毛穴が目立つ…そんな悩みを解決する”正しいベースメイク法”で毛穴レス肌をGET♡

肌にも春の疲れが出やすいこの季節、スキンケアをする時にすっぴんで鏡を見て毛穴の目立ちにげんなりすること、ありませんか?毛穴が目立つ原因を学べば、毛穴レス肌も夢ではないかも♪下地やファンデーション、フェイスパウダーを正しく使って毛穴カバー力をアップしましょう!

毛穴が目立つ原因とは?

顔の毛穴の数は約20万個と言われますが、生まれてからその数が変化することはありません。

変化するのはその大きさや開き方。一体何が原因なのでしょうか?

毛穴が目立つ原因は大きく3つあると言われています。

1つ目は皮脂が過剰に分泌されて、毛穴が開いてしまっている「開き毛穴」の状態。

肌がオイリーな方に多く見られます。

2つ目は皮脂が詰まって目立ってしまう「詰まり毛穴」の状態。

角栓が出来やすい方に多い毛穴の目立ちです。主にTゾーンに多く出来てしまいます。

3つ目は肌の老化によってたるみが起こり、毛穴が支えられなくなって開いてしまう「たるみ毛穴」の状態。開いた毛穴がしずく型に見えます。ハリの低下が起きやすいほほの部分に多く見られます。

ひと口に毛穴の目立ちと言っても、原因は様々ですね☆

あなたの毛穴はどんな状態にあてはまるでしょうか?

最初のステップはスキンケア

原因がはっきりしたら、まずは正しいスキンケアを行うことが大切です。

毛穴の目立ちの原因は、主に皮脂の過剰分泌と、ハリの低下です。

それぞれに合ったスキンケアをしてみてくださいね♪

皮脂が多いからと言って、保湿力の少ないスキンケア品に偏ってしまうと、肌の水分と油分のバランスが崩れ、かえって皮脂が過剰になることもあります。

肌のうるおいはたっぷりと与えて、保湿効果を高めてあげましょう♪

角栓の詰まってしまった毛穴は、酵素配合の洗顔料で洗ったり、クレイパックなどでやさしくオフしてあげるケアを。

マッサージなどを取り入れて、肌を温めながら溶かすようにするのもおすすめです。

毛穴レス肌を作る"正しいベースメイク法"

1.下地は毛穴カバー効果が高いアイテムを

※イメージ画像です。

<商品>

毛穴パテ職人 化粧下地 クリア /1,000円(税抜)

化粧下地には、シリコン配合などで毛穴カバー効果を高めたものを使用しましょう。

光の拡散効果で毛穴の凸凹を抑え、肌をつるんとなめらかに見せることが出来ますよ♪

たるみ毛穴には、下地にもアンチエイジング効果の高い成分を配合したものを使えば、日中もケア効果が持続しますね。

特におすすめなのが、毛穴パテ職人の化粧下地です。

光透過シリコンパウダー配合で気になる毛穴の凸凹を滑らかに見せてくれますよ♪

<商品>

マキアージュ ドラマティックスキンセンサーベースUV /2,600円(税抜)

皮脂崩れを防止するならばマキアージュのドラマティックスキンセンサーベースUVがおすすめ。

13時間メイクをキープしてくれるので、ヨレ知らず♪

一日中毛穴のないつるんとしたお肌をキープできます。

皮脂崩れやテカリが気になるこの時期には同ラインの

「ドラマティックパウダリーUV」との併用がおすすめ!

このファンデーションも13時間メイクをキープしてくれる上、

カバー力が強いのに透明感が出るため、お肌の悩みを隠しながら素肌感も与えてくれます。

また、この化粧下地は「ベスト・コスメ・アワード 2017年 化粧下地部門 第1位」と

「2017年上半期 ベストヒット・コスメ・ランキング 化粧下地 第1位」を獲得しています!

実力もお墨付きですね♪

詳しくはこちらから!↓

2.ファンデーションは毛穴落ちしにくさを重視

<商品>

エスティーローダー ダブルウェア ステイ イン プレイス メークアップ /6,000円(税抜)

全10色

朝、ファンデーション塗りたての肌はきれいでも、昼休みに鏡を見たらファンデーションの毛穴落ちがひどい、なんて状態では台無しですね。

毛穴が気になるからと言って厚塗りにしてしまうと、時間がたった時に余計に毛穴が目立つ結果に。

毛穴の目立つ部分には、ファンデーションは薄付きに仕上げるのがポイントです♪

みずみずしいリキッドタイプのファンデーションは、付ける量の調整もしやすく、肌へのフィット感も高いのでおすすめですよ。

特におすすめしたいのが、ベストセラーになっている王道ファンデーションであるエスティーローダーのダブルウェア。

セミマットな仕上がりと、毛穴落ちしにくいフィット感で、毛穴カバー力を実感できます♪

3.仕上げのフェイスパウダーで、毛穴を飛ばそう

<商品>

エレガンス ラ プードル オートニュアンス /10,000円(税抜)

全6色

艶感の高いフェイスパウダーは毛穴が目立ちやすいので、マットな質感のきめ細かいフェイスパウダーを使いましょう。

毛足の長いパフやブラシで、ふわっと付けるのがコツです。フェイスパウダーの粒子が毛穴をカムフラージュしてくれます。

化粧直しの時にも、仕上げにフェイスパウダーを付けてあげると完成度がアップしますよ♡

持ち歩きしやすいプレストパウダーなどを化粧ポーチに入れておくとよいかもしれません。

エレガンスのプレストパウダーは1998年の誕生以来、ファンを獲得し続けている人気商品です♡

さらさら感触できめ細かい仕上がりと、光を集めて肌を美しく見せてくれる効果が高く、ハマる人が続出。毛穴カバーにも最適です。

いかがでしたでしょうか?

悩みの原因が分かれば、毛穴の目立ちも怖くありません!

正しいケアを続けて、毛穴レス肌を手に入れてくださいね♡

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うわ…臭う!なんて思われたくない!夏の体臭予防と対処法

暑い夏に気になるのが体臭。フワッと風が通り抜けたときに嫌な臭いを放ってしまうことだけは避けたいですよね。そこで今回は、夏の体臭予防と対処法をご紹介していきたいと思います。

夏の体臭予防その①寝汗は流す

夏場は特に多くなる寝汗。 そのまま放置することが嫌な臭いの原因となってしまいます。

出かける前はシャワーを浴びるなどして寝汗をしっかりと流すようにしましょう。

専用の拭き取りシートなどがあれば時間がない朝でもサッと寝汗をふき取ることができるので、用意しておくと心強いですね。

夏の体臭予防その②不必要な汗をかかないようにする

体臭の元となる汗をかかないようにすると気になるニオイも軽減させることができます。 とはいえエアコンの効いた涼しい部屋にこもっているのは難しく、なによりそれは健康にもよくありません。

不必要な汗をかかないようにするには以下のことを試してみてください。

◎手足を温めて汗腺を活性化

私達人間は汗をかいて体温調節をしています。その際、汗腺の働きがよくないと大粒の汗をかいて蒸発しにくく、体温調節がうまくできなくなってしまいます。 そうなると次々と汗をかき、ニオイの元が増えてしまいます。

そこで、汗腺を活性化させる簡単な方法が「手足を温める」ということです。 膝から下と肘から先をぬるめのお湯に10分ほど浸せばOKです。 その後半身浴を行うとより効果的ですよ。

◎発汗性のある食べ物は口にしない

唐辛子や香辛料などの辛い食べ物、たんぱく質や脂質を多く含む食べ物は汗をかきやすいとされています。 人と会う予定がある場合などはこれらを含む食べ物は控えるようにしてみてください。

夏の体臭予防その③汗はこまめに拭き取る  

汗が嫌な臭いを発する原因は、皮膚の表面にある垢や皮脂と混ざり合ったところで細菌が分解をすることによるものです。 汗そのものにニオイの原因があるわけではないのですね。

細菌がニオイを発生させるのには約1時間かかるとされています。

つまり、汗をかいたらすぐに拭き取ることで嫌な臭いは発生しないんです。

汗ふきシートや濡れタオルなどを使ってこまめに汗を拭きとっていくようにしましょう。

体臭が気になる時の対処法  

出先でふとした時に自分の体臭が気になった場合などは、ウェットティッシュで気になる部分をふき取るのが最も効果的な対処法です。

またせっかくニオイの元をふき取っても、ニオイが付いてしまった洋服や靴下などを引き続き身に着けているとそこからまたニオイを発してしまいますので、着替えを持ち歩いておくと安心ですよ。

いかがでしたでしょうか?常にいい香りがしている人は男女問わず清潔感があって魅力的ですよね。体臭対策をしっかりと行っていい女度をあげていきましょう。

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【レシピ】美腸でお肌ツヤツヤ。食物繊維たっぷり「ゴボウのポタージュスープ」

ごぼうのポタージュスープ

材料 2人分

ごぼう 1/2本
じゃがいも 1/2こ
玉ねぎ 1/4こ

チキンスープ 200ml
豆乳または牛乳 200ml
バター 小さじ1
塩 適量
乾燥パセリ 適量

栄養価 1人分
エネルギー 124kcal
たんぱく質 5.2g
脂質 3.8g
糖質 17.9g
食物繊維 6.6g
塩分 0.5g

作り方

① 材料をすべて皮をむいて薄くスライスします。ごぼうとじゃがいもは水にさらしておきます。

② 鍋を火にかけてバターを入れ、野菜を炒めます。

③ スープを入れて、材料が柔らかくなるまで煮ます。

④ 煮えたら、少し冷ましてからミキサーにかけます。
ペースト状態になったものを鍋に戻し、豆乳を加えます。

⑤軽く温めたら、器に盛り、パセリをふります。

煮立てると、分離してつぶつぶが出来てしまうので、気をつけてください!

コクがあり、冷たくしてもおいしくいただけます。

便秘を予防することで美肌に。

腸内細菌が美肌づくりのカギ

美肌づくりにとても重要なのが、腸内環境です。
便秘がちだと、腸内に老廃物がどんどん溜まってしまいます。すると、身体の代謝が悪くなり、ニキビなどの肌荒れの原因や体調にも支障をきたしてしまいます。

腸内環境のカギを握る腸内細菌は何兆個も腸内にすみついていると言われています。その中でも、善玉菌とよばれる細菌を増やしてあげることが健康、美肌につながります。この善玉菌のエサとなるのが、食物繊維です。

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維

食物繊維は大きく2つの種類に分けられます。

*水溶性食物繊維

文字通り、水に溶ける食物繊維です。腸内で水を含んでゲル状になり、便を柔らかくします。善玉菌のエサとなります。
それだけでなく、血糖値の上昇を抑えてくれたり、コレステロールを排出してくれるはたらきもあります。
ごぼうや、玉ねぎに多く含まれています。また、モロヘイヤなどのネバネバ夏野菜や、こんにゃく、大麦にも多く含まれていますので、腸内細菌のためには積極的に摂りたい食材ですね。

*不溶性食物繊維

便のかさを増して、排便を活発にしてくれます。こちらの食物繊維もごぼうにはたっぷり含まれています。

毎日の食事で食物繊維を。

普段から少しでも、腸内細菌のエサとなる食物繊維を意識的に摂ることで、健康、美肌につながります。
特に、糖質制限をされている方は、どうしても食物繊維が不足しがちになってしまいます。お米など主食を減らすと、便のカサ自体が少なくなってしまうためです。野菜など、他の食材で補うようにしましょう。

普段はきんぴらや、煮物などに使われることが多いごぼうですが、ちょっと目先を変えてスープでいただくのはいかがでしょう?
ペーストにするので、2人で、ごぼう1/2本分を摂り入れることが出来ます。
食物繊維をたっぷり摂って、美腸、美肌を目指しましょう。

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喧嘩は早めに解決したい!仲直りまでのスピードを速めるコツ4つ

思いがけずに彼と衝突。 小さな不満だったはずなのに。自分の中で消化したつもりなのに。イライラが積み重なり、彼に八つ当たり。 普段はラブラブに過ごせていても、喧嘩をするときはひどい喧嘩になります。喧嘩をした以上、悪いのはお互い様。一秒でも早く仲直りしたいならポイントをおさえておきましょう。 今回は、仲直りまでのスピードを速めるコツをご紹介します。

LINEやメールで一方的に思いを伝えない

喧嘩をしたまま、その日はデートを早めに終了。

解散した後に「このまま別れたらどうしよう」と不安になり、帰りの電車の中で「私はこう思っているの」と一方的に自分の気持ちを伝えていませんか?

喧嘩を終わらせるためには、直接的に話し合うのが一番。

LINEやメールだけで気持ちを伝えるには限界があります。

絵文字やスタンプで可愛く振る舞っても、それは喧嘩をしている状況では逆効果。

彼もあなたに対し「ふざけているのか?」と感じてしまい、さらに状況が悪化する場合も。

LINEやメールでどうしても伝えたいなら、シンプルな文章を心がけるしかありません。

基本的には話し合う時間を彼からもらうこと。

彼が謝らなくても、自分も悪かった部分があるなら先に謝った方が楽です。

なにもかも機械に任せないで、対面での話し合いを大切に。

話し合いは部屋ではなく外で行う

二人きりの部屋の中。

誰もみていない中で話し合うと、喧嘩がさらに悪化する可能性も。

なぜなら、他人の視線がなくお互いに言いたい放題だから。

最初は冷静さを保てていても次第に感情的になり、泣きわめく結果になりかねません。

別れたいと思っていないのになにもかも面倒くさくなって「もう別れてよ!」と彼女から彼に告げる話をよく聞きます。

できれば話し合いは部屋ではなく外で。

カフェや喫茶店なら、少量の音声で感情をおさえながら話せます。

他人の視線もある以上、傍若無人な態度をとることもできません。

冷静かつスムーズに話し合いたいときは、あえて外を選んでください。

彼の沈黙を無理やり破らない

喧嘩をした後、改めて彼と話し合い。

一番頭に来るのは「話し合おう」と言ってきた彼が黙ったままでいること。

自分の意見も言わずに、黙ってしまうのです。

話し合いというのは、お互いがどう考えているか発表する場です。

しかし肝心の彼は黙ったままで、なにひとつ声を発しない。

そんなたときは、たいてい沈黙を破るように女性側が感情的になってしまいますが、無理やり沈黙を破るよりも彼が意見をだしやすい状況をつくってあげましょう。

たとえば「今、何を考えているの?」と責め立てるよりも「私はこう思っているんだけど、どう思う?」と意見を伺う形にしてみるのです。

たった聞き方を変えるだけでも、彼の対応が違います。

責められる前に意見を聞かれたら、自然と今何を考えているのか話したくなるはず。

話し合いの場から離れさせない

話し合いを始めると、必ずといっていいほど男性は席を立ちたがります。

とくに部屋ではなく外で話し合っている場合、やたらとトイレに行きたがるのです。

もう少しで彼の本音が聞けそうと思っていたら「ごめん、トイレに行ってくる」と話を中断。

再び話し合いを始めようとしても、今度は「ドリンクを買ってくる」と、なにかと用事を見つけては席から離れようとします。

本格的に話し合いをしたい場合は、事前にトイレは行かせておきましょう。

「結論がでるまではちゃんと席にいてほしい」と念を押します。

彼としてはクールダウンのつもりで席を離れているのかもしれませんが、彼に逃げ癖をつけないように対策を!

喧嘩をしても焦らなければ問題なし。

どうしても「別れて!」と感情的に言いたくなりますが、話し合いを重ねればほとんどのことは解決するはず。

喧嘩をしたくらいでお互いの気持ちが離れないように、仲直りするための二人独自のルールを考えておいた方がよさそう♡

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脚痩せダイエットを短期間で成功!?簡単エクササイズ方法4選

普段のコーディネートで肌の露出が増えることはもちろん、水着を着る機会も多い夏!ショートパンツから出るすらりとした脚には憧れてしまいますよね。そこで今回は、短期間で脚痩せができるエクササイズをご紹介していきたいと思います。

1.内もも引き締めエクササイズ

美脚の条件の1つとされている「太ももの隙間」。
太ももの隙間を作るには内ももを引き締められる「ヒップアダクション」がオススメですよ。

横になりながらできるので、運動が苦手だという方でも続けやすいのではないでしょうか。

さっそくやり方を見ていきたいと思います。

◎やり方とポイント

 

1.横向きに寝ころぶ。
     体の上側にくる手は胸の前に置いて手のひらを床につき、体が動かないよう固定する。
2.上側にくる足を体の前に持っていき、足裏を床につけて「4」の字になるよう組む。
3.下になっている方の足を上へ持ち上げる。
4.数回繰り返し、反対側も同様に行っていく。

反動をつけないようゆっくりと動かしていくことがポイントです。
内ももの筋肉を意識しながら行うようにしてください。

2.外もも引き締めエクササイズ

パンツスタイルの時に外ももの張り出しが気になるという方がいらっしゃいます。
外ももの張り出しは骨盤が後傾やО脚によって外側の筋肉ばかりを使っているということが大きな原因です。

そんな外ももの張り出しを改善するには、「ワイドスクワット」がオススメ。

内転筋を鍛えられるので内ももの引き締めにも効果があるほか、お尻の大殿筋も鍛えることができるためО脚の改善にも効果的です。

太ももの大きな筋肉を使うことから、新陳代謝を高め血行促進にも繋がり、痩せやすい体質を作り上げていくこともできます。

◎やり方とポイント

1.両足を肩幅よりも大きく開く。
     この時、つま先は自然な状態で外側を向いているようにする。
2.太ももが床と平行になるまでゆっくり腰を落としていく。
      この時膝が内側に入らないよう注意!
3.お尻を締めることを意識しながらゆっくりと元に戻していく。
4.数回繰り返す。

3.太もも裏引き締めエクササイズ

普段自分ではあまり見ることのない太もも裏。
ふと鏡で見たときにぶよぶよしていてギョッとしたという経験がある方も少なくないのでは?

そんな太もも裏の引き締めには、「ヒップレイズ」がオススメです。
ヒップアップ効果もあるので、後姿の印象をガラリと変えてくれますよ。

◎やり方とポイント

1.仰向けに寝る。

 腕は体の両横に置く。
2.膝を曲げて足裏を床にぴったりと付ける。
3.肩から膝までが一直線になるように腰を上げ数秒キープする。
4.ゆっくりと元に戻す。
5.数回繰り返す。

お尻や太もも裏の筋肉を意識しながら腰を上げていくようにしましょう。

4.足首引き締めエクササイズ

脚痩せ1番のポイントといっても過言ではないのが足首です。
足首がキュッと引き締まっていると足全体にメリハリを感じさせることができます。

◎やり方とポイント

1.壁を支えにして片脚を前に直角に上げて立つ。
2.もう一方の脚でつま先立ちを繰り返す。
3.数回繰り返したら反対側も同様に行う。

マッサージも一緒に取り入れると足首のむくみが改善され、より効果を実感することができます。

いかがでしたでしょうか?

食事制限をしても痩せにくい脚。

エクササイズをプラスすることでスラリと引き締まった美脚に近づく事ができますよ。

早速今日から始めてみてください!

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マンネリって思いたくない。モヤモヤな日々を抜け出して再び彼に恋をする方法4つ

マンネリと言いたくない。 「二人の関係が落ち着いただけ。成熟しただけ。」と自分自身に言い聞かせながら、彼に寄り添っていませんか? 心のどこかではどうにかしなければいけないと思いながらも、結局、どうにもできずダラダラとデートするだけの日々。 もう一度、お互いに出会ったあのときのような感覚に戻りたい。今回は、モヤモヤな日々を抜け出して再び彼に恋をする方法をご紹介します。

不満・不安は彼との話し合いで解消する

マンネリになると、お互いに不満をもち始めます。
長く付き合っているからこそ相手の考えていることが分かって、さらイライラする瞬間が増えます。

小さな不満は、最終的に別れさえも引き寄せます。

何事も小さいうちにおさめるのが一番。

今の時点で彼に対する不満がたまっているなら、早急に話し合う場を。

お互いに別々に住んでいても、週末の時間を利用して話し合いはできます。

「忙しい」はただの言い訳で、お互いに喧嘩するのが面倒くさいだけ。

マンネリになっている現状を解決したいなら、素直な気持ちを彼にぶつけてみてください。

「まぁいいや」は、ときに二人の仲を引き裂く要因となるのです。

彼には期待せず、自分から提案する

マンネリを打破するためには、お互いに協力しながら乗り越えるのがベスト。

ただ相手に対し期待をもちすぎても、疲れるだけかも。

彼にリードをお願いするのも、いまさら期待できません。

マンネリから抜け出したいと思ったなら、解決法を書き出します。

それから彼の意見を聞き、さらにブラッシュアップ。

彼が動くのを待っていたら、いつまで経っても解決できません。

仕事の「プロジェクト」のように、二人の関係も重大なプロジェクトの一つ。

相手になにもかも任せず、積極的に動いて問題解決に努めましょう。

「こんなデートはどう?」「今度、旅行に行かない?」といくつか提案しているうちに、彼もあなたの想いに気づいて、マンネリ解消に繋がるかも。

二人で共通の趣味を探す・楽しむ

マンネリを抜け出すためには、ただ解消法をみつけるだけではなにか物足りないかも。

これからも二人仲良く過ごすためには、共通の趣味が必要です。

それぞれがそれぞれの趣味を楽しむだけではなく、一緒に楽しめるものを少しずつ増やしていくのです。

ライバルではなく同志として楽しめるものを増やす。

今抱えているモヤモヤも消えるはず。

情報をシェアしたり、旅先でも趣味を楽しんだり……。

そんな時間を増やすだけでも、今までとは違う日常に。

肌と肌の触れ合いも大切に

マンネリ状態になると、夜の営みさえも少なくなってしまいます。

お互いに「疲れた」「忙しい」「面倒くさい」を理由に、交わることを避けるのです。

長く付き合っていれば、こういった時間がいらないわけではありません。

男女の関係になっている以上、やはり定期的にぬくもりを感じる時間は必要です。

非言語のコミュニケーションを大切にすることで、より深い愛情へとなるもの。

いつの間にかお互いに避けてしまっているなら、月に一回再開させるだけでも状況が変わるでしょう。

マンネリを抜け出せば、再びお互いに恋に落ちます。

相手がいて、私がいる。

お互いが「空気」ではなく「必要不可欠な存在」と認識し直すことで、新しいステージへと二人一緒に入れます。

マンネリをそのまま放置せず、二人で話し合いながら現状改善を♡

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夏季休暇明けが勝負!職場で彼の”気になる女性”になる方法

職場に気になる彼がいるという方は、夏季休暇などの連休明けが自分をアピールする大チャンスです!そこで今回は夏季休暇明けだからこそ効果絶大なアピール方法をご紹介していきたいと思います。

イメージチェンジでインパクトを残す  

毎日職場で顔を合わせている気になる彼。そんな彼に自分をアピールすることができるのが連休明けです。

学生時代を思い返すと、夏休みなどの連休明けは日焼けをしていたり髪型が変わっていたりするだけでもインパクトが大きく印象に残りやすくなかったでしょうか。

普段毎日顔を合わせていると小さな変化にはなかなか気付く事ができませんが、連休で顔を合わせない時間ができることで少しの変化でも新鮮みを感じさせ、大きなインパクトを残すことができるんです。

今年の夏季休暇はあまり予定を入れず見た目の変化があまりないという方も、これまでの雰囲気を一新することで「気になる彼の気になる女性」に一歩近づくことができるかもしれませんよ。

方言が可愛い!

夏季休暇は故郷へ帰省したという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 普段は標準語やその土地に合わせた言葉で話していても、実家に戻るとすぐに方言が染みついてなまってしまいますよね。

普段聞きなれないということもあり、方言を話している人は魅力的に見えるもの。 方言が出てしまいやすくなる連休明けは、いつもとは違った魅力をアピールすることができる絶好のチャンスです。

思わず方言が出てしまった時の少し恥じらった顔が男性をキュンとさせるポイントですよ。

彼だけへのお土産を渡して親密度アップ!  

職場の仲間たちへお土産を持って行く場合は、こっそりと彼にだけ特別なお土産を渡してみましょう。

「自分だけ特別なんだ」と思わせることができたら二重丸です! たとえこれまであまりあなたのことを意識していなかったとしても、気になり始めるきっかけを作ることができますよ。

いかがでしたでしょうか?普段の印象が多少なりとも薄れる連休中。連休明けのイメージチェンジでインパクトを残すことで自分をアピールすることができます。お土産を渡したり連休中の出来事を話したりと会話に事欠かないのも嬉しいですよね。地方出身の方は方言を味方につけて魅力をアピールしていくのも◎連休明けだからこそのアピール方法で彼の気になる女性になりましょう。

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夏フェス参戦!簡単なのに周りと差のつくアレンジ13選♪

夏といえば盛り上がるフェス!メイクやファッションはもちろんヘアスタイルにもこだわりたいですよね♪そこで今回は、簡単なのに周りと差のつくヘアアレンジの参考画像ややり方を動画でご紹介していきたいと思います。

ポニーテールアレンジ

王道で簡単、シンプルで可愛いポニーテールですが、三つ編みやくるりんぱなどを取り入れることで立体感を演出し華やかさをアップさせたりとアレンジの幅が広がりますね。

まずはゴムだけでできる簡単なポニーテールアレンジを動画で見ていきたいと思います。

◎ゴムだけで簡単ポニーアレンジ 動画

①髪を2つに分けてそれぞれトップを結ぶ。

②①をくるりんぱする。

③次に耳上の髪をとってくくり、くるりんぱする。

④残った毛先を三つ編みにし、編み目をほぐす。

⑤左右同じようにしたら三つ編み部分をねじっていきゴムでくくる。

ゴムだけでできるアレンジなら、ピンを使うのが苦手だという不器用さんでも簡単に取り入れることができるのではないでしょうか。

三つ編みも苦手だという方はくるりんぱやねじねじで代用することもできますよ。

その他のポニーテールアレンジも見ていきましょう!

◎ねじりポニーでオシャレ度アップ  

こちらは高い位置でポニーテールにして毛先を2つに分けねじっただけの簡単アレンジです。 ワンステップ加えることで普段とは一味違ったオシャレなお目立ちヘアに大変身しますね♡

きっちりとくくられているので崩れる心配もありません!

◎コロンと可愛いポニー  

こちらはくるりんぱとねじねじを組み合わせて立体的に仕上げたローポニーです☆

ポニーテールの毛先にアレンジを加えてさらに気分の盛り上がる仕上がりになっていますね。

お団子アレンジ

◎ツーパーツお団子  

熱くて暑い夏フェスは、首元をすっきりとさせて涼やかに。髪を上下に分けてそれぞれをお団子にすることで、どんなに動いても崩れ知らずなお団子ヘアを作ることができますよ☆

見た目も賑やかで夏フェスにピッタリです。

◎キュートなツインお団子  

普段なかなか取り入れることのないツインお団子も夏フェスならオシャレで可愛く決まりますね!

キュートさを演出したい時にぴったりです♡

◎リボンを編み込んで女の子♡  

リボンを一緒に編み込むことで華やかで可愛いツインお団子に♡

女の子らしさ抜群な夏フェスアレンジになりますよ!

◎くるりんぱでできるツインアレンジのやり方

①センターパートで髪をジグザグに分け、それぞれをゴムで結ぶ。

②①をくるりんぱする。

③くるりんぱした毛先を三つ編みにする。

④くるりんぱの中に毛先を入れ込んでいく。 ※髪の長い人は何周か入れ込んでください。

⑤出ている毛先をピンで留めて固定する。

⑥反対側も同じようにすれば完成。

フィッシュボーン

◎ツインテール  

三つ編みよりも編み目が細かいのが特徴のフィッシュボーン。

細く編み込んでいくとアクティブな印象になりますね。

子供っぽくなってしまうツインテールですが、フィッシュボーンにすることで程よい大人っぽさをプラスすることができます。

◎斜めに流してマーメイド風  

緩く編み込んでサイドに流すとまた違った印象になります。

まるでマーメイドのようなヘアスタイルは夏にぴったりですね♡

◎フィッシュボーンのやり方

①髪を左右2つに分ける。

②1番端の両脇の髪を交互に渡していく。

③毛先まで繰り返したらゴムで結んで完成。

ヘアチョークで目立つ☆

簡単に髪色を変えることができるヘアチョーク。 普段できない奇抜なカラーも手軽に取り入れることができるので、目立ち度もアップさせることができますよ♡

使い方を動画でチェックしていきましょう!

◎ヘアチョークの使い方

※手についてしまうのを防ぐために手袋を付けてから始めていきましょう!

①色を変えたい部分に霧吹きをして少し濡らす。

②発色をアップさせるため、髪色が暗い場合は白っぽい色を下地に塗る。

③粉をとり、髪を挟むようにして色を塗っていく。

④粉落ちを防止するためヘアアイロンで熱を加える。

◎色味が映える♡編み込み  

いつもの編み込みも色味が加わることで一機にお目立ちヘアになります♡

こちらのように前髪も一緒に編み込むと、汗や急な雷雨でも可愛いヘアスタイルをキープすることができて◎

◎ポップなツノヘア  

ツノヘアと組み合わせるとより派手さが際立って雰囲気を盛り上げることができますね♡

いかがでしたでしょうか?簡単でいておしゃれ、そしてたくさん動いても汗をかいても可愛さをキープできる髪型をご紹介いたしました。ぜひ挑戦してみてくださいね。

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イベントに大活躍!キラキラfaceになれる海外ピグメント3選

楽しいイベントが盛りだくさんの夏は、明るくキラキラしたメイクが人気! 流行りの「ピグメント」メイクアイテムを使って、輝くような明るい夏顔を手に入れてみませんか? 今回は、海外コスメブランドの人気ピグメントアイテムをご紹介。 華やかなピグメントメイクで素敵な夏の思い出に彩どりを添えてくださいね♡

大人気!ピグメントって?

 

 

ピグメントは日本語で「色素」という意味で、メイクアイテムとしてはアイシャドウを中心にリップ、チークなど多数販売されています!

 

ピグメントの特徴は、なんといってもその圧倒的なラメの輝き♡

一見派手に見えても、メイクにさらりと馴染ませるだけで、いつもと違う自分を演出できちゃう可愛い&便利なアイテムなのです♪

 

韓国発!ウィッチズポーチのアイテムで手軽にピグメントメイク♡ 

 

<商品>

ウィッチズポーチ セルフィーフィックスピグメント /840円(税抜)

 

日本のコスメショップでも大人気の韓国コスメブランド、ウィッチズポーチ。

ピグメント入りのアイシャドウは一つは持っておきたいオススメのアイテムです!

 

ちょっとしたパーティやイベントなら、このシャドウを一塗りするだけで理想的なキラキラ目元に大変身できちゃいます♪

 

プチプラなので、色をコンプリートしている人も少なくありません!

低価格で、時間が経っても落ちにくいのが人気の秘密です♡

 

もはや不動の人気♡スタイルナンダのピグメント

 

 

<商品>

スタイルナンダ 3CE スパークリング リキッド ピグメント /2,280円(税抜)

 

東京にも店舗がオープンした韓国の大人気ブランド、スタイルナンダからも、可愛くて実用性の高いピグメントが発売されています!

 

こちらのリキッドタイプのピグメントは、いつものアイシャドウの上からちょんちょんと乗せるだけ。華やかなラメが綺麗に光を反射して、アイメイクをバージョンアップしてくれます♡

 

キラキラ好きのお洒落女子には手放せないアイテムです!

 

メイベリンのピグメント配合リップでぷるぷる唇に♡

 

 

<商品>

メイベリン リップ フラッシュ /1,200円(税抜)

 

メイベリン ニューヨークのリップ フラッシュは、人塗りでパッと明るい顔に仕上げてくれるピグメント配合。しっかりと色をつけたい部分に重ねづけをして、思い通りの唇が完成!

 

唇の潤いを保ってくれるシアバターの効果で、カサつきがちな唇の潤いを逃がしません!

 

全15色展開なので、自分に合った色が必ず見つかるはず♡ 派手過ぎるのは苦手だけど、どうせならもっと明るいメイクをしたい・・・とお悩みの方にはぜひおすすめしたいリップです♪

 

 

いかがでしたか? オフィスなどでは目立ちすぎないように控えがちなメイク。たまのイベントやレジャーには、日頃できないメイクで思う存分キラキラさせちゃいましょう! 夏のイベントの気分を盛り上げるピグメントを使って、今よりもっと明るくキラキラしたメイクを楽しんでみてくださいね♡

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マンネリ気味の前髪にイメチェンを♡簡単にできちゃう前髪アレンジ集

顔の印象を決定づけるのに非常に重要な前髪。お団子やポニーテール、カールなど、髪型は色々と変えられるのに前髪アレンジにはイマイチ手が出せない…という方も多いのではないでしょうか。 今回は、マンネリ気味の前髪とはおさらばできる、簡単前髪アレンジ集をご紹介!毎日の前髪スタイルをもっと自由に楽しんじゃいましょう!

1.「ねじり」で伸びかけ前髪とさよなら!

前髪に関する悩みで一番よく耳にするのが、伸ばし中の前髪スタイルが決まらないということ。

ワンレンを目標に掲げてはいるものの、いつも目にかかる前髪がうっとうしくて途中で結局切ってしまう…なんて方もいるのでは?

そんな方におすすめなのがこの「ねじり前髪」。

前髪をねじって留めるだけなのに、あか抜けたおしゃれなヘアスタイルに早変わりしちゃいます。

内巻きにすれば妹チックな可愛らしいスタイルに、中央をふっくらさせてポンパドール風に仕上げるのもおしゃれで素敵ですね。

前髪が短い!という方ももちろんOK。

前髪を少量ずつとってねじねじしていくことで、短い前髪でもしっかりと留めることができます。

2.ヘアバンドで一気にまとめちゃう

短い前髪でも長い前髪でも、もちろん伸ばしかけの前髪でも簡単に出来ちゃう前髪アレンジ方法が、ヘアバンドを用いて前髪を隠してしまう方法。

全部前髪を隠すのはいやだ…という方は、サイドに流して少しだけ前髪を覗かせるようにしてヘアバンドをつけるとこなれた印象に。

ヘアバンドをつけることで、前髪がルーズな状態でもおしゃれに見えます。

パッツン状態でのヘアバンドは顔の印象が重たくなってしまいますので、要注意。

ヘアバンドをつけるときはおでこ周りをすっきりさせると表情も明るく見え好印象になりますよ。

3.編み込み前髪で女の子らしさぐんとUP!

編み込み前髪は少し手間がかかるものの、コツさえ掴んでしまえばだれでも簡単にできる前髪アレンジの1つ。

どんなヘアスタイルでもたちまち女の子らしさがUPするのでおすすめです。

ポイントは、少し多めに前髪を作りそれを少量ずつとって編み込んでいくことと、しっかりと鏡を見ながら行なうこと。

中央から両サイドに流れる編み込み前髪や、片側サイドに流していく編み込み前髪など、編み込みスタイルの違いによって印象が変わってきますのでその日のコーデに合わせて下さいね。

いかがでしたか?

前髪のスタイルがいまいち決まらない…ともやもやしている伸ばし途中の方はぜひ参考にしてみてください。

もちろん、可愛いヘアピンを1つ付けるだけでも印象はぐっと変わります。

オン眉前髪やワンレン、それぞれの前髪スタイルだって可愛らしいですが、いつもと違う自分に挑戦してみるのもいいかもしれませんね。

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