アトピー肌でも使えるおすすめのファンデーション♪ 塗り方・落とし方
編集部 アトピー肌のスキンケアのポイント アトピー性皮膚炎は、かゆみや発疹が繰り返し現れる皮膚の疾患。顔や首、皮膚、膝などに特にあらわれやすく、強い人では全身にあらわれます。 アトピー性皮膚炎の方の皮膚はバリア機能が弱ま…
ノーファンデメイクでもキレイに見せるコツ♡時短で美肌になろう
編集部 ノーファンデメイクとは その名の通りファンデーションを使わないメイクのこと。 ナチュラルでツヤと透け感のあるファンデーションが流行した2016年くらいからじわじわと人気が出てきました。 美意識の向上やコスメの発展…
【糖質制限レシピ】鶏肉とクルミのテリーヌ-おしゃれにローカーボ！
ミナコ 【レシピ】チキンとくるみのテリーヌ-レモンクリームソース（糖質１.２g） ダイエットで糖質を控えている人、増えてますね！ 毎日レシピに苦労されていることでしょう。 ローカーボだからと言って、いつも塊のお肉じゃつま…
肌の保湿はやりすぎもNG。肌タイプ別に必要な保湿ケアのレベルを解説
jobikai お悩み解決辞典 肌タイプ別保湿ケアの基本 肌の保湿ケアを考える際、誰でも同じようなケアが最適というわけではありません。 肌には大きくわけて「普通肌」「脂性肌」「乾燥肌」「混合肌」の4タイプがありますが、そ…
いつの間にか膝が黒く！黒ずみの原因と正しいケア方法で魅せられる脚
編集部 膝はどうして黒くなる？ その原因とは 膝はある日突然黒くなるのではなく、毎日の習慣や積み重ねで徐々に黒ずんで行きます。その原因は様々ありますが、どれか一つが原因というよりもそれぞれが複合的に要因となっています。 …
トマトは食べる日傘！？美白＆美肌効果＆おまけのレシピ「トマトキムチ」を紹介
ミナコ トマトに含まれるリコピンの美肌効果 トマトは食べる日傘 トマトのリコピンに含まれる抗酸化作用はなんとビタミンEの100倍以上と言われています。 抗酸化作用とは文字通り酸化に抗う作用。シミが出来てしまうのは、紫外線…
簡単で豪華！押し花入りのブローチネイルのやり方
ネイリストみか ラメや押し花がはいった、ぷっくりと可愛らしいブローチネイルを紹介します。 難しそうに見えて、意外と簡単にできちゃうんです！ キュートな女の子らしいデザインなのでこれを見て是非皆さんもやってみてくださいね。…
皮も捨てないで！玉ねぎで生活習慣病を改善
HANANO 玉ねぎは生活習慣病や冷えなど 女性の不調に役立つ野菜 玉ねぎの薬効と主な成分 玉ねぎには動脈硬化の予防や、コレステロールの上昇を抑制する働き、糖尿病の症状の改善、疲労回復、不眠、冷え性、ストレス解消など、実…
疲れ顔解消に！意外に美味しいニンニクスイーツ 血行促進に効く薬膳レシピ
HANANO 「ニンニク」はクスミやシミが気になる肌に透明感をもたらす ニンニクの効能 古代ヨーロッパでは、吸血鬼から身を守るといわれ、悪魔祓いに用いられていたほど、なんだかすごいパワーを持っていそうなニンニク。漢方では…
フレンチネイルをセルフで簡単にやるコツとアイテムを紹介！
ネイリストみか フレンチネイルをセルフで簡単にできちゃう方法があることを知っていますか？ 今回はフレンチネイルをするときにおすすめのジェルと筆、正しいやり方を紹介していきます。 動画でより詳しく紹介しています！閲覧はここ…