【￥1000以下】プチプラ&優秀寝ぐせ直しウォーターで、憧れのストレートヘアを目指せる!?
jobikai ビューティーウォッチ 「くせ毛ストレス」のすべてにアプローチする優秀アイテム 今回「プロカリテ」を開発した株式会社ウテナのアンケートによると、髪のお悩みの中でも「髪にくせがある」「髪がうねる」は上位に入り…
夏が終わってもたくさん飲もう！麦茶がもたらすダイエット効果
夏の定番、麦茶。 実はその麦茶が、ダイエットに最適なの、ご存知でしたか？ ダイエッターなら夏が終わっても飲みたい麦茶の驚くべきダイエット効果をご紹介していきます♪ むくみ改善 多くの女性を悩ます、むくみ。 そんなむくみは…
元SKE矢方美紀さん、乳がんセミナー登壇。正しい「セルフチェック」のやり方って？
jobikai ビューティーウォッチ 自分は病気とは無縁！だと思っていたけれど…… 「もともと乳がんという病気は耳にしたことはあったけれども、20代なのでまだならないと思っていた。SKE時代も病気と自分は無縁だ、このまま…
【かぼちゃレシピ】２つの”若返り食材”で 簡単! 美肌マリネ
chiaki かぼちゃの美肌マリネ ○材料(2人分) ＊かぼちゃ 300g ＊にんにく 1かけ ＊オリーブオイル 適量 ＊酢 大さじ2 ＊砂糖 大さじ1 ＊塩 小さじ1/2 ☆今回は使いやすい酢で作りましたが、お好きな方…
プレゼントにもピッタリ♡ 「TOCCA VOYAGE」の新作ハンドクリームをチェックして！
jobikai ビューティーウォッチ 使用感・香りの持続は？ すごく柔らかいテクスチャーなので肌になめらかに伸びてくれ、肌表面にヴェールを張ってくれるような感じがあり、しっかり保湿してくれます。私にとってハンドクリームを…
ハイヒールを美しく、疲れずに履く秘訣は「足の若返り」にあった！
しゅん ハイヒールを履き続けることによるリスク ハイヒールを履き続けることで外反母趾になる、というイメージがありますが、実はハイヒールだけが直接的な原因ではないというのはご存知でしたか？実際には、男性にも外反母趾は起こり…
【プログラム紹介】「～Dr. stretch監修～眼精疲労ストレッチ」公開！
毎回好評のDr. ストレッチ監修プログラム。 前回は、デスクワーカーにおすすめの血行促進ストレッチをご紹介しましたが、今回も一日中パソコンとにらめっこすることの多い、デスクワーカーにお送りするプログラム。 ・・・今回のプ…
食べて秋枯れ肌予防！肌しっとり潤う「とろとろかぼちゃグラタン」レシピ。フライパン1つでOK！
chiaki とろとろかぼちゃグラタン ○材料(２人分） かぼちゃ 200g 玉ねぎ 1/4こ じゃがいも 1／2こ ベーコン 2枚 ゆで大豆 40g 豆乳(または牛乳) 100ml バター10g 塩、こしょう 適量 ピ…
【かぼちゃレシピ】食べて腸内美人になる野菜スイーツ「パンプキンのポンデケージョ」で肌もキレイに
chiaki もちもち！かぼちゃのポンデケージョ ○材料(4人分) ＊かぼちゃ 200g ＊じゃがいも 1／2こ ＊りんご1／4こ ＊レーズン 30g ＊たまご 1／2こ ＊片栗粉 1／2カップ ＊小麦粉 1／4カップ …
目指せツルふわ白玉肌！毛穴レス肌になるために効果的なケア
一年中を通して悩みの多い、やっかいな毛穴。 ケアをしてもプツプツと現れたり、だんだん広がってしまったりと、多くの女子を悩ませる厄介者です。 そもそもなんで毛穴って目立つの？ どんなケアをしてあげるのが正解なの？ 今回は、…