって紫外線や乾燥などの外的刺激から守られています。 そのおかげで、通常は基礎化粧品などでスキンケアしておけば、お化粧やちょっとした環境の変化…