まずは形から♪ダイエットを楽しくするウォーキングシューズ4選

ダイエットの成功の秘訣は「運動」。特に有酸素運動であるウォーキングは、ダイエットにおすすめの運動法です。可愛いウォーキングシューズをGETすれば、ウォーキングも楽しくできるはず♡ダイエットを楽しくする可愛いウォーキングシューズをご紹介致します!

1.ECCO COOL 2.0 TEX ゴアテックス レディース スニーカー

 

<商品>
ECCO COOL 2.0 TEX ゴアテックス レディース スニーカー /27,000円(税抜)

ビビットなピンクがとってもキュートなウォーキングシューズ。
ECCOを代表するウォーキングシューズの傑作「COOL」のニューモデルです♪

前作より大きなベンチレーションホールをつけ、通気性能をさらにアップしました。

また、ゴアテックサラウンドによる360度透湿・防水機能も進化!

ソフトで快適なフィット感で疲れにくさも追求しています。

 

長距離ウォーキングにも適した注目度抜群のウォーキングシューズです。  

 

2.NEW BALANCE(ニューバランス) WW880PP3 (PURPLE) (17SP)

 

 

<商品>
NEW BALANCE(ニューバランス) WW880PP3 (PURPLE) (17SP) /10,200円(税抜)

アーチサポートインソールや偏平足などを治す矯正靴の製造メーカーとして、誕生した「ニューバランスは、男女問わず、幅広い世代から愛されるスポーツブランドです。

「WW880PP3 (PURPLE) (17SP)」は、ウォーキングに適した「フィットネスウォーキングシリーズ」から登場したこれからの季節にぴったりのニューカラー。

軽く、クッション性に優れた「REVLITEミッドソール」と、大面積に搭載した「ABZORB」が踵部を包み、着地から蹴り出しまで抜群の安定性を発揮します。

 

正しいウォーキングをサポートする、ウォーキング初心者にもおすすめのウォーキングシューズです。

 

3.SKECHERS スケッチャーズ FLEX APPEAL 2.0-NW IMAGE 12752CCCL

 

<商品>
SKECHERS スケッチャーズ FLEX APPEAL 2.0-NEW IMAGE 12752 CCCL /7,500円(税抜)

履き心地の良さ・可愛らしいフォルムで注目を集めるスケッチャーズ「Flex Appeal 2.0シリーズ」のウォーキング用レディーススニーカー。

ステッチのアクセントが施された柔らかなメッシュ素材と合成皮革のアッパーを搭載し「Memory Foam」インソールの効果で柔らかな履き心地を実現しています。

 

スリッポンタイプなので履きやすさも抜群。

履き心地の良さを追求したスポーティーなウォーキングスニーカーで、毎日のウォーキングを楽しんでいきましょう。

 

4. SKECHERS GO WALK – IMPRESS 

 

<商品>
SKECHERS GO WALK – IMPRESS /5,900円(税抜)

SKECHERSから登場した、レディース用のウォーキングシューズ「GO WALK」。
どのような路面にも対応できるソールを採用し、自然なウォーキングをサポートします。

シンプルな見た目なので、ウォーキングコーデにも合わせやすく、スリッポンタイプで履きやすさも抜群です。

 

 

デザイン・歩きやすさにこだわった注目のウォーキングシューズがたくさんのメーカーから発売されています。

お気に入りのウォーキングシューズを見つけてみてくださいね♪

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短いのに激カワ!オシャレな人は今ショートネイルがアツい♡

「お仕事上、長いツメはNG」そんな人も多いでしょう。一度やってみたら、その楽ちんさにハマる短めの爪、通称:ショートネイル。「でも女性らしさに欠けるのでは…?」そんな心配は無用! 長い爪の人も思わず短くしたくなるような、キュートなショートネイルたちが今激アツとのうわさ…。早速リサーチしてみました♡

ショートネイルこそアダルティに♡

 

 

グリッター、パープル、ゴールド、ホログラム…長い爪だとちょっと躊躇してしまうようなアダルトなデザインも、ショートネイルなら軽減されて、可愛らしくなります。ぜひチャレンジしてみましょう!

 

爪先はスクエアっぽくしても、丸っこくやすりをかけてもどちらでもOK!デザインに合わせていろいろアレンジしてみましょう。

こちらはアメジストをイメージしたデザイン。

グリッターや天然石等、派手な要素を含みながらも、ショートネイルにすることでバランスが良くなっています。

 

 

ショートネイルいっぱいに描かれたフラワー。

夏らしさと上品さが同時に叶います!

 

逆フレンチで清楚キュートに♡

 

 

爪が短くなると、全体的に丸っこくなる指先。その丸さを活かすのが、可愛いショートネイルを作るポイント♡

フレンチネイルの逆バージョン。

 

爪の根元(ベースの薄い色)がフレンチになるように、上から濃い色を重ねる、逆フレンチ。

これは長い爪でやるよりも絶対にショートネイルがおすすめです。

ころんとしたデザインが短い爪にマッチ♡可愛くて、セルフでも簡単♪

ショートネイルには欠かせないデザインです。

 

 

ステンドグラスネイルも逆フレンチにすれば、馴染みやすくなります。

大人っぽくおしゃれなデザインですね!

 

短いからこそ遊べるアート♡

 

 

女性ならやっぱりキャラクターやフルーツデザインなど可愛いモノが大好き♡

長い爪だと主張しすぎちゃってちょっと気恥ずかしいアートネイルも、ショートならその可愛さのが際立ってキャラ勝ちできます(笑)!

 

好きなキャラクターを散りばめるも良し、ころんとした爪の形を活かしたアートを施すも良し。アートネイルの登竜門にもおすすめなショートネイルなのです。

 

 

ラプンツエルをイメージしたカラーのネイルも!

派手に見えてしまいがちなパープル、イエローの組み合わせも、ショートネイルなら抑えめにできます。

 

ボーダー&チェック&ドット♡ミルキートーン

 

 

ボーダーやチェック、ドットなど、面積が大きいと思ったより目立っちゃう柄も、ショートネイルなら程よくキュートになります。

 

今年の春夏は特に乳白色のミルキートーンがおすすめ。

オールチェックやボーダー、ドットにしても、ひとつだけアクセントに入れても…♡

バランスを見ながら配色していきましょう。

 

 

シースルーの白チェックネイルなら、夏らしさが出て可愛いですね!

 

カラフルショートネイル♡

 

 

いっそ全部違うデザイン&カラーにしてみたら…!?

 

これが意外とハマっちゃうのがショートネイルならでは。

5本の指を全部違うカラーにしてみたり、あいだにグリッターを挟んでみたり、全部違うアートを入れてみたり…。

色々と冒険して遊んでみると、とびきりキュートなデザインに出会えちゃうかも♪

 

 

シアーなカラフルネイル。

シロップネイル×丸フレンチは夏ネイルにぴったりです!

夏らしいパーツでの装飾が可愛いですね。

 

 

ショートネイルなら、細かい作業もしやすく清潔感もあります。

普段挑戦できないデザインも、ショートネイルでお試ししてみてくださいね!

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シャワーエステで気になる部分を引き締める 

シャワーエステで気になる7つの部位を引き締める

シャワーを浴びるときは、下から上に、外から内にが原則です。
血液が心臓に戻りやすくなり、リンパの流れが良くなります。

①足首、足の甲、足先、ふくらはぎ

まず、足首から足先は血液が行き届きにくいので、42℃くらいの熱めのシャワーを30秒~40秒くらいあてて、温めておきます。
先に足首から足先までを温めておくことで、効率よく痩せ効果が得られます。
また、ふくらはぎはむくみやすいので、下から上にかけてリンパを流すようにシャワーをあてます。

②手のひら

パソコン作業や事務仕事で、手のひらはいつも下を向いていますが、手のひらを上に向けて、すこし熱めのシャワーをあてると、手のむくみが取れます。
夕方になると指輪がきつく感じられるようなら、30秒ぐらい集中して熱めのシャワーをあてましょう。

③首と背中

タオルを一枚用意して首にかけ、すこし熱めのお湯で20秒~30秒ほど、首から背中へシャワーをあてます。
お湯を吸収したタオルは、保温効果があります。
首の後ろにある風門(ふうもん)にシャワーをあてて温めると、風邪の予防や改善に効果的な上、免疫力を高める効果があります。

④肩

すこし熱めのお湯で、肩から腕に流すように20秒~30秒ほどシャワーをあてます。
「肩の荷を下ろす」イメージでおこないましょう。
肩こりや首こりに悩まされている人は多いようですが、肩こりや首コリが慢性化すると、肩が盛り上がって太って見えてしまいます。
首をゆっくりまわしながら、42度くらいの熱めのお湯でシャワーをあてると、肩や首の血流が良くなります。

⑤お腹

お腹は熱めのお湯で、「の」の字を描くようにおへそのあたりにシャワーを10~30秒ほどあてます。次に逆まわりで「の」の字を描きます。
おへそから指2本分下に、全身の血行を促進する「気海」というツボがありますが、この部分にシャワーをあてると痩せやすくなるほか、生理痛の緩和や生理不順、便秘、下痢の改善にも効果があります。

⑥腰

腰まわりからお尻にかけては、体をねじりながら、熱めのシャワーでマッサージをするようにあてます。
腰痛のある人は、気持のよい部分に集中的に42℃くらいのお湯を20~30秒くらいあてます。

⑦胸

胸はあまり熱いお湯でなく、温かめのお湯で胸の中央で小さな「の」の字を描きます。
胸の中のモヤモヤや不安感を流す気持ちでシャワーをあてます。
ワキの下は、リンパの流れを促すために少し熱めのお湯をあてます。

⑧最後に足首、足の甲、足先にもう1度シャワーをあてます

42℃くらいの熱めのシャワーを30秒~40秒くらいあてて温めます。
最後は、冷たい水のでシャワーを10秒ほど当てます。
冷水をかけることによって末端の毛細血管と末梢神経が刺激され、新陳代謝が良くなり、痩せやすい体になります。

*血流が滞っている部位には、脂肪がたまりやすくなります。
熱めのシャワーを集中して当てると、マッサージ効果が得られ、脂肪が分解されやすくなります。

朝シャワー派におすすめのシャワー法

朝シャワーを習慣にしている人は、熱めのシャワーがおすすめです。
ひざから下を42℃ぐらいの熱いお湯で20秒~30秒くらい浴びて、血管を一気に広げ血行をよくします。
浴びる時間は10分以内にして、仕上げは冷たいシャワーにすると、全身の血行が促進され、体も頭もシャキッとします。

夜シャワー派におすすめのシャワー法

夜のシャワーは、副交感神経の働きをよくして安眠するため、ぬるめのお湯でシャワーを浴びます。
しかし、足は温めたいので、熱めのお湯に足をつけて、上半身はぬるめのシャワーをあてるとよいでしょう。
足が温もったら、お湯のシャワーを1分、水のシャワーを10~20秒を3回くり返します。
冷水シャワーが苦手な人は、最後の10秒だけでも冷水を浴びるようにすると、血液の流れが促進され、血行の悪さが改善されて痩せやすい体になります。

洗い残しやすいところが実はやせるツボだった?

①耳の裏

耳の裏は、嫌な臭いが発生しやすい部位です。
耳や耳のまわりには痩せるツボがたくさんあるので、ていねいに洗ってマッサージしておきましょう。

②背骨

背骨のくぼんだ部分は洗いづらいものですが、タオルを短く持って洗うと、背骨のねじれが調整され、ポッコリお腹が解消されます。

③足の指の間

足の指の間も嫌な臭いが発生しやすい部位ですが、足の指にはツボが集中しています。
指を1本ずつ開いて洗うと血行が良くなります。

まとめ

シャワーも、ひと工夫することで、ダイエット効果が得られます。
また、シャワーを浴びている時のお湯や水が流れ落ちる音は、嫌なことや忘れてしまいたいことをさっぱりと捨て去る不思議な作用があるようです。
まさに、「水に流す」効果ですね。
温度や強さを加減しながらシャワーを浴びて、美しいボディを手に入れましょう。

脱毛の「出力」って何? 最適な脱毛を受けるために

「出力」or「パワー」は脱毛の光の強さ

脱毛でいう「出力」というのは、主に機械が照射する光の強さの事を指しています。
光の強さというと何となく眩しいかどうかというイメージですが、脱毛の光の強さでは毛を温める強さなので、出力が高ければ熱く、低ければそこまで熱くないという形で想像すると良いでしょう。

脱毛の光の強さは「ジュール」であらわされる

医療脱毛でも光脱毛でも、脱毛の光の強さはよく「ジュール(J)」という単位であらわされます。
ジュールという単位については殆どの人が馴染みのないものかと思いますが、ものを温める力の程度に換算するなら、1ジュールは2.4㎎の水を0℃から100℃に温める熱量。
計算から言えば、420000ジュールの強さであれば、1リットル(1000g)の水を0℃から100℃に一瞬で引き上げて沸騰させる事が出来るという事になります。

脱毛で利用される出力は「8~40」ジュール

もちろん、脱毛でそんな強い光を照射したら大やけどになってしまいます。
脱毛で利用される光の強さについては、医療レーザー脱毛であれば8~40ジュール程度。エステサロンの光脱毛でいえば8~20ジュール程度です。
エステの方が低い理由として、やはり出力が高い光での照射はヤケドなどのリスクも高く、そもそも法的に利用する事が出来ないため、人体に対してトラブルが起こらないであろう20ジュール程度が限度となっているようです。

20ジュールというとなんだかすごく弱そうな気がしますが、毛の重量が1本1㎎にも満たない事を考えると、20ジュールの光エネルギーが毛に集中されれば100℃を超える温度に一気に上昇しますので、毛根の細胞にダメージを与える脱毛の効果はしっかりと発揮する事が出来ます。

出力が強ければ細胞へのダメージは大きくなる

以上のように、脱毛の「出力」や「パワー」は、大きければ大きい程高い熱を発生させる事となりますので、細胞へのダメージは大きくなります。
しかし、実は出力が強ければ脱毛の効果が高いかというと、そう単純なものでもありません。

光のエネルギーは全て毛に集中するわけではない

それはなぜかと言うと、まず一つ目の理由として、光のエネルギーが全て毛に集中するわけでは無いから。
脱毛は肌に埋まっている「毛根」部分の毛に対して光のエネルギーを当てる必要がありますが、実際にはその多くが肌表面などで吸収されてしまいます。

そして、毛根部分にどの程度のエネルギーが残りやすいかどうかというのは、光の種類(周波数)によって違いがあります。
光には「紫外線」や「赤外線」など色々種類があり、例えば紫外線は肌表面で吸収されやすく、赤外線の方になるにつれて細胞の奥、肌の奥の方までエネルギーが届きやすくなというような違いがあるため、丁度毛根部分に到達するような種類の光を使えば脱毛の効果は高く、それ以外の光が多ければ脱毛の効果は低くなります。

脱毛に利用されるマシンはそれぞれ使っている光の種類が異なり、例えばよく医療脱毛で使われるアレキサンドライトレーザーは肌の浅めの位置にエネルギーを蓄積しやすく、YAGレーザーであれば深めの位置にエネルギーを蓄積しやすいという違いがあります。
狙っている位置が違うので、当然効果にも違いがあり、同じ20ジュールで照射したとしても腕など毛根が浅い毛はアレキサンドライトが向いていて、男性のヒゲやVラインなど毛根が深い毛はYAGレーザーの方が向いているという形になります。

エステ脱毛はエネルギーが分散される

更に、これが医療脱毛ではなくエステ脱毛の場合は差がより大きくなります。
その理由としては、エステサロンで利用されている光脱毛は医療レーザーと違い、色々な種類の光を照射しているので、毛根に届きやすい光もあれば肌表面に吸収されやすい光もあるといった状態。
そのため、同じ20ジュールの出力とはいっても毛根部分に集中するエネルギーが少ないため、その分効果も弱くなってしまうのです。

照射範囲や速度によっても効果は異なる

もう一つ、出力がそのまま効果の高さに繋がらない理由は、脱毛機によって照射する範囲や速度が異なるという点があります。
脱毛に利用される出力の強さ「ジュール」は、1本の毛に対する光の強さではなく、一回の照射に対する強さであるため、一回の照射範囲が広ければ毛一本に対するエネルギーは割合として少なくなります。
また、光が照射される時間についても、ゆっくりと照射されればその分エネルギーが分散するため、レーザーの照射されかたによっても効果が変わります。

脱毛もしっかりとした知識のもとで施術を行う事が良い効果のカギ

この他にも、日焼けしている肌は毛根に対してエネルギーが伝わりにくく、逆に白い肌は弱い出力でも毛根へのアプローチがしやすいなど、肌質によっても脱毛効果は変わってきます。
こういった変化も考慮して適切な出力を設定する事が、脱毛の効果を最大限発揮するために重要なポイントとなりますので、単純に出力が高い機械だから良い、出力が低い機械を利用しているから悪いというものではなく、色々な脱毛機の特性をしっかりと理解し、最適な脱毛を行える知識を持った所で施術を行う事が、最短で満足する結果を得るために必要です。

麻酔を使えば脱毛の痛みは消える? 痛み止めの種類と効果について

そもそも脱毛の痛みは「ゴムで弾く程度」

まず初めに脱毛の痛みがどの程度かというと、よく使われる表現としては「輪ゴムで弾く程度」というもの。
痛みの度合いや、一瞬で痛みを感じて引くという感覚は確かに輪ゴムで弾かれるという表現が近いと言えます。

ただ、そもそもレーザー脱毛や光脱毛で感じる痛みは部位によっても違いがあり、部位であれば脇は痛みが少なく、VIO(男性であれば髭も)は痛みを強く感じやすくなります。
これは、毛根が深い部分にあるかどうかや、そもそも痛みを感じる神経の働きが強い箇所かどうかなどの差によるものです。

また、肌質や体質によっても痛みの度合いは異なり、例えば軽い日焼けなどで肌の色が黒めの場合は肌がエネルギーを吸収しやすいため、広い範囲をはたかれたような痛みを感じる場合などがあります。

出力が上がれば痛みも強くなる

基本的に、脱毛は初回は弱い出力で行い、毛が抜けるにしたがって段々強い出力を利用するようになります。
これは残っている毛の種類が変化するためで、最初は太い毛が多いので弱い出力で十分効果を感じられる(強い出力で出来ない)のですが、太い毛が無くなって細い毛に対してアプローチをする必要が出てくると、出力を上げなければ十分に効果を発揮できなくなるからです。
出力を上げれば肌へのダメージもその分上がりやすくなるため、痛みも強くなります。
脱毛を始めた頃は痛くなくても、出力を上げていくにしたがって痛みを感じるようになり、途中から麻酔などの利用を始める人も多くいます。

痛みを和らげる方法と、間違えた痛み軽減方法

脱毛の痛みを軽減しやすいのは麻酔クリームの利用

医療脱毛による痛みを最も軽減できる方法は、麻酔クリームの利用です。麻酔は医療行為であるため、エステ脱毛では利用する事が出来ません。

麻酔クリームは肌に塗って浸透させる事によって肌にある神経を麻痺させて痛みを感じにくくするもので、ちゃんと効けば肌に触れても触った感覚が無いような状態になります。(脱毛機を押し当てる重さなどは感じます)

痛みの軽減率も最も大きいのですが、完全に無痛にする事は難しく、感覚として痛みが半減するというイメージ。
完全に痛みを消せない理由としては、脱毛の際に痛みを感じるのは肌表面だけではなく、肌の深い部分の神経も刺激を感じとるため、表面の麻酔クリームだけでは痛みを全て無くす事は難しいという事などがあります。

麻酔クリームの難点は時間がかかる事で、クリームを塗ってから麻酔効果が表れるまで20~30分程度の時間が必要になるため、クリニックによっては実施していない所もあります。
また、麻酔クリームを利用する場合は別料金というところも多いので、予算などに合わせて利用を検討しましょう。

笑気ガスによる麻酔の利用

二つ目の方法も同じく麻酔のためクリニック限定ですが、笑気ガスという吸入するタイプの麻酔を利用する方法。
意識を鈍らせ、ボーっと眠くなるような、お酒で酔っ払ったような状態になる事で、痛みを感じにくくする麻酔方法です。色々な治療に利用される麻酔方法であり、歯医者などでも利用されています。
肌の痛みに対する感覚を弱めるわけではないので、痛みそのものはあまり変わらないのですが、頭がぼやけている状態なので痛いと感じにくくなるというものです。
効果の出方は体質によっても変わりますが、笑気ガスによる麻酔効果が高い人の場合は歯医者の治療などでも全く痛みを感じなくなる事もあります。
麻酔クリームと違い短時間で麻酔効果が表れるので、時間をかけたくないという人には向いているといえます。
笑気ガスによる麻酔も別料金というところが多くなっています。

よく冷却しながら脱毛する

脱毛を行う際、よく肌を冷却する事でも痛みを軽減する事が可能です。
これは肌の冷却によって痛みを感じる神経を麻痺させるという効果が一つと、熱によって受けたダメージを冷却で和らげる事で、繰り返し光を照射した時の痛みを軽減しながら行う事ができるというものです。
レーザー機器などによってはそもそも光の照射と冷却がセットで行われるようなものもありますが、そうでない場合は適度に冷却しながら脱毛を行ってくれる医院やサロンを選ぶと良いでしょう。

痛みが少ない脱毛機を利用する

脱毛機によって脱毛の痛みには違いがあり、特に最近では強いエネルギーを一度に照射するのではなく、弱いエネルギーを蓄積させることで毛根にダメージを与える「蓄熱式脱毛」という方法があります。
蓄熱式脱毛であればそもそも強い痛みを感じにくくなるため、脱毛の痛みが嫌だという場合には試してみても良いでしょう。
ただ、従来の脱毛方法と比較して症例も少ないため、脱毛の効果についてはまだ未知数という面があると言えます。
蓄熱式脱毛についてはクリニックだけではなくエステでも導入が増えていますが、エステサロンでの光脱毛はクリニックのレーザー脱毛と異なる事から、別物として認識した方が良いでしょう。

脱毛前に痛み止めを飲んでも痛みは変わらない

治療の痛みを軽減するため、事前に痛み止めを飲んでおくという行為がありますが、これは基本的に効果がありません。
痛み止めは腹痛などの痛みや、治療後の傷痕などで感じる痛みを軽減するためには効果がありますが、脱毛の前に飲んでも施術の痛みを和らげる効果は基本的に無く、胃への負担などとなる可能性が高いのでやめておいた方が良いでしょう。

脱毛の痛みを少なくするためのその他のポイント

以上が施術中の痛みを軽減する方法ですが、脱毛前のケアによっても痛みが発生しにくい肌状態にしていく事ができます。

紫外線対策で日焼けを防ぐ

紫外線などによって肌にメラニンが増えると、照射した光が毛根に届きにくくなるため、効果を出すための出力を上げる必要があり、痛みも強くなります。
日々のケアでしっかりと紫外線対策を行い、肌が白く透明感のある状態に保つ事で、脱毛効果を高めて痛みも少ない施術がうけやすくなります。

保湿ケアで肌を潤った柔らかい状態に保つ

肌が乾燥して硬くなると、外部からの刺激によるダメージも受けやすくなります。
しっかりと保湿ケアを行い、潤った柔らかい肌の状態にしておく事で、痛みやダメージを受けにくい肌にする事が可能です。

脱毛前のシェービングで肌を荒らさないように

脱毛前にはシェービングが必要となりますが、その際に肌を傷つけないよう、正しい方法でシェービングを行う事も大切です。
間違ったシェービングで肌が荒れてしまうと痛みやダメージを受けやすくなりますので、しっかりと時間をとって丁寧に前準備を行いましょう。

痛みの軽減方法を上手く活用して快適な脱毛を

脱毛の難点として良く話題になる「痛み」についてですが、しっかり対応を行えばそこまで辛い状態にならずに脱毛を行う事も充分可能です。
痛みを感じると緊張で肌もこわばってしまうため、痛みをあまり感じずリラックスして施術を受ける事も、脱毛による美肌効果を高めるためには大切なポイント。
毎日のスキンケアや、痛みを軽減する方法を活用して、痛みなくストレスフリーで脱毛を受けられるようにしましょう。

脱毛したはずが毛が濃くなる!? 硬毛化や多毛化の原因と対策方法

硬毛化とは

硬毛化とは、毛がいつもより太くなる現象の事で、普通の毛が太く目立つ毛になったり、通常であれば目立たない軟毛(うぶ毛)がはっきりと黒い毛になったりするものです。
主に医療レーザーによる脱毛や光脱毛を行った際に発生する現象ですが、同じように光を当てる治療全般で発生する可能性があります。

レーザーや光を照射してすぐに発生するのではなく、照射から1か月以上たって徐々に目立つようになってくるというケースが多いため、脱毛して暫くしたら毛が太くなってきたというような形で気付くようになります。

多毛化(増毛化)とは

多毛化(増毛化)とは文字通り毛が増えてしまう症状の事。ただし、実際には毛が増えているというよりも、目立たないはずだった毛が目立つようになって「増えたように見える」事や、毛の成長が早まって一時的に毛が増えたように見えるものであるため、基本的に硬毛化と同じ症状の呼び方が変わっただけです。

毛穴の数が変わるわけではないので、毛の細胞がいきなり増えるというものではありません。

脱毛施術で硬毛化や多毛化が発生する原因

硬毛化や多毛化については、実はまだその原因が完全に解明されているわけではありません。
ただし、これまでの症例などからその原因は主に「光照射によって毛を育てる細胞部分(バルジ領域)が活性化する事」にあると考えられています。

医療レーザー脱毛や光脱毛は、光によって毛を温めて毛の周囲の細胞を熱によって破壊する事で脱毛効果を発揮します。
しかし、上手く毛に対してエネルギーが集まらないと、周囲の細胞を破壊するような熱量にはならず、むしろ細胞の活動が活性化される「適度な温かさ」になってしまい、毛を育ててしまうのです。

軟毛(産毛)のような細い毛が存在する場所のみ硬毛化する

硬毛化の原因が上記のように考えられている根拠でもありますが、硬毛化は光のエネルギーが集中しにくい、細く色素の薄い軟毛(産毛)でしか基本的に発生しません。
ある程度の太い毛は熱エネルギーによって脱毛効果が得られるため、硬毛化せずに脱毛効果を得る事が出来ます。

ただ、エステでの光脱毛では少し異なります。
そもそも光脱毛の性質上、熱エネルギーの強い所と弱い所があるため、ある程度の太さがある毛でも脱毛される程の熱とならず、硬毛化してしまう場合があるのです。
その為、エステサロンでの光脱毛や家庭用の脱毛機器などを利用した場合、より硬毛化が発生しやすい状態になると言えます。

硬毛化は軟毛が多い部位で発生しやすい

以上のように、硬毛化は主に軟毛が変化して発生するものですので、当然ではありますが軟毛が多い部位で発生しやすいといえます。
具体的には、ワキやスネといった部分では発生しにくく、デコルテや背中、腕、女性であれば顔などの部位で発生しやすくなります。

こういった元々細い毛が多い部位は、充分な脱毛効果を発揮するために強いエネルギーでの照射が必要となりますので、医療レーザーでしっかりとケアを行うようにした方が良いでしょう。

逆に、太い毛が多い部分でも硬毛化が発生している事はあるのですが、そもそも太い毛を脱毛している時に硬毛化が起きても気が付きにくいので、太い毛の多い箇所では硬毛化を気にする必要はないと言えます。

硬毛化や多毛化を防ぐ方法

硬毛化や多毛化を防ぐためには、脱毛したい部位に対して充分な出力での脱毛を行う事が大切です。
特に柔らかく細い毛が多い部位については、強い出力で行わないとそもそも脱毛効果を得る事が出来ないので、しっかりと対応できるレーザー機器を所有していて、柔らかい毛に対する処置の経験が多いクリニックを選ぶようにしましょう。

理論的には蓄熱式脱毛が硬毛化防止に効果的

従来のレーザー脱毛に加え、最近広がりを見せている「蓄熱式脱毛」という方法は、毛に対して徐々に熱を伝えて「蓄熱」し、硬毛化の原因とされる毛を成長させる「バルジ領域」という部分を狙い撃ちする脱毛方法。
そのため、理論上では硬毛化が発生しにくい脱毛方法であると言えます。
実際にはまだ普及して間もない脱毛方法のため、症例が集まらないと正確な脱毛効果を判断する事はできませんが、硬毛化を防いで脱毛したいという場合には候補として考えても良いでしょう。

硬毛化や多毛化になった場合の対処方法

硬毛化によって太くなった毛は、適度な出力での光を照射すれば通常の毛と同じように脱毛する事が出来ます。
しかし、毛が硬毛化してしまってから、何回か施術を繰り返しても状況が変わらないという場合、その店舗で照射している光が脱毛に対してそもそも不十分な強さである可能性が高いので、医療レーザー脱毛など十分な出力での照射がお行えるクリニックに切り替えた方が良いでしょう。
ちゃんとした出力で施術を行えば、毛はしっかりと無くなっていきますので、効果が全く出てこない場合には思い切って店を変えてしまう事も必要です。

硬毛化という現象がある事は事実ですが、適切な脱毛施術を行えば毛がどんどん増えていくという事はまずありません。
しっかりと施術を行ってくれるクリニックやエステを選んで、ムダ毛の無いキレイな素肌を手に入れましょう。

花嫁さんに人気の“小枝アクセサリー”って?華やかアレンジをかなえる!♡ブライダルヘアカタログ

結婚式と言えば女性にとって重要なイベントですね。そんな特別な日には衣装やヘアスタイルにもこだわりたいものだと思います。特にヘアスタイルは個性や華やかさを演出するために重要なものだと思います。そこで今回は花嫁さんに人気の小枝アクセサリーについて説明しようと思います。

髪を彩るアイテム!小枝アクセサリーとは?

 

 

小枝アクセサリーとは、文字通り小枝をアクセサリーにしたもの…ではなく、見た目が小枝のように見える小さく可愛らしいアクセサリーのことです。

 

ワンポイントにもつかえますし、何個か使用しティアラのようにするなど、アレンジ自在です!”

 

小枝アクセサリーの魅力とは?

 

 

小枝アクセの魅力はやはり個性的なデザインではないでしょうか?

 

ヘアスタイルは決まったけれど気に入ったアクセサリーが見つからない、なんてことがあると思います。そんな時は自分で作ってしまうのもありかもしれません。小枝アクセは特別な技術を必要とせず、市販の材料での制作が可能なようです。

 

小枝アクセサリーが似合う!ブライダルヘアカタログ

 

せっかくの小枝アクセ、どうせなら似合うヘアスタイルにしたいものです。そこで、どのようなヘアスタイルが良いのか考えてみましょう!

 

小枝アクセをヘッドドレスの様につかうなら

 

 

小枝アクセをヘッドドレスにするなら、シニヨンのようなヘアスタイルが良いのではないでしょうか?シニヨンは花嫁さんに人気のヘアスタイルでもあり、アクセサリーを前につけてティアラのようにしたり、後ろ髪を飾ったりするなど多様なスタイルを演出することが可能です。

 

小さなアクセサリーより大きなものが良いと思います。その方がアップしたヘアスタイルを引き立ててくれますし、なにより豪華な雰囲気を感じさせてくれます。

 

かんざしみたいに!編みこみヘア

 

 

編みこんだヘアスタイルにワンポイント、小さな小枝アクセサリーをつけてみると良いかもしれません。目立ちすぎないアクセサリーはあなた自身の良さをより引き出してくれます。形や色合いを工夫することで、あなたらしさをアピールしていきましょう。

 

小物を沢山付けてみるのも良いと思います!組み合わせや個数など、難易度はあがるかもしれませんが、上手に使えば華やかさや特別さを演出することができると思います。

 

アレンジ自在?プリンセススタイル

 

 

ブライダルヘアの王道といえば、やはりプリンセススタイルではないでしょうか?特別派手なスタイルではありませんが、どこか気品のあるスタイルで落ち着いた女性を感じさせます。

 

このスタイルにあった小枝アクセはどのような物でしょうか?

 

まずはティアラのような、少し大きめの物でしょう。まるでお姫さまのような、可愛らしさを演出することができると思います。 逆にかんざしの様に小さめのアクセサリーも良いと思います。気品あるスタイルに落ち着いたアクセサリーの組み合わせは、あなたをより大人らしく演出してくれに間違いありません。

 

 

いかがだったでしょうか?今回あげたヘアスタイル以外にも、小枝アクセの似合うものはたくさんあると思います。大切なのはあなたの納得いくヘアスタイルを見つけることです。少しでも参考になればと思います。

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梅雨はあえてメイクにも濡れ感を。色気のある目元を作るアイシャドウ5選

鬱陶しい気分が下がり気味になるこの時期こそ、おしゃれには手を抜かないで!シトシト雨降る梅雨の日は、目元も艶っぽい濡れ感アイメイクをしましょう。瞬きするたびに潤っているように光る目元が美しい♡今回はデパコスでもおなじみ、濡れ感メイクにぴったりなアイシャドウをまとめてみました。

知ってた?濡れ感アイメイクは2018年のトレンドメイク

 

 

今年のトレンドになっている「濡れ感メイク」。濡れているような質感にみせるポイントは「パール」と「オイリー感」です 。粒子の細かいパールを目の上にオンすることでキラキラとした輝きを放ち、色気のある艶やかな目元にしてくれます。

 

ではパールが入っているアイシャドウであればどんなのでも大丈夫?

 

いいえ。もう一つ大事な「オイリー感」も忘れてはいけません。ただパールの入ったパウダーアイシャドウをのせても粉っぽさが残り、濡れたような質感は演出できません。濡れ感メイクにはリキッドかクリームのアイシャドウを塗るとウェッティーな感じになります。

 

またメイクの前に、目元に保湿クリームをしっかりぬって、肌を前もってしっとりさせておくというのもウルっと感が増す裏ワザです。

 

うる濡れアイになれるアイシャドウ人気ベスト5

 

 

濡れ感アイメイクに使えるしっとりアイシャドウは?

 

キャンメイク ウィンクグロウアイズ

 

 

<商品>

キャンメイク ウィンクグロウアイズ /500円(税抜)

 

ブラウン、ゴールド、サクラモーヴなど使い勝手のいい5色を展開しているプチプラクリームアイシャドウです。

 

チューブに入っており、指に少量取り、アイホールにポンポンと置いていきます。濃くしたいところは重ね付すれば、濃淡も思いのまま♪発色もよく、パールや色味も派手すぎず上品な感じなので、普段使いにも大変使いやすい!

 

ただ、すぐ乾燥して固まってしまうので、化粧時はなるべくスピーディーに指でなじませるとムラになりにくいですよ。

 

レブロン カラーステイ クリームアイシャドウ

 

 

<商品>

レブロン カラーステイ クリームアイシャドウ /1,200円(税抜)

 

専用チップでアイホールにつけて肌に馴染ませていきます。どの色も発色はいいですが、あまり主張しすぎない落ち着いた色合いなので、毎日のメイクにも使いやすいですね。

 

クリームタイプですが、ツヤ感は残しつつも、表面はべたつかず、サラッとしたパウダーのような仕上がりになります。 派手すぎず、目元にナチュラルなツヤ感の濡れ感が欲しいという方に愛されています。

 

コスメデコルテ アイグロウジェム

 

 

<商品>

コスメデコルテ アイグロウジェム /2,700円(税抜)

 

濡れ感アイメイクといえば良く取り上げられるのが「コスメデコルテのアイグロウジェム」。目元に張り付くフィット感とウェット感が絶妙で、美しい艶のある目元に仕上げてくれます。発色もよく長時間続くキープ力も抜群!

 

表面はクリームアイシャドウが染み込んだドーム状になっており、指で押すとプニプニ。指でドーム表面を叩いて好みの量をつけたら、直感的にアイホールに乗せましょう。少ないと思ったら続けて重ね、立体感のある目元を作っていきましょう!

 

目移りするほどのカラーバリエーションなので、コンプリート買いしたくなっちゃう♡

 

エスプリーク グロウアイヴェール

 

 

<商品>

エスプリーク グロウアイヴェール /オープン価格

 

まるでマニキュアのような容器をあけて専用ブラシで目元に一塗り。リキッドですがべたつかず、伸びがよく塗りやすいのもおすすめポイント。薄付きなのにしっかり発色し、上品にパールが輝きます。

 

リキッドならではの濡れた感じが美しいアイシャドウです。アイホール全体に使うのもいいですし、涙袋などワンポイントに乗せるのもグッド♪

 

ジルスチュアート ジェリーアイカラー

 

 

<商品>

ジルスチュアート ジェリーアイカラー /2,200円(税抜)

 

まるでジューシーなジャムのようなキラキラ、プルプルのジェルタイプのアイシャドウです。瑞々しいジェルを瞼に乗せると中に入っているパールやラメが光をうけて輝き、宝石のような目元に♡

 

ジェルタイプなので濡れたような艶を残しつつ、長時間とれることなくしっかりフィットします。気分が上がる、使うのが楽しくなっちゃうコスメです。

 

 

濡れメイク術をマスターして今年のトレンドメイクに遅れないで!うるうるツヤツヤで彼の視線を釘づけにしてしまう、ジュエリーのような目元を手に入れましょう♡

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