梅雨が楽しくなっちゃう!?みずみずしく可愛い水滴ネイル♡

雨が毎日のように続き、外に出かけるのも憂鬱な気分になる、梅雨が近づいてきますね。 そんな憂鬱な気分を楽しくしてしまう、水滴ネイルというのをご存知ですか? とっても可愛いくて、梅雨から夏にかけてのこれからの時期にピッタリなんですよ♪ 素敵な水滴ネイルのデザインを集めましたので、参考にしてみて下さいね!

水滴ネイルってどんなネイル?

 

 

水滴ネイルとは、爪の上に水滴がのっているようなデザインのネイルのことをいいます。

水滴がぷっくりとしているので、とても可愛らしいですよ♡

一瞬、本当に水滴が乗っているのではないかと思うほどなので、ちょっとびっくりするかもしれませんね。

 

基本的にジェルネイルで作っていきますが、作り方は簡単なのでセルフネイルで作ることもできますよ!

クリアジェルを少しずつたらして、ライトで硬化させていくだけです。

硬化する前は流れやすいので、クリアのアクリルパウダーをクリアジェルに混ぜると流れにくくなりますよ。

 

シンプルな水滴ネイル♡

 

 

シンプルなネイルも、水滴ネイルが入るだけで、印象的なネイルに早変わりします!

とってもみずみずしい感じがしますね♪

水滴の大きさを変えながら、ランダムにのせたり、規則的にのせたり、好みに合わせてのせてデザインしていきましょう。

 

 

水滴をストーンのように付けるも可愛い♪

ネイルのポイントになっていて、素敵ですね!

水滴をどこに、どのように置くかで、印象が変わってきますよ。

上品で大人っぽい印象に仕上がります!

 

 

こちらはベージュネイルに水滴ネイルがプラスされています。

水滴が施されているネイルの本数が少ないので、派手さがなく上品な印象です。

梅雨時期のオフィスネイルにも良さそう♪

 

梅雨らしい涼しげな水滴ネイル♡

 

 

こちらは、梅雨らしい涼しげなすりガラスのようなネイルに水滴ネイルがプラスされています。

まるで窓越しに雨を見ているような、涼しげで梅雨の雰囲気にマッチしたデザインですよね!

 

 

こちらも梅雨らしい、水滴ネイルです。

紫陽花カラーのドロップネイルに、水滴ネイルがプラスされています。

まるで紫陽花が映った水面に、しとしとと雨が降っているようです。

 

夏らしい水滴ネイル♡

 

 

こちらは、ポップで元気の出るカラーが夏らしいデザインです。

デザイン性があり、遊びこころ満載で初夏にはぴったりのネイルですね!

これからの時期多くなってくる、イベントやフェスの時にもオススメのデザインです♪

 

 

こちらは水滴ネイルにヨーヨー柄が描かれています。

水滴がぷっくりと可愛く、儚げな印象になりますね!

なんだか夏祭りに行きたい気分になってきます。

 

 

いかがでしたか?

気になるデザインはありましたでしょうか?

ぜひ水滴ネイルをして、憂鬱な梅雨をウキウキとした気分で乗り切りましょう♪

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走り切った後にある楽しさ!マラソン大会を彩る参加賞特集

各地で行われるマラソン大会。景色を楽しみながら走れる喜びや、完走した時の達成感を味わうために好んで毎年参加されている方もおられると思います。最近この地方マラソンの別の面がすごいと話題になっています。それはなんと参加賞!「え?こんなものまでもらえるの?」驚きのプレゼント付きマラソン大会をご紹介します。

辛い…!でもあのご褒美があるから頑張れる!

 

 

今までのマラソン大会の参加賞の定番といえば、大会マークとロゴ、年号が入ったTシャツ。

着ていれば「あの人マラソンに参加したんだな」と一目瞭然のTシャツです。

 

記念にはなりますが、いまいち喜びきれないこの参加賞。

もし美味しい食べ物とか、キレイな装飾品とかがもらえるとしたら?

頑張ろうという気が何倍にもなるはず!

 

2018年に開かれる参加賞が嬉しすぎるマラソンをまとめてみました!

 

別海町マラソン

 

 

開催日:2018年10月7日(日)

参加費:5,000円

 

乳製品と新鮮な魚介類の街として知られる「べっかい」をフルマラソンで走りぬきましょう!

なんと参加賞はその土地の名物、乳製品と鮭1本!

帰ったら新鮮な鮭でおいしい夕食が食べられると思ったら辛さも吹き飛びますね!

 

名古屋ウィメンズマラソン

 

 

開催日:2019年3月10日

参加費:12,000円

 

第一回目からずっと特典は変わらず、女性のあこがれ「ティファニー」♡

女性限定で走るこのマラソンはフィニッシュのゴール地点をさらに通過し、その先にあるティファニーブルーのゲートまで頑張って走ったら、タキシード姿の男性にひとりひとりご褒美のティファニーブルーボックスが手渡されます。

 

中にはマラソンのロゴの入ったティファニーのチャーム♡

いい記念になりそうです。

また完走賞としてメナードからもスキンケア商品が与えられます。

女性のためを考えて作られた特典が嬉しい♡

 

ふくしまゲレンデ逆走マラソン

 

 

開催日:2018年5月6日(日)~10月20日(日)月に約一回の頻度で行われます。

参加費:こちらのマラソンは福島各地のゲレンデ行われており、場所とイベント日により値段が異なります。

ホームページで最新情報を確認することをお勧めします。

 

 

震災で大きな被害を受けた福島を盛り上げようと始まったこちらのマラソン。

本来であればゲレンデを上からスキーで滑走するものですが、それをあえて逆走して登ってしまおうという、ばかばかしいけれど、だから笑ってみんな参加できるお祭りのようなマラソンが生まれました。

 

参加賞は地元の温泉施設の入浴券。

さらに参加者の中から抽選で2019年シーズン中滑り放題のスキー券が進呈されます!

また参加者の中から宿泊券があたるじゃんけん大会なども計画されていて、楽しいフェスティバルになりそうです。

 

NAHAマラソン

 

 

開催日: 2018年12月2日(日)

参加費:6,500円(65歳以上5,000円)

 

平和記念公園を中心して那覇市、南風原市、糸満市など沖縄の5つの市町を走り抜けるトロピカルな気分になれるマラソン大会です。

このマラソンでまず面白いのが、走っている最中に配られる給食。

沖縄らしくパイナップルやシークアーサージュースなど。

口を潤しながら走ることが出来ます。

 

サーターアンダギーやゴーヤの天ぷらまで走りながら食べられるので、楽しい♪

 

参加賞はTシャツだけですが、頑張って完走された方は、表彰状と一緒に琉球ガラスでできたメダルももらえます。

なにより地元の方の温かさを感じられるマラソンです♡

 

 

秋になると外を走るのにもってこいの気持ちいい季節がやってきます。

まだ夏も来ていないのにもう秋の話?

実はこれらのマラソンイベントはエントリーの締め切りが早いことが多いんです。

参加されたい方はなるべく早く予定をチェックして計画を立て始めましょうね♡

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基本を守ればデキる女に!初デートで気をつけたい注意点・ポイント

彼との初デート。 電車の乗り換えや体調不良を遅刻の理由にしながら、待ち合わせ場所へと向かっていませんか? 恋愛も仕事も、最初の印象が大事。 初デートだからこそ、失敗をしないように最大限努力しないと! 今回は、初デートで気をつけたい注意点・ポイントをご紹介します。

遅刻厳禁!

 

 

初デートで一番やってはいけないこと。それは「遅刻」です。

5分遅れても遅刻は遅刻。

仕事だったら許されないけれど、プライベートは関係ないと思っていませんか?

 

彼との初デートも、重要なイベント。

遅刻をしたら、第一印象を自ら下げることになります。

よく聞くのは「電車の乗り換えがうまくいかなくて遅刻した」というフレーズ。

すべての行程を前倒しで設定し、電車の時間を調べておいたら、乗り換えがうまくいかなくても時間調整できるはずです。

きっと乗り換えを遅刻の理由にする人は、到着時間もギリギリ5分前に設定しているでしょう。

 

遅刻をしない、あるいは遅刻に対して厳しい人は、そもそも到着時刻を10分~15分前に設定しています。「彼だから許してもらえる」とは思わず、遅刻をしないように準備を進めて!

 

理想は10分前に到着

 

 

初デートの印象をアップさせるためには、10分前には到着しておく方がベストかも。

多少時間があっても本屋さんへ行ったり、ウィンドウショッピングをしたりと、フラフラしているうちにあっという間に待ち合わせの時間に。

 

事前に到着していることを知らせて、デキる女性であることをアピールするのもありですが、あえて知らさず、5分前くらいから彼を待っているというのも大人な気遣いです。

 

前もって到着していれば、化粧室に行ってメイクを直す時間もつくれます。

ギリギリに到着すると、ドキドキしたまま初デートがスタート。

とても万全な状態とはいえません。

前倒しで行動していれば、電車の乗り換えがうまくいかなくても、いちいち連絡しなくて済みます。

 

オシャレしすぎない

 

 

初デートで気合いが入りすぎると大変なことに。

ワンピースやスカートスタイルで着飾ることは大切ですが、フリフリのワンピースを大人が着ると、少しだけイタい印象に。

大人同士の初デートには、本格的なお洒落は必要ありません。

 

カジュアルすぎないくらいのシンプルな格好で十分。

さすがにデニムはカジュアルすぎますが、あまりあれこれとアイテムを足すと、ごちゃごちゃとした印象に。

「あなたのためにお洒落をがんばりました」と伝わるようなファッションは、きっと逆効果。

 

全身鏡で全体のバランスを確認しながら、シンプルにコーディネートを組みましょう。

 

会話のネタを頭の中で考えておく

 

 

初デートで一番困るのは「沈黙」。

会話がもつかどうかが一番心配になるでしょう。

コミュニケーション能力に自信がない場合、なおさら不安になります。

 

そこでぜひ実践してほしいのが、事前に会話のネタをストックしておくこと。

おうちでメイクをしているときもテレビを横目で見ながら、最近のトレンド情報をインプットしておきましょう。

余裕があればニュースや新聞、雑誌にも目を通して、情報を頭の中に入れておくのです。

 

もし彼と一緒に過ごしている中で会話に困ることがあっても「そういえば、○○って流行っているんだって!」と、リスタートさせられます。

何も用意しないまま、初デートに臨むのは一番危険!

 

 

初デートだからこそ、準備に時間をかけましょう。

基本の基本を守るだけでも、第一印象がアップ。

彼との関係がこれからますます発展するように、一回目のデートを成功させて!

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初夏デートにしたい♡ゆるふわお団子ヘアの作り方

初夏のデートにおすすめなのが、爽やかさと可愛さを兼ね備えたお団子ヘア。 ですが、作るのが難しいのでは?となかなか挑戦できない方もいるのではないでしょうか。今回は、垢抜けた印象を与えてくれるゆるふわお団子の作り方をご紹介していきます!

1.ねじってまとめるだけ!無造作お団子ヘア

 

 

柔らかな印象を作り出す無造作お団子ヘアって、一見作るのが難しいそうと思いがち。

ですが、ミディアム〜ロングヘアさんなら、ヘアピンと黒ゴムだけで簡単に作れちゃうんです。

やり方は以下の動画を参考にしてみて♪

 

 

 

 

ポイントは3つ。

1つはお団子ヘアを作る前に、かならず毛先を軽く巻いておくこと。

たった一手間ですが、髪に動きをつけることでよりゆるふわなお団子ヘアになるんです。

2つ目は、サイドの髪をねじって留めた後に、トップの髪のボリュームを出すこと。

こうすることで、無造作感がアップして垢抜けお団子スタイルが仕上がります。

3つ目は、髪をお団子にする前に逆毛を立てること。

これも髪に動きとボリュームを出してくれるので、かっちりとしたお団子ヘアにならず、柔らかくふんわりとしたヘアアレンジを叶えてくれるのです。

 

2.巻かなくてもできるお団子アレンジ

 

 

ゆるふわなお団子ヘアを作るとき、どうしても髪を巻いてからヘアアレンジをしないとふんわりと仕上がらないと思っていませんか?

巻かずにストレートのままでも、お団子ヘアは作れるんです。

 

 

こちらのお団子ヘアアレンジですが、大切なのは一つの動作のあとに必ず髪をほぐすこと。

 

最初に中心の髪を束ねた時もトップの髪をほぐし、くるりんぱした後も髪をほぐし、毛先を三つ編みにした後も三つ編み部分をほぐす…。

これをするとしないのとでは、お団子ヘアにした時の雰囲気が全く違ってくるのです。
ふんわりと柔らかく仕上げたいのであれば、必ず髪をほぐす、という一手間を行うようにしましょう!

 

3.ショートさんはハーフアップお団子スタイルで

 

 

お団子ヘアって、最低でもミディアム以上のレングスがないと難しいのでは?と諦めているショートヘアさんもいるのではないでしょうか。

ショートヘアさんにおすすめなのは、ハーフアップスタイルのお団子アレンジ。

これ、本当に簡単なんです。

ポイントは、最初に毛先に動きをつけておくことと、ハーフアップにまとめた後に、トップをふんわりと持ち上げること。

また、顔まわりのサイドの髪はしっかりとまとめずに、少し無造作に残しておくとよりラフな印象に仕上がりますよ。

ハーフアップした後は、毛先をゴムで縛った部分に巻きつけて、ピンや黒ゴムで再度留めるだけ。

先に髪にワックスをなじませておくと、髪のまとまりがよくなります。

 

 

いかがでしたか?
顔まわりと首筋がすっきりと見えるお団子スタイルは、これからの季節に大活躍のヘアアレンジです。

女の子らしいゆるふわお団子を作るためには、とにかく髪に動きをつけてあげるのがポイント。

コツさえ掴めば簡単にできるので、ぜひ挑戦してみてくださいね!

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夏に向けて♪アルデンテ女子を極めたいならケトジェニックダイエットにトライ!

マシュマロ女子はもう古い!?  2018年、最も愛されるのは「アルデンテ女子」!  近頃、ふわふわと柔らかなイメージのマシュマロ女子とは対象的な、鍛えた肉体で芯のあるイメージを与えるアルデンテ女子が注目を集めています。  この夏、アルデンテ女子を極めるには、糖質制限の進化系「ケトジェニックダイエット」がオススメです♡ 

2018年のトレンド「アルデンテ女子」って一体何のこと!? 

 

 

ふわふわと柔らかく、女性的な印象を与える「マシュマロ女子」ブームは過ぎ去り、2018年からは「アルデンテ女子」の時代がやってきています! 

アルデンテ女子とは、パスタのアルデンテのように、芯のある女性を指す言葉。 

具体的にはトレーニングで体幹を鍛え、引き締まった肉体を持つ女性を表すようです◎ 

 

・アルデンテ女子は芸能人にも多し!?

 

 

日々トレーニングに励み、引き締まった肉体を手に入れている芸能人も多いです。 

女優・モデルの菜々緒さんや、中村アンさんなどはその代表と言えるでしょう! 

彼女たちはパーソナルジムに通ってスタイルを維持しているようです。 

ちなみに、中村アンさんは有名クロスフィットトレーナー・AYAさんのもとでトレーニングをしているそうで、その肉体美はまさにお見事♡ 

 

アルデンテ女子を目指すメリットって? 

 

 

「アルデンテ女子」のポイントは、ただやみくもに身体を鍛えるのではなく、体幹を鍛えるところにあります。 

体幹を鍛えると、どんなメリットがあるのでしょうか? 

一番は、なんといっても脂肪が燃えやすい体になること! 

体幹を鍛えて良い姿勢をキープしようとすると、日常生活でも腹筋や背筋を使うことになるので、基礎代謝量がアップします! 

基礎代謝量があがると、それだけ脂肪の燃焼効率が上がるので、痩せやすい体を作ることができるのです。 

 

アルデンテ女子になるなら「ケトジェニックダイエット」がオススメ♡ 

 

アルデンテ女子を目指すためにはトレーニングが必須ですが、食事の面からのアプローチも欠かせません。 

ダイエットには様々な種類がありますが、オススメは「ケトジェニックダイエット」です♪ 

 

・ケトジェニックダイエットってどんなダイエット? 

 

 

あまり聞き慣れない「ケトジェニックダイエット」ですが、実は食べて痩せることができる夢のようなダイエット方法なのです♪ 

従来のダイエットといえば、食べずに脂肪を燃焼させることが定番でしたが、ケトジェニックダイエットは、食べることで脂肪を燃焼させる仕組み。 

食事内容は低糖質・高タンパク・野菜たっぷりと決められていますが、極端に炭水化物を抜く「糖質制限」よりも糖質の摂取量上限が高いため、続けやすいのが特徴です。 

そのためケトジェニックダイエットは糖質制限の進化系とも言われているそう♪ 

 

・ケトジェニックダイエットの実践方法とは? 

 

 

ケトジェニックダイエットでは、次の3つを実践します。 

①糖質量は1食につき20g以下 

②毎日必ず「体重1kgあたり1.2~1.6gのタンパク質」を摂取する 

③葉野菜(食物繊維)は1日20g以上摂る 

 

この3つの項目を守りつつ、食べてはいけない食品を避けることでケトジェニックダイエットを実践することができます。 

ケトジェニックダイエットで食べてはいけないのは、ご飯やパン、パスタなどの炭水化物やスナックやお菓子など、明らかに糖質が含まれている食品。 

そのほか、意外なところでは牛乳やヨーグルト、ドライフルーツなど、一般的に健康とされるものでもNG食品があるので注意が必要です。 

 

 

引き締まった肉体で芯のあるイメージを持つ「アルデンテ女子」。

この夏、誰もが憧れるアルデンテ女子になるには、食べて脂肪を燃焼させる「ケトジェニックダイエット」がオススメです。

糖質制限よりも続けやすいケトジェニックダイエットにチャレンジして、今年の夏はアルデンテ女子になりましょう♡ 

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ポイントは困り眉!なりたい顔NO.1♡白石麻衣ちゃんのメイクを今すぐ実践♪

乃木坂46のメンバーであり、ファッションモデルとしても活躍の幅を広げている白石麻衣さん。 その肌の白さと美しさを表現するメイクが話題を呼び「”まいやん”顔になりたい!」と憧れる女子も多数。 そこで、今回は麻衣さんのメイク方法について詳しくご紹介していきます。 彼女の可愛さは一体どこにあるのか?どんなメイクをすると可愛いフェイスになる事ができるのか?この記事で、もしかしたらつかめるかもしれませんよ☆

「メイクの8割はベース」!とにかく肌を美しく♡

 

白石麻衣さんは何よりも「肌の透明感や美しさ」にこだわっているそうです。
やはりポイントメイクも、顔の大部分を占める肌の美しさには勝てないという事でしょう。

下地はローズカラーで血色をUPさせ、その後リキッドファンデ→コンシーラー→パウダーで仕上げ。
リキッドファンデはできるだけ薄く伸ばします。
厚塗り防止ですね。

そんな美肌を叶えるおすすめ下地がこちら。

 

 

<商品名> ソフィーナ プリマヴィスタ 皮脂崩れ防止化粧下地 

 

今年の春にリニューアル。パワーアップした大人気商品です。

メイクの崩れの予防に特化したアイテムは、これからの夏より重宝されそうですね!

 

最難関!「困り眉」はこうして作る

 

麻衣さんの特徴的なメイクの一つに「困り眉」がありますね。
曲線を描くのではなく、あえて直線に描いています。
「思わず守ってあげたくなる」ような愛らしいフェイスに簡単になる事ができるので、ここで簡単にその手法をご紹介します♡

 

目指すのは平行眉。

眉山を目立たせず、パウダーでふわっとした印象に仕上げます。
 
ポイントは「下に広げる」事。
眉尻をある程度下げなければなりませんが、無理に下げると違和感が大きく出てしまうので、広げるように下に動かしていけば自然に困り眉になれますよ。

 

 

大きな瞳をつくるアイメイク

 

 

まずアイシャドウはブラウンのものを使ってグラデーションを作ります。

締めの色は真ん中を中心にいれるようにすることで、目をまるくみせることができます。

下まぶたは目尻から三分の一のラインにシャドウをいれてください。

 

アイラインは基本は細目に引きます。

黒目の上だけオーバーに引くことで、まあるい大きな瞳にみせることができますよ。

 

 

チークはローズ系。高い位置からふわっと

 

チークは頬骨より高い位置から、ふんわりと斜め下に下ろすようにつけます。

位置が高いと若々しい印象になる反面、麻衣さんのようなナチュラルメイクの場合、濃いチークカラーは目立ち過ぎてしまうので注意。
あくまで薄く、柔らかくを意識して、大きなブラシを使う事が大切です。

 

リップメイクはシンプルに♡

 

 

リップは薄いピンク色のものを使用して清楚な雰囲気に。

上から透明グロスを塗れば、つやつやのモテリップの完成です♪

 

いかがでしたか?
基本的に白石麻衣さんのメイクは「ナチュラルメイク」の骨頂をいくようなメイクです。
そのため、いかに肌が美しく、透明感があるかがとても重要になってきます。
是非、メイクと共に白石麻衣さんの「色白美肌」も目指してみて下さいね☆

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周りと差をつけるならカラーアイライナーが◎おすすめアイテム3選

アイメイクの締めとなるのに必須のアイライナー。 瞳をよりパッチリ可愛く演出するためには欠かせないアイテムですよね♡ ですが、「もう定番のブラックやブラウンはもう飽きたかも…」「周りと同じじゃなくて、もっと自分らしさを出したメイクがしたい!」という個性派さんにおすすめしたいのが、カラーアイライナーを使用したアイメイクです。 アイライナーの色を少し変えるだけで、メイクの幅もグッと広がってとっても楽しいですよ♪ いつもは使わないカラーに挑戦して、あなただけの魅力を発見してみませんか?

ブルーで爽やか&クールな印象に

 

 

ブルーのカラーアイライナーを使用すると、一気に涼しげでクールな印象の瞳に。

実は、「ブルーは派手になりそうで難しいイメージ」と思われがちな色ですが、コツを掴めば誰でも簡単におしゃれになれる万能カラーです☆

そのコツとは、シンプルなベーシックカラーシャドウと合わせる方法。

写真のように、艶感のあるベージュ系のアイシャドウと合わせることで、華やかなブルーを主役にしたアイメイクが完成します♪

 

 

<商品>

エレガンス ラスティングジェルアイライナー /3,800円(税抜)

 

発色抜群の濃密ラインが、魅惑の眼差しへと導いてくれるジェルアイライナー。

おすすめカラーの「BU30」は深みのある綺麗なブルーなので、白目を美しく魅せてくれる効果も◎

 

バーガンディでほんのり色気をプラス

 

 

昨年秋から大流行のバーガンディカラー。

今年も季節を問わず、人気のカラーとなりそうですね♪

バーガンディのカラーアイライナーには、このようにゴールド系のアイシャドウを合わせることでほんのり色っぽさのある瞳に。

アイラインはくっきり引かずに、ジェルアイライナーでぼかすことがポイントです。

さりげなく大人の色気をプラスしてみましょう♡

 

 

<商品>

エクセル カラーラスティングジェルライナー /1,200円(税抜)

 

プチプラが嬉しい、エクセルのジェルアイライナー。

おすすめカラーの「CG04:クランベリー」は、深みのあるバーガンディブラウンでとっても扱いやすいカラーです♪

 

カラフルなポップカラーで個性を演出♪

 

 

カラフルなアイシャドウとカラーアイライナーを組み合わせた、遊び心溢れるポップなアイメイク☆

少し難易度は上がるかもしれませんが、締め色のアイシャドウと似たカラーアイライナーを合わせてあげるのがコツです。

艶感のあるリキッドアイライナーで綺麗に目尻を跳ね上げると、カラフルなアイメイクも大人かわいく決まります♡

 

 

<商品>

メイベリン ニューヨーク カラー ショー ライナー/1,000円(税抜)

※画像のカラー ショー ライナーは、おすすめカラーのものと異なります。

 

全7色のビビッドカラーが楽しいペンシルアイライナー。

プチプラでは珍しく、ピンクやミントグリーンなど色の種類も豊富です♡

「OR-1 スパイシーオレンジ」は肌馴染みの良いオレンジなので、カラーアイライナー初心者の方も使いやすくておすすめですよ♪

 

 

いかがでしたでしょうか?

いつものアイメイクを変えるのは、少し勇気がいるものですよね。

ですが、いろいろな色を試してみることで「意外にこんな色も似合うんだ!」と新しい発見があるかもしれません☆

初めてのカラーアイライナーで失敗したくない方は、プチプラブランドの中から探してみるのがおすすめです。

自分がなりたいイメージに近いものが見つかりましたら、ぜひ一度チャレンジしてみてくださいね♡

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